#sundayblues

[paginadepsihologie]

Duminica seara, când weekendul încă nu s-a terminat, dar mintea este deja la săptămâna care începe. 🌙

„Sunday blues“ nu este doar o stare trecătoare, ci poate fi un semnal despre relația noastră cu munca, stresul anticipativ și nevoia de recuperare.

🔗 descoperă!

[melted-zipper]

And the battle's just begun

There's many lost, but tell me who has won?

The trenches dug within our hearts

And mothers, children, brothers, sisters torn apart

Sunday, Bloody Sunday

Sunday, Bloody Sunday

[aggression-1985]

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[mongogushi]

Mississippi John Hurt. . #sundayblues #mississippijohnhurt #theblues #drawing #sketch #art #celf #digitaldrawing #bluesguitar https://www.instagram.com/p/Cg8oWPzol6D/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[loverazila]

Sarapan the nasi lemak. Macam ada plan nak picnic tapi hemm tu lah tu, mcm nasi lemak ni x sampai Petang je 🤣🤣🤣🤣 camne nak picnic nya 😁 Ghisau! Bila otak tetiba ada plan ni kalau x turun nanti mula lah terbayang2 je ... alahai gi mana sih ??? #sundayblues #happyweekend https://www.instagram.com/p/Ce-HbOtJg0e/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[vikmonoblock]

Muches dicen que las últimas horas del domingo las dedican a “planificar” el lunes. Algunes con la agenda o un cuaderno, muches solo con la cabeza: repasando lo que saben que trae la semana, “preparándose” para los desafíos tratando de anticipar escenarios. Pero como en verdad no se puede hacer nada todavía, la sensación que queda es intranquilidad, cierta angustia e incluso desazón. 🥺 ¿Es evitable este #SundayBlues? Sin duda es DESEABLE, porque no es un gran plan sufrir sistemáticamente todos los domingos. Es una cuestión de hábitos: en vez de entrar en la espiral de la desesperación, reformulá tus actividades para darle a cada momento la energía y atención que corresponde. ¿Qué personas o situaciones te ayudan a poner el foco en otro lugar? Salí a comer, a pasear, a correr. Cocinate algo nuevo o riquísimo. Mirate una peli o leé un libro de tu género favorito. Hace cosas que te relajen y te recarguen. Evitá las noticias y las redes sociales. No te pongas actividades productivas. Plan para mañana: dedicar los primeros 15 minutos de tu mañana de lunes ordenando tu agenda semanal. No en instagram, no en los emails ni en WA. Los primeros minutos en tu escritorio son para vos. No el domingo, no antes de irte a dormir. Porque cada cosa en su lugar. Y si arrancás 9.30 charlando en vivo con la Tribu Happimess (link en mi perfil), después te sentás 15 minutos con tu agenda a ordenar la semana por bloques, como hablamos el lunes pasado. La tribu sabe que arrancar el lunes así, frenando para conectar con nosotres y entre nosotres, también tiene beneficios. Contame en comentarios si el lunes no te deja dormir y si vas a poner el cambio de hábitos en práctica! #happitips #happimess #tribuhappimess #quote #frases #lettering #sleepycat #mondaymotivation #planning #saludmental #mentalhealth #amorpropio #amorpropioesparasiempre #agendahappimess https://www.instagram.com/p/CTvWAIdscnx/?utm_medium=tumblr

[thelakesidelife]

Nothing better than moments shared from a perfect lake weekend...and summer is still going strong! “@“ tag us to share posts - we live to see you love Smith Lake! 〰️〰️❤️💦〰️〰️ “Sundays are for pretending you’re still in the sunshine☀️& for me being in denial about the fact it’s rainy in Memphis & I have to go back to the office tomorrow… #whoiswork? #Idontknowher ... So, here’s a little photo dump from spending this past week at the lake with some of my favorite people 💕” - @reallifechristy 〰️〰️💦〰️〰️ #smithlakecoolpeople #summer #sundayblues #summertime #lakeweekend #lake #lakelife #lakedays #alabama #alabamalakes #alabamalife #smithlakecommunity #smithlakesocial #lakeliving #lakeside #lewissmithlake #lifeonthelake #livelovelake #livinglakelife #livelifelakeside #visitsmithlake #smithlake #smithlakeal #smithlakepix #smithlakelife #smithlakemagazine #thelakesidelifemagazine #thelakesidelife (at Lewis Smith Lake) https://www.instagram.com/p/CRxjnBEraWR/?utm_medium=tumblr

[ferris60]

Nuvole #clouds #sunday #sundayblues (presso Castelceriolo) https://www.instagram.com/p/CPyhR-inG5r/?utm_medium=tumblr