Alhamdulillah. Syukur. Timbang arini dekat 28kilogram turun.💪💪 3 bulan je beb!! Sapa ada matlamat sama den? Nak hidup sihat Nak Hidup FIT Nak Senang solat.. nak duduk masa tahiyat Nak Senang nak bangun .. badan dah ringan Nak senang turun naik kereta Tak nak penat naik tangga (mengah2) Nak Dah boleh pakai baju2 saiz kecil Dari saiz 4XL jadi XL.. insha allah lps ni M Dah boleh berlari slow2.. plan2 join 6.5km fun run.. lps tu half marathon 21km...... marathon 42km... ironman (cita2 kena tinggi) Ada regular workout - HIIT, spartan, metapower, EMOM, Kurang berpeluh pada waktu2 biasa Kalau tak.... berkeringat je di dahi Kalau anda ada benda2 mcm ni dlm minda... mmg impian kita sama..... surround yourself with those on the same mission as you!! Tq support anda Yg bg kata semangat Kata2 motivasi Tips berguna Share dream Share kat whatsapp Hantar getaran2 positif Dan ada jgk yg perli2..... ada den kisah 🤣🤣 Dan doakan saya berjaya FIT2018 #warriorfitcamp #jk1 #jk #jk1m9 #jk1m10 #teampokli #pokliwealth #syafiqchapx #fitness #metafit #isagenix #eshot #e+ #ionix #cleanse #pwmklsentral (at Seremban (City))