#tevreden

[elkedageenwoord]

ver·ge·noeg·zaam·heid

1. tevreden aard, het zichzelf genoeg zijn

[thisisalinguist]

Geluksniveau

Laatst bezocht ik de theatershow van Guido Weijers over geluk. Hij vertelde dat “de Nederlander” zijn leven gemiddeld een 7,6 geeft. Ieder mens heeft blijkbaar een basisgeluksniveau dat je kunt meten op een schaal van 1 tot 10. Dit niveau blijkt vrij constant te zijn. Als je je leven een 6 geeft, maar op een dag de loterij wint, kun je je leven plotseling een 9 waard vinden. Maar na een paar weken, of dagen, afhankelijk van hoe snel je je geld uitgeeft, ben je weer net zo gelukkig als voor het winnen van de loterij. Hetzelfde geldt voor iemand die zijn been breekt, of voor mensen die uit elkaar gaan. Na verloop van tijd kruipt ook dat cijfer weer omhoog naar wat het was voor de trauma.

Maar wat betekent zo’n cijfer eigenlijk? Betekent een 9 dat je intens kunt genieten van de mooie momenten, en je je niet bijzonder laat beïnvloeden door de verdrietige momenten? Of heb je überhaupt amper problemen? Betekent een 3 dat je altijd tegen problemen aanloopt, of laat je je daar simpelweg meer door uit het veld slaan? Is iemand die een 5 geeft ‘neutraal’ over zijn leven? Voor mij betekent een 5 dat ik gezakt ben voor een tentamen, en met die schaal leef ik al 20 jaar, dus zo neutraal voelt het niet.

Mensen die hun leven een 10 geven, daar word ik ook een beetje huiverig van. Vooral omdat ik me dan nog bewuster word van mijn eigen zorgen. Zij lijken zich nergens druk om te maken, rammen zowel versleten spijkerbroeken als lege wijnflessen en oud frituurvet in dezelfde prullenbak. Als ik dat zie, krijg ik eerst een aanval omdat ze totaal niet aan het milieu denken en vervolgens vraag ik me af of ik me zelf niet te veel zorgen maak. Hun zorgeloosheid maakt hun zo gelukkig, wordt het niet eens tijd om me minder zorgen te maken, om naar die 10 te komen?

Ik geef mijn leven duidelijk geen 10, ik denk dat mijn gemiddelde op een 6 zit. Dat klinkt erg pessimistisch, maar dat ben ik ook wel een beetje. De laatste paar weken is het ook een vrij stabiele 6, soms een 5, soms een 7. Maar de afgelopen vier jaar waren lang niet zo stabiel. Er waren weken dat ik elke dag mijn been brak, dagen dat ik drie keer de loterij won. Ik had drieën, vieren maar ook achten en misschien wel negens. Nu, sinds een paar weken schommelt het weer rond dat neutrale zesje.

Zij rammen zowel versleten spijkerbroeken als lege wijnflessen en oud frituurvet in dezelfde prullenbak.

Dus ik ben over het algemeen misschien wel gelukkig, maar niet echt tevreden. Het is alsof ik tien jaar geleden een boom heb geplant, ik in de tussentijd die boom heel veel water heb gegeven, en op andere momenten hem met mijn blote handen uit de grond heb willen trekken. Maar na al die tijd is die boom nog steeds net zo lang als ik.    

Maar misschien moet ik niet alleen naar het eindresultaat kijken. Misschien ben ik nu minder tevreden, omdat ik niet zo vaak meer het gevoel heb mijn been te breken of de loterij te winnen. Alles is heel normaal en voorspelbaar. Maar horen we wel te streven naar een zo hoog mogelijk cijfer? Maakt het verdriet dat we soms voelen, het geluk ook niet sterker? We hoeven niet tevreden te zijn met een gemiddeld gevoel van geluk, maar we kunnen wel tevreden te zijn met hoe we ons op dat moment voelen, hoe hoog of laag dat cijfer ook is.

[peterpauldoodkorte]

Tevreden is rijk genoeg

De steenhouwer Er was eens een steenhouwer. Elke dag ging hij de bergen in om stenen uit te haTijdens zijn werk was hij vrolijk aan het zingen, want hij was tevreden, had genoeg met wat hij had, en leefde zonder zorgen. Op een dag moest hij werk verrichten bij de villa van een zeer rijke man.Toen hij het prachtige huis zag bekroop hem voor de eerste keer in zijn leven een kwellend verlangen, en…

View On WordPress

[luminita-a]

Hallooo ik ben echt blij vandaag! Vrijwilligerswerk is gewoon zo fijn, je krijgt altijd zoveel liefde terug :-))))

[ecozonnewoning]

De acht van Apeldoorn... Dat ging best lekker en sneller dan verwacht. De finish lag net iets te ver weg voor de ingezette eindsprint (wel een strava-segment-PR, dus dat ging toch wel goed genoeg). @mw_apeldoorn @midwinter_marathon #jegaatsnelleralsjelacht #MWM8 #8vanApeldoorn #tevreden #running #uitslag #loolaan https://www.instagram.com/p/B8E3wQjnSFl/?igshid=1phzwt04dhesx

[resetyourskin]

Dank je wel dat ik er mag zijn voor jou tijdens je weg naar stress transformatie. Beetje hulp nodig? Start 2020 goed en wees dankbaar en tevreden. #MunayQi.nl #blog #dankbaar #tevreden #2020goals #goeiestartvanhetnieuwejaar (bij MunayQi StressTransformatie) https://www.instagram.com/p/B61VaHDBy9L/?igshid=ohwvu3afa77x

[janinefriesland]

Timmy is tevreden. #Timmy #tevreden #kater #kat #catsofinstagram #catlife (bij Drachten) https://www.instagram.com/p/B29irNNIoAp35eNtRUelTOiDbem80SvOVLMJ-k0/?igshid=13rck5r4fr1e8

[koffiezwart-blog1]

Accountnaam

Mijn account heeft wel een goede naam. Echt wel...!

*knikt met een glimlach* 

(8