พาน้องไปส่งก่อน นะ ยังทำอยู่ไม่ได้หายไปไหนหรอก ยุ่งแต่กะลูกอะแหละ 555 #renataralphar #fiberx #bbplus #ultrame https://www.instagram.com/p/CjWvpNKvdzS/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#dc#dc comics#batman#bruce wayne#dick grayson#batfam#tim drake#dc fanart#batfamily


seen from United States

seen from Türkiye
seen from Qatar

seen from Malaysia

seen from Germany
seen from China
seen from Türkiye
seen from Canada
seen from United States

seen from United States
seen from United States

seen from United States
seen from Macao SAR China
seen from China

seen from Philippines
seen from China

seen from Türkiye
seen from Hong Kong SAR China

seen from Qatar
seen from Macao SAR China
พาน้องไปส่งก่อน นะ ยังทำอยู่ไม่ได้หายไปไหนหรอก ยุ่งแต่กะลูกอะแหละ 555 #renataralphar #fiberx #bbplus #ultrame https://www.instagram.com/p/CjWvpNKvdzS/?igshid=NGJjMDIxMWI=
เหนื่อย งื้อ แต่ ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ หุ่นดีๆ สุขภาพดีก็เช่นกัน ดูแล รักษา กันไป #ultrame730 #bbplus#fiberx #renataralphar https://www.instagram.com/p/CfvDHiEPVBF/?igshid=NGJjMDIxMWI=
เริ่มใหม่อีกครั้ง กับการออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ เรามักจะมีเรื่องบางเรื่องที่ทำให้เกิดการทำไม่สม่ำเสมอขึ้นมาได้ แต่พอมันเคลียร์ แล้ว ก็รีบ งัดตัวเองขึ้นมาทำทันที อาทิตย์ที่ผ่านมา ทำตัวเองเนียนไปว่า ฉันนั้นไปฉีดวัคซีนมา อย่าเพิ่งออกกำลังกายเลยเนอะ จริงๆออกนะแต่ แบบ เบาๆ ไม่ใช้เวท ที่หนักมากๆๆเลย2กิโลกรัม 😂 แต่แม่ไม่เสี่ยงเลี่ยงไปก่อน ออกได้2วัน วันที่นัดวิ่งก็เน้นเดินไปอีก😖 กะ ว่า เสาร์ อาทิตย์ จะworkoutได้สัก 30นาที ลูกป่วยอีก โอเค ทั้งหมดคือ อุปสรรค ในการ ออกกำลังกาย วันนี้บุตรไป โรงเรียนแล้ว กลับมา ทำหน้าที่ตัวเอง 1.รักตัวเองต้องรักษาสุขภาพ ลูกยังเล็ก 2.รักลูก ก็ต้องรักษาสุขภาพ เพราะลูกยังเล็กเค้าพาเราไปหาหมอไม่ได้เค้ายังต้องการให้เราดูเเลเค้าอยู่ 3.รักครอบครัว รักษาสุข ภาพ เพราะเราจะไม่ทำให้ครอบครัวต้องลำบากกับการเจ็บป่วยของเรา ทุกอย่างดีเริ่มที่รักตัวเองก่อน ตัดมาทางนี้ ผลิตภัณฑ์ เรนาต้า ทุกตัว ส่งเสริมให้เรามีสุขภาพที่ดี #thenewfiberx #bbplus #renataralphar #ultrame ถึงแม่ดูหายไปแต่แม่ ข า ย ของเหมือนเดิมนะ #เรนาต้าสนับสนุนให้คนไทยมีสุขภาพที่ดี https://www.instagram.com/p/Ceh1mVyPhKJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
“สิ่งไม่จำเป็นที่จำเป็น” ก า ร มี สุ ข ภ า พ ที่ ดี อ า จ จะ เ ป็ น สิ่ ง ที่ ทำ ย า ก อ า หา ร เ ส ริ ม จึ ง จำ เ ป็ น🥰 #newfiberx #renataralphar https://www.instagram.com/p/CeBmAEOvKxB/?igshid=NGJjMDIxMWI=
ดื่มทุกวันดีทุกวัน 🥂#renataralphar #newfiberx https://www.instagram.com/p/Cd3CcIIPO-D/?igshid=NGJjMDIxMWI=
มือใหม่หัดวิ่งในสวน โค้ชโดยแม่เจี๊ยบ ผู้บิ้วตลอดเวลาให้แม่วิ่ง ส่วนอิแม่ วิ่งได้สักรอยเมตร เดินต่อ เหนื่อย วิ่งๆเดินๆสลับไป ส่งลูกเสร็จแล้วไปวิ่ง ให้หัวใจแข็งแรง ร่างกายแข็งแรง ไอดอลเทอมเป็น แอนทองประสม วิ่งยังไม่แต่จะลอง555 มิชชั่น วิ่งทุกวันพฤหัส ทำได้สำเร็จไหมไม่รู้แต่คิดเเล้วเริ่มเลย มั่วแต่คิดคงไม่ได้ทำ ขอบคุณช่างภาพแม่เจี๊ยบฮะ ขอบคุณ #บีบีพลัส ที่สำคัญ ไม่ลืม ดื่ม#renataralphar ก่อนออกไปวิ่งด้วย แม่กลัวแดด (at สวนหลวง ร.9 | KING RAMA 9 PARK) https://www.instagram.com/p/CdudFsPP3Cx/?igshid=NGJjMDIxMWI=
สินค้าใหม่ของเรนาต้า #RenatarAlphar น้ำเปลี่ยนโลก ก้าวสู่นวัตกรรมย้อนวัย ไม่ใช่แค่แก้ไข Anti Aging แต่คือ ป้องกัน Prevent Aging ไม่ใช่แค่เรื่องงานผิว แต่ดูแลทุกองค์ในร่างกาย จากงานค้นคว้าวิจัย NASA🌍 #NAD+ กุญแจไขความลับ ของศาสตร์การชะลอวัย สารสกัดใน Alphar ที่ช่วยเพิ่ม NAD+ได้ #ที่แรกและที่เดียวของประเทศไทย ‼️ สนใจสินค้า ทักมาได้นะคะ❤️ #RenatarTicketToMars #น้ำเปลี่ยนโลก #RenatarAlphar https://www.instagram.com/p/CaOtntjPyCD/?utm_medium=tumblr
ขอบคุณน้องออร่าพลัสดูแลแม่มาตลอด จนกว่า อัลฟ่าจะมา แม่ยังยกให้น้องดูแลแม่อย่างต่อเนื่องต่อไป จากสภาพแม่ลูกอ่อนนอนน้อยและโทรมในตอนนั้น ดีขึ้น ทาแป้งติดหน้าขึ้นผิวดีขึ้น เท้าที่เคยแตกก็หายไปนานแล้วในตอนนี้จนลืมไปเลยว่าเคยแตก ตอนนั้นนอกจากโทรมที่หน้าแล้วเท้ายังไม่รอดเลยคิดดู 5555 (หากใครจำได้ว่าแม่เคยโพสไว้ เมื่อสมัยดื่มออร่าพลัสในช่วงแรกๆเลย แม่รับพรีออร์เดอร์ ALPHAR แต่ถ้ายังไม่อยากรออยากดื่มด่ำกับน้องออร่าพลัสก่อน แม่ก็พร้อมส่งเลยค่า 3กล่อง สองพัน เท่านั้นแม่ส่งให้ฟรีทั่วประเทศไทยค่ะ #ก้อยก้อยเรนาต้า #ออร่าพลัส #renataralphar https://www.instagram.com/p/CaM56VGvAAJ/?utm_medium=tumblr