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Treino composto com 3 seções alternadas e repouso ativo com tiros de 200m. O treino foi só para elas. Obs: A pose da foto foi ideia da Paula... ---------------💀🔋®️ #diaruimetododia #diadepancada #lifeaholic #30tododia #estilodevida #teamvinny #1corpo1chance #sanguequente #fitnessmotivations #fitness #GoHard #GoBraves #dvitaminasmetropolitano #skulltraining #lineup #vidafit #vidasaudável #personaltrainer #funcional #treinofuncional #legsday
E a equipe da manhã está na frente. Treino modulado com ênfase em M.I. -----------------------------🔋💀®️ #diaruimetododia #diadepancada #lifeaholic #30tododia #estilodevida #teamvinny #1corpo1chance #sanguequente #fitnessmotivations #fitness #GoHard #GoBraves #dvitaminasmetropolitano #skulltraining #lineup (em Cidade Jardim, Barra - Rio de Janeiro)
Semana iniciada com Line Up modulado. A resposta foi ótima e a variável tempo/treino foi perfeita... -------------------------🔋💀®️ #diaruimetododia #diadepancada #lifeaholic #30tododia #estilodevida #teamvinny #1corpo1chance #fitnessmotivations #fitness #GoHard #GoBraves #vidasaudável #personaltrainer #vamosmudaromundo #dvitaminasmetropolitano #skulltraining #lineup (em Cidade Jardim, Barra - Rio de Janeiro)
