Die ungeschönte Wahrheit tritt hier dank der #gogirlrunstabichallenge von @gogirlrun und @hella.mineralbrunnen zu Tage 😅 Das Bäuchlein ist eben das Ergebnis der Schwangerschaft, aber auch von gewissen Genussmitteln 🙈 Diesem habe ich seit kurzem den Kampf angesagt. Da kommen ein paar der Übungen der #Challenge auch genau richtig. . Heute heißt es 15 Einheiten links, 15 Einheiten rechts. Fragt mich jetzt nicht wie die Übung heißt. Mein Sohn nannte sie direkt „Wäscheleine“, weil ich die Position halten sollte und er da Wäsche aufhängen könne 😅 . Für einen stärkeren Effekt beherzige ich den Tipp aus unserer FB-Gruppe des #teamgogirlrun und mache jede Übung der Vortage ebenfalls. Die neue Tagesübung ergänzt das #Fitnessprogramm einfach. . Und wie fit seit ihr? #familienblog #familienblogger #mamablogger #mamablogger_de #fitness #gogirlrun #sport #sportprogramm #joggen #frauensport #frauenfitness #gigirl #bewegung #bauchweg (hier: Leipzig, Germany) https://www.instagram.com/p/BzLqBn8C7bT/?igshid=f6o98pubh8gi
