#semdor

[reguese]

Eu sou um jardim inteiro: vou das pétalas de rosas aos espinhos afiados, vou da erva daninha ao girassol amarelado. Sou o sol, a grama verdinha, até às joaninhas. Sou um jardim inteiro, desde a lama até a flor, do caule até às folhas, das raízes ao céu.

- Ana Carolina Costa

[reguese]

Para este mundo tão grande, de flor em flor vou plantando meu jardim, colhendo cor, sorrindo poesia e vencendo a dor.

- Ana Carolina Costa

[sergio-massoterapeuta]

é uma modalidade em que os profissionais de fisioterapia atuam no ambiente esportivo e em consultório. Os fisioterapeutas são capacitados para atuar nos primeiros socorros e no período pré e pós lesão, com a finalidade de reabilitar o atleta no retorno à prática de atividades esportivas. #massoterapeutaesportivo #massoterapeuta #massoterapia #lesão #semdor #sergio_massoterapeuta #foconoobjetivo #resistencia #competencia #fibromialgia #terapia #tecnica bhetel (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CiGZno9uhm4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drfernandarubiogeromel]

Muitas pessoas acreditam que uma massagem tem que doer para ser eficaz. Bem, isso não acontece! Você ficará feliz em ouvir que o ditado “sem dor, sem ganho” não se aplica à massagem terapêutica. Às vezes, as massagens mais eficazes são aquelas que não lhe causam dor. Algo que é maravilhoso e é bom para você também. Os músculos reagem naturalmente a qualquer tipo de dor. Quando seus músculos sentem que seu corpo está prestes a se ferir, o reflexo para desviar a dor é estimulado. Se o seu massoterapeuta estiver aplicando muita pressão, seus músculos se contraem naturalmente para contra-atacar a força, e essa não é uma ótima maneira de relaxar. Uma massagem destina-se a aliviar a tensão de seus músculos, por isso, se você sentir que o massagista está aplicando muita pressão para o conforto, basta pedir a eles que usem menos pressão. Não vá para a massagem pensando que não haverá desconforto algum. Dor e desconforto são duas coisas diferentes. As pessoas geralmente descrevem o desconforto como uma “boa dor” – especialmente em relação à massagem. Quando você sente dor durante uma massagem, é mais do que desconforto e pode até causar hematomas ou ferimentos. Todo mundo tem diferentes tolerâncias para a dor, então uma massagem dolorosa para uma pessoa pode não ser dolorosa para você. Se você achar que seu massoterapeuta não está trabalhando entre seus níveis de tolerância à dor, é importante que você diga alguma coisa. Massagens quase nunca devem causar dor física e muito raramente é bom para você ficar com marcas em seu corpo depois. #massagem #massoterapia #massoterapeuta #dor #semdor (em Campinas, São Paulo - Brazil) https://www.instagram.com/p/CgQGU7ArRF1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergio-massoterapeuta]

A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo.# massagem #massagemmodeladora #ventosaterapia #massoterapia #massoterapeuta #semdor #semlesao #bedifferent #diferente #moxa #modernidade #inovação #massage #massagem (at Brazil) https://www.instagram.com/p/CdmfzqesY8-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergio-massoterapeuta]

Muitos estudos já apontaram que a liberação miofascial ajuda na recuperação muscular. Por isso, inclusive, é tão utilizada para a prevenção de lesões. Portanto, ela é indicada não apenas antes dos treinos, relaxando os músculos e auxiliando na amplitude dos movimentos e na flexibilidade. Mas também após os treinos. #treino #treinoespecifico #qualidade #semlesao #semdor #estabilidade #mobilidadearticular #mobilidade #personaltrainer #profissão #fisioterapia (em Brazil) https://www.instagram.com/p/Ccu39q2umgg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergio-massoterapeuta]

Miofascial: mio = musculo + fáscia = tecido conectivo. Ou seja miofascial significa fáscia muscular ou fáscia que envolve os tecidos musculares. A fáscia ou tecido conectivo é um tecido que envolve, separa e divide o corpo em: tecidos, órgãos, células, etc. #massoterapeuta #massoterapia #atendimentopersonalizado #semdor #semlesao #recuperacaomuscular #atleta #especialista #foradacurva #conhecimento #tecnica (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CcJTMsJuWS7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sergio-massoterapeuta]

A Microfisioterapia é uma técnica de terapia manual desenvolvida na França na década de 80 pelos fisioterapeutas e osteopatas Daniel Grosjean e Patrice Benini. Seu embasamento teórico e científico iniciou pelo estudo e revisão criteriosa da Embriologia, Ontogenia, Filogenética e da Anatomia. Por meio destes estudos desenvolveram mapas corporais específicos, que refletem os traços de uma disfunção causada por um agente agressor e que o organismo não conseguiu recuperar, está informação estará armazenada na memória do tecido, atrapalhando o bom funcionamento corporal. #fisioterapia #massoterapia #semdor #semlesao #cordeirorj #foco (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CbXTxfxuOSM/?utm_medium=tumblr