М'яч вводиться у гру подачею команди, яку визначає #жребій. Після кожного переходу право подачі передається від однієї команди до іншої, гравці переміщаються по зонам за годинниковою стрілкою. #Подача здійснюється через задню лінію. Якщо подаючий заступає, відправляє м'яч за межі поля або потрапляє в сітку, то команда втрачає подачу, а противник отримує очко. Приймати подачу має право будь-який гравець, але зазвичай це #спортсмени першої лінії. Подача не блокується. Гравець з першої лінії може проводити атакуючий #удар, виконується такий удар над сіткою. Гравці задньої лінії атакують з триметрової позначки. Блокування атаки проводиться над сіткою так, щоб завадити м'ячу перелетіти через сітку. При блоці можна переносити руки на бік суперника , не створюючи при цьому для них перешкод. Блокують тільки гравці з передньої лінії. #strom #stromwear #sportwear #fitness #fitnessblog #motivation #followme #like4like #lifestyle #summerolimpicsports #olimpic_games #volley #volleyball #ball #team #game #field #summer #summergame #strength #sporman #sportwoman #competition #attack #match #block #novovolynsk #horishni_plavni #izyum #bilhorod_dnistrovskyy (at Одесса, Ланжерон)