#rureifel

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Bei Brandenberg mit Blick auf Obermaubach #mtb #mountainbike #eifel #rureifel #obermaubach #nature #freiheit #freizeit #fahrrad #outdoor #beactive (hier: Stausee Obermaubach) https://www.instagram.com/p/CTZkKSwqP01/?utm_medium=tumblr

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Was für eine wunderbare Gegend zum Mountainbiken, Wandern und Aktivitäten jeglicher Art, die Rureifel. Wir freuen uns auf unsere Gäste 👍 #mtb #moutainbike #rureifel #eifel #nature #natur #outdoor #outdoors #wandern #wanderlust #hiking #beactive https://www.instagram.com/p/CPgQlOYhBqV/?utm_medium=tumblr

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Foto des Tages – 1/ 2020 Nach langer Zeit mal wieder ein Foto des Tages... #soulfood #lochorchel. Hier findet man den Orchelsweiher auf der Karte.

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On my Father‘s Day Run, I put on my motivation shirt from Norseman 2005 and just cruised around and tried out some new track parts. After 21 km my hydration status felt down to the red zone. The last 3 km uphill were the hell. Fortunately I had to cross the small river „Rur“, where I could drink some fresh and cold water 🙏🏼. Usually I don‘t have any desire for an ice cold beer, but today 😅🤪! #pushathletiktraining #marathontraining #marathoncoach #energysystemdevelopment #rureifel #nideggen #heimbach (hier: Nideggen-Brück Mit Blick auf die Burg) https://www.instagram.com/p/CAdgBzHBdID/?igshid=1n3aqjkbz2y3q

[pushathletiktraining]

After two great days of performance tests and individual program design to improve multidirectional speed and jump performance with lots of valuable experiences for myself with pro football players of the 2nd German Bundesliga and the dutch Eeredivisie, today it was time again to turn back on my road to Trans Alpine Run 2020. I began the new year with a run on the well signed hiking path „Felsenrundgang“ with a very nice view over the valley of the small river „Rur“ and the water reservoir „Obermaubach“. A veriable course with two climbs of around 1.5 km each, some flat parts and two descending parts with need of good concentration and coordination. #pushathletiktraining #transalpinerun #nideggen #rureifel #marathontraining #trailrunning #strydpower #trainingpeaks (hier: Stausee Obermaubach) https://www.instagram.com/p/B6x-qCGK8LG/?igshid=o2cf5ojuowpb

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Frohe Weihnachten... und so.

Frohe Weihnachten… und so.

Unsere Welt ist doch beschissen jetzt mal ehrlich ohne Scheiß; Schau dich doch mal um dann hast du den Beweis.

Denn das Kind in der Schule wird gemobbt, weil es nicht dazu gehört, nur weil es keine Markenklamotten trägt unsere Gesellschaft ist doch gestört.

Die Politiker werden nicht satt und beuten uns aus bis aufs letzte Hemd, sie versklaven die armen Leute denn nächsten Liebe ist ihnen fremd.

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[anchjephotographer]

Nog steeds 1 van mijn lievelingsplekjes #hausamobersee #rurberg #eifel #rureifel #obersee #gwcameras #fwcameras #iphonography #lovetomakepictures (bij Café-Haus am Obersee Döllinger JuttaHaus Am Obersee Gaststätte) https://www.instagram.com/p/BzGsB9IIToC/?igshid=o35bdnxnfyiz

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#Herbsttag am Tor zur #Eifel 🏞🌞 #Düren #Herbst #Rur #Niederau #Sonntagsausflug #Rurtal #Rureifel (hier: Düren, Germany)