The Quest for Buddhism (29)
The Middle Way - the rejection of extreme asceticism in Buddhism
Siddhartha (Buddha) himself, after his ordination and before his enlightenment, he tried asceticism (self-mortification) of the type found in other Sramana religions (Jainism). However, after enlightenment, he teaches that suffering only wears out the body and mind in vain, and does not bring about the truth that is sought.
After Buddha's enlightenment under the Bodhi tree, he gave his first discourse on the doctrine of Buddhism to the 5 disciples in Varanasi, at Sarnath, a forest inhabited by deer, where hermits with divine powers had gathered. This is known as the "First Turning of the Wheel (Buddha's 1st dharma teaching) ".
In his "First Turning of the Wheel", the Buddha said:
“There are, o monks, two extremes in the world. The ordained should not approach them. What are the two extremes?
The first is that of greed, lust and covetousness, which are vile, lowly, trivial, meaningless and useless.
Secondly, to make oneself suffer is painful, pointless and futile.The Buddha has abandoned these two extremes and has recognised the 'Middle Way'.
That is the way to attain sight, wisdom, certitude, samadhi, and nirvana."
According to neuroscience, the neurotransmitter endorphins have a euphoric effect that relieves certain types of distress when subjected to a certain level of pain. In other words, there is a danger that excessive physical training and practice can lead to 'addiction', and it is only through moderation and maintaining a 'middle way' at all times that we can achieve a high level of enlightenment.
The Buddha's teachings, preached thousands of years ago, had such a scientific basis and were advanced for their time.
シッダールタ(ブッダ)自身は、出家後、悟りを開く前に、ジャイナ教など、他の沙門 (しゃもん、梵: シュラマナ)系の宗教に見られるような無欲主義 (自虐) を試みている。しかし、悟りを開いた後は、苦行はいたずらに心身消耗するのみで、求めていたもの(真理)は得られぬと説いている。
ブッダが菩提樹下で悟りを開いた後(成道)、波羅奈国(はらなこく、梵: ヴァーラーナシー)の神仙(しんせん、神通力をもつ仙人のこと)が集まり、鹿が多く住む林、鹿野苑 (ろくやおん、梵: サールナート)において、最初に弟子となった5人の修行者 (五比丘)に初めて仏教の教義を説いた。これを「初転法輪(しょてんぽうりん)」という。
その「初転法輪(しょてんぽうりん)」の中で、ブッダはこう言った:
「比丘たちよ、世の中には二つの極端がある。出家者はそれに近づいてはならない。何が二つの極端なのか。
一つめは、欲と愛欲や貪欲をよしとすることで、これらは下劣かつ卑賤、つまらぬ人間のやることで、無意味で無益である。
二つめは、自分に苦難を味わわせることは、苦痛であり、無意味で無益である。
比丘たちよ、如来はこの二つの極端を捨て、「中道」を認知したのである。
それこそが、観る眼を生じ、英知を得、證智をもち、定 (じょう、巴、梵:サマーディ)、涅槃に至る道である。」
脳科学によれば神経伝達物質のエンドルフィンは、一定以上の苦痛を受けるとそれを緩和するために幸福感をもたらす作用があるといわれている。すなわち、過度な肉体的訓練や修行には「依存症」をもたらす危険性があり、常に節度をもち「中道」を維持することこそ、高度な悟りと言える。
数千年前に説かれたブッダの教えには、そのような科学的根拠のある、当時としては先進的な教えだったと言えるのではないでしょうか。