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Cada día procuro conectarme más con el presente, el hoy, el ahora. Hay que decirlo: no es fácil. Los proyectos, anhelos e inquietudes lanzan al futuro; mientras que la nostalgia, las preguntas sobre si hubiéramos tomado otros caminos, la gente y mascotas que ya no están nos impulsan al pasado. Cuesta trabajo, pero es hermoso darse a la tarea de abrazar el presente. Ayer hablaba con una amiga sobre ello, y ambos nos recordábamos la importancia de dedicar tiempo para desconectarse de todo y todos, y solo respirar. Bueno, hoy te invito a que te unas a respirar, y nada más. Cinco minutos, diez, media hora. Lo que puedas. Abandónate a todo y entrégate a ti. Te abrazo fuerte. Pablo. #psicologo #psicologocol #psicoterapia #psicoterapiaonline #consulta #amorpropio #respirar #presente https://www.instagram.com/p/Ch78vBpJ3GV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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El año pasado me despedí de Faustina con mucho dolor pero abrazándola fuerte en sus últimos minutos. El dolor de una perdida por una mascota es, según la neuro ciencia, similar a lo que se siente por un hijo pequeño, pues aunque simbólicamente es diferente, son criaturas que deben de nosotros para su sustento. No hay un día que no extrañe a Fausti en mi vida, pero con el tiempo he hecho el proceso para soltar la tristeza y abrazar el agradecimiento. Hoy les hablo con amor por las mascotas para que recuerden aprovecharlas en vida, llenarlas de mimos y siempre darles un lugar lindo en sus vidas. Si no puedes hacerlo porque ya no están, a recordar bonito y agradecer. Llenarse se agradecimiento y de pensamientos lindos. Y recuerda: entiendo tu dolor y tú proceso, y acá estoy para ti. Te abraza. Pablo. #psicoterapiaonline #psicologocol #psicologo #psicologia #psicoterapia #mascota #amor #amorpropio #proceso https://www.instagram.com/p/ChDkYx-puRg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Leer, amar, solar, trabajar en nosotros para encontrar calma. Todas esas son formas de hacer el amor en la cotidianidad. Que cada día se conecte con el placer y la belleza en nuestra vida. Los abrazo fuerte. Pablo. #psicoterapiaonline #psicologocol #psicologo #amorpropio #terapiadepareja #terapia #psicoterapia https://www.instagram.com/p/Cfcp9-0JIJ5/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Llegado a este momento del año puedo resumir el 2021 como un hermoso atardecer que llena de inspiración, que merece color, trae aprendizajes, despedidas y comienzos. Mi 2021 fue desafiante y precioso. Lleno de música, de todos ustedes en cada live (ey! Gracias!), Y de tener fe en que el universo nos quita y da para que podamos crecer y aprender a ser mejores. ¿Cómo fue el 2021 para ti? Te abrazo, te veo, te escucho y sobre todo, me inspiras a seguir con mis metas. Acá estoy para ti para ayudarte con las tuyas. #Gratitud #psicologocol #psicoterapiaonline #psicologo #amorpropio #terapiadepareja #terapia #findeaño #gracias #psicoterapia https://www.instagram.com/psicologocol/p/CYAXuyMsodu/?utm_medium=tumblr

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Son tantas las veces que nos dedicamos a vivir en otros tiempos que podemos perder de vista todo lo hermoso, profundo y valioso del presente. Hoy a pensar en el hoy, hoy a descansar y a disfrutar plenamente. Hoy a abrazar a los que aman, yo a abrazarlos a todos ustedes. #psicologocol #psicoterapiaonline #psicologia #sicologia #psicoterapia #amorpropio #reflexiones #domingo #plenitud #desacanso #relax #terapiadepareja https://www.instagram.com/p/CWjV1yaJvby/?utm_medium=tumblr

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No sé lo digo tanto como debería, pero ella es el amor de mi vida, mi hermana bella, mi confidente, una mujer que admiro locamente y que me hace sentir el hermano más afortunado del mundo. Y además de todo eso, coincidió en este camino hermoso que es la vida, que hoy ella se esté formando como psicóloga. Mi futura colega. Te amo @flechita_cool. Acá mi declaración de amor de domingo. Y ustedes a quien se le van a declarar? ❤️❤️❤️ #psicologocol #psicoterapiaonline #psicoterapia #psicologia #declaraciondeamor https://www.instagram.com/p/CV_YC2GpaPT/?utm_medium=tumblr

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Luchar por nuestros sueños nos convoca en ciertos momentos a elegir nuestro camino y dejar a un lado lo que los demás quieren que sea nuestra vida. Luchen por sus sueños y llenense de amor propio. Feliz día! #psicologocol #psicoterapia #psicoterapiaonline #amorpropio #reflexiones https://www.instagram.com/p/CV0kB8vJjKh/?utm_medium=tumblr

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Los sueños, como todo lo que somos, son polvo de estrellas que en algún momento vibraron en las galaxias. Ph: @chryssiel #PsicologoCol #Psicoterapia #Terapia #Psicólogo #AmorPropio https://www.instagram.com/p/CVJuQ8iM8BM/?utm_medium=tumblr