Happy Wednesday! ☀️¡Espero que pasaran un lindo #MemorialDay !🇺🇸 Por casa parece que recién empieza la semana por el fin de semana largo y después de la parrilla y de pasarla en el lago #salemlake seguimos relajados y por mi cara necesito más café jaja...😬 ☕️ También les muestro un poco del detox que estoy siguiendo gracias a la Nutricionista con la que trabajo para volver a tener hábitos saludables en la alimentación, en el #desayuno una #tortilla de claras de huevo y jamón de pavo, jugo de #papaya y #linaza en polvo, y como les muestro en la foto el agua de piña es importante y se prepara muy fácil con cáscaras de piña, canela en agua se cocinan y sale deliciosa 😋 en el lunch y diner un pollo con ensalada o mi #tiradito de salmón o tilapia no puede faltar este verano con ají amarillo peruano, lima y cebolla Yummy! 😜Ya probaron los nuevos donuts de @krispykreme 🍩😉😋 • ENGLISH VERSION: Happy Wednesday! ☀️Hope you had a nice #MemorialDay 🇺🇸! At home it seems that the week is just beginning for the long weekend and after the grill and spending it at the lake #salemlake we are still relaxed and for my face I need more coffee! Haha 😬 ☕️ I also show you a bit of the #detox that I am following thanks to the Nutritionist with whom I work to return to healthy eating habits, at #breakfast a #tortilla of egg whites and turkey ham, #papaya juice and Ground #flaxseed and as I show you in the photo, #pineapple water is important and it is prepared very easily with pineapple peels, cinnamon in water is cooked and it comes out delicious 😋 at lunch and diner a chicken with salad or my #Tiradito of salmon or tilapia cannot be missed this summer with Peruvian yellow chili, lime and onion Yummy! 😜Do you tried the new donuts from @krispykreme ?🍩😉😋 • #mamaholistica #food #foodporn #foodie #foodphotography #foodstagram #instafood #healthyfood #peruvianfood #memorialdayweekend #healthylifestyle #healthyfoodhabits (at North Carolina) https://www.instagram.com/p/CPnsW1Kgea_/?utm_medium=tumblr
