AeroYoga® restaurativo, el más suave y menos exigente físicamente pero que demanda mucha atención sobre la respiración y el estado meditativo y que tiene grandes beneficios , por ejemplo para el sistema cardiovascular. estabiliza el sistema nervioso autónomo para reducir la frecuencia cardíaca. #corazon #sistemacardiovascular #meditacionpuertorico #meditapuertorico #repira #saludmental #puertoricosaludable #puertoricofood #yoga #puertoricanyogateacher #layogapuertorico #primerahora #pordentro #endi #artistapuertorriqueña #arteboricua #expresionboricua #puertoricanfood #playaescondidafajardo #playacondado #playasanjuan #playacarolina #hospitalcardiovasculardepuertorico (en Jagüeyes Abajo, Aguas Buenas) https://www.instagram.com/p/CM4NDZdBZ13/?igshid=1ap15tzz8uak0
