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101: Como Usar Las Ortésis Y Las Ferulas

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Terminé? ¡NO!

Una vez terminadas todas las férulas de Invisalign fui al dentista en Propdental, y mi dentista Gloria me contó que estaría unos meses sin Invisalign, pero que la cosa no había terminado.

¡¿CÓMO?!

Pues eso. Me quitaron los ataches (esas piezas transparentes pegadas a los dientes), me tomaron medidas de los dientes con la pasta azul, y volvieron a mandar los moldes para EUA.

Habrá que esperar unos meses para tener las nuevas férulas de Invisalign. Pero mientras tanto... ¡puedo comer y vivir sin ataduras!

Sólo voy a tener que ponérmelas mientras duerma, por la noche. Pero durante unas semanas tendré que pasar de 22 horas diarias a sólo 8 horas diarias.

La felicidad (y la sonrisa perfecta) está muy cerca.

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Los cambios

Parece increíble pero han pasado 6 meses y tengo la dentadura perfecta.

Como tengo los dientes mucho mejor colocados, las férulas ya no cuestan de poner y sacar, porque si están rectos, salen con mucha más facilidad.

Además, ya no duele tanto cambiarse las férulas.

Si estoy mucho rato sin las férulas (en una cena, o tomando un café con amigos) me siento "desprotegida", como si mi cuerpo me las pidese.

Además, ahora va a ser imposible no lavarme los dientes después de comer cada día. Aunque alguna vez, sobre todo cuando es muy tarde por la noche, lo he hecho por la mañana a conciencia.

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Mañana cambio las férulas. Trucos.

Llevo ya dos semanas con las primeras férulas de Invisalign y mañana toca cambiarlas.

Como los primeros días son tan horribles, os comparto unos trucos.

SIEMPRE CAMBIAD LAS FÉRULAS LOS VIERNES POR LA NOCHE.

De esta manera podréis colocarlas, tomaros un Ibuprofeno, poneros el pijama e iros a dormir. Las 12 primeras horas os las pasaréis durmiendo, y sólo os quedarán 50 horas aproximadamente de dolor. Así el sábado, al levantaros, os tomáis otro ibuprofeno y pasáis un fin de semana tranquilos. El lunes por la mañana a primera hora, para ir a trabajar, ya estaréis bien. Así los lunes son menos lunes. No hay dolor.

LOS PRIMEROS DÍAS, SOIS UNOS YONKIS.

En el bolso, o en la cartera, llevaros siempre un Ibuprofeno para el dolor. En serio, los que hayais llevado aparato anteriormente pensaréis "No será peor que cuando me apretaban el aparato cada 15 días en el dentista", y en parte tendréis razón, porque no hay llagas en la boca, pero aprietan mucho más que cualquier vuelta de tuerca anterior. Pone de mala leche. No engaño.

COMED BLANDITO.

No os vayáis a una barbacoa argentina a celebrar nada. Os toca puré, sopita o cosas muy blanditas. Como los dientes están apretados, duelen, y duele partir pan duro por tus dientes tulliditos.

DAROS UN CAPRICHO.

Ya que os están taladrando los dientes, aprovechad y daros un capricho. Helados, chocolate (blandito siempre), horchata... Todo es poco, pero sacaros las férulas lo mínimo posible para que no os duela tanto y pase antes el "terror".

[clinicadolororofacial1-blog]

Interesante articulo sobre la actividad cerebral que se produce sobre diferentes estructuras cerebrales, en posiciones oclusales diferentes, forzadas por la utilización de férulas, activación de amígdala, corteza prefrontal, etc. Ojo a las férulas de todo tipo, son solo un "bastón" que nos puede ayudar a pasar un tiempo determinado mientras tratamos al paciente, pero no podemos pensar en ellas como elementos a utilizar indefinidamente como habitualmente se recomiendan....