Karenzphase Tag 2
Frühstück: Frühstücksbrei mit Mandelmilch, Honig, Kokos, Paranüssen und Kakaostückchen (lecker!). Ist aber total unfotogen, ich erspare euch den Anblick ;) Dazu gab es noch Macadamia-Milch, die meinem Freund deutlich besser geschmeckt hat als mir. Irgendwie hat die einen komischen Nachgeschmack.
Vor dem Frühstück war mir übrigens übel. Habe heute auch wieder spät gefrühstückt.
Mittagessen: Ein Omelette (gestockt, nicht gebraten) gefüllt mit Lachs, Schnittlauch, Petersilie und Meerrettich (mit einer "sauberen" Zutatenliste. Dennoch bin ich unsicher. Vertragen hab ich es gut). Die Tomaten sind übrigens aus dem Garten :)
Abendessen: Das war sooo lecker. Yam. Reis mit Koksflocken. Dazu Hähnchen (wieder gedämpft, nicht gebraten), Süßkartoffel, Kokosmilch und ein bisschen gewürzt wurde auch (Curry (mild), Kurkuma, Zitronensaft und Petersilie). Wenn ich das mit der FM-Karenz vergleiche, ist das ja der Himmel auf Erden. Ob das ganze so ideal für die Karenz ist, weiß ich noch nicht. Zumindest ist alles ohne Milch und Sorbit und im großen und ganzen auch freundlich zum Bauch.
Getrunken habe ich heute Wasser und Tee (mit Pinienkernen). Und eben ein bisschen von der Macadamia-Milch











