Konsten att hitta magi i vardagslivet; att trolla fram en sockersöt belöning - utan att vara onyttig!
Magiska stunder mitt i vardagen
Ett pärlande barnskratt tränger igenom väggen av tankar. Jag plockar av mig diskhandskarna och lämnar alla tankar om middagsplaner och tvätt bakom mig. Nya skrattsalvor och högljutt fnitter lockar på mig. Får mina spända käkar att slappna av. Oros-vecken byts ut mot skrattrynkornas djupa fåror.
I ett nutida samhälle fyllt av krav och en konstant tidspress är det ändå detta enkla vapen, skrattet, som vinner alla strider mot tiden. För hur ofta består inte mitt liv av att kolla av just tiden? När ska barnen hämtas upp, viken tid måste jag börja laga mat, eller när börjar arbetet? Hinner jag verkligen med allt? För jag vill så mycket och alla måsten bör ju tas om hand först. Eller?
Att trolla med tiden
En trebarnsmamma lär sig snart trolla med tiden. Kombinera nytta med nöje. Men också uppskatta kvalitet över kvantitet. Korta lekstunder med barnen. Där all uppmärksamhet är vänd gentemot varandra, så att alla får känna kärlek och uppskattning. Om så bara för en liten stund. Den stund då telefoner, datorer och TV är avstängda. Kontra detta med stunder av multitasking. Ett puttrande långkok på spisen som förberetts redan dagen innan, barnen som roar sig själva på trampolinen utomhus (eller i andra fall när ”screen-time” får råda), en stund då en mamma (förhoppningsvis) kan lura till sig en liten stund för sig själv. Med gott samvete. För har barnen fått den kärlek och den uppmärksamhet de behöver är deras självförtroende stärkt och de mår bra. Redo för att upptäcka världen på egen hand.
En sockersöt belöning utan att vara onyttig
Jag hamnar framför datorn (no big surprise there) när tillfället ges. Att få knappa in de ord som bara väntar på att få komma ut. Det är min belöning. Mitt godis. Om du som läser detta har en hobby kanske du känner igen känslan av att förlora sig i ett projekt, att bara vara. Känna tillfredställelse. Det är vad skrivandet gör för mig. Men hur kommer orden, tankarna, eller idéerna till mig när dagarna är fullproppade av måsten, hushållssysslor och ett hektiskt familjeliv?
Ett, jag vet hur jag ska trolla. Få tankarna i mitt huvud att flöda fritt, fria från alla de där påtvingande måstena. Det gäller att skapa rätt atmosfär, hitta vad som sätter igång processen. För mig dyker orden upp så fort jag sätter min fot utomhus. Det är som om de flyger omkring där ute och bara väntar på att landa hos mig. Ord som landar när två-åriga sonen och jag vandrar genom parken utomhus, tittar på färggranna fåglar, leker med maskrosbladets frökapslar eller samlar pinnar (ja, sånt där spännande som små barn gillar).
Heligheten bakom magin
Jag har inget trollspö förutom barnens glittriga gjort av plast. Men det går ändå. (Och ja, jag gillar magi. Magi är den röda tråden i det manus jag jobbar på nu). Min andra ingrediens i ett vinnande recept för ett ihållande driv är något man som förälder bör trolla bort i den mån det går. För konsten att ha kvar energi vid slutet av dagen ligger i att göra sig av med boven i dramat. I detta fall tänker jag främst på sockret. Att försöka minimera hela familjens sockerintag så mycket som möjligt.
Vad? Vad har sockret med detta att göra undrar du säkert. Svaret är enkelt. Det ger en humörsvängningar och man mår helt enkelt bättre utan. Både ung som gammal. Man kan fokusera bättre, slipper tappa humöret (för det kan minsann både barn och förälder göra!) och ökar chansen att bibehålla en jämn energinivå hela dagen. Men, det förutsätter förstås att man motionerar som sig bör och äter en hälsosam kost. Förberedelse och storkok är A och O. Se till att något hälsosamt alltid finns tillgängligt i ditt kylskåp för att slippa ramla i fällan med onyttigt små-ätande. Det är några av mina bas ingredienser för att lyckas hitta det där magiska i vardagen. Jag hoppas att du lyckas hitta det rätta receptet som passar just dig! Lycka till. För om du inte besitter verkliga magiska krafter så som Det magiska småfolket lär du liksom jag behöva det med jämna mellanrum 😊
…Ett dovt susande och en dammvirvel i spiraldans får syskonen att titta upp. Sådär märkligt likt som när vinden helt plötsligt får sanden att röras upp. Eller åtminstone är det vad Beatrice har trott hela livet fram tills nyligen. För när dammet lagt sig är platsen inte längre tom. Där det tidigare enbart fanns sand och några stenbumlingar står nu åtta små varelser. Trots att Beatrice börjat förstå att det är just så det magiska småfolket tar sig fram på ryser hon till. Nackhåren reser sig när varelserna snabbt omringar henne och Adam där de vakar över... Text tagen ur manus av Therese C Larsson. Fullständigt manus under utvärdering. Kanske får du hålla i boken en vacker dag?
I have found the antidote for a modern society virus. And it´s free!
To get hit by the urge to check the phone, Facebook or if there are any messages or emails. Just a quick one. Seems familiar?
And what games does my kids play? As often as they can, they ask for TV. For computer games, Nintendo, to download new game-apps on the phone. The list on hi tech items available for kids could go on and on. Same as for adults. Not a single day goes by without me or my kids talk about screen time. Constantly, and despite everything else that goes on in my life, I think about it. When will I get a chance to catch up on any of all my social media devices? I have fallen into a trap.
A trap that is hard to escape
Yes, I would like to call it a trap. Because it is hard to stop. To live without it. Not to check it, first thing in the morning, after breakfast, or put it away during dinnertime or in someone else’s present. Well, you get the picture. It’s bad. The need or urge to do this whenever a chance arise (including times I shouldn´t but still do). Afraid of missing out on what is happening on that screen, in that world made from X´s and 0´s. The truth is, most of my social life is in that electricity fed world. How bad is that? Is this what I want my social life to be like? Or for my kids? The truth is, it doesn’t bring me true joy. But what does?
To a place that holds all the answers
Almost immediately I feel joy. A warm and pleasant feeling coming from inside. Family of course, so yes, I must make sure to spend some more quality time with them. Easy. But how? What can we do that everyone enjoys, more important, where would this take place? Somewhere away from all the daily distractions and unhealthy screen habits. There is a place that holds all the answers to my questions. A place I can let go of the daily stress and open my mind. Where I can listen, feel and be just me. Where I actually lift my head, and look around me. A place that acts like an antidote to this modern society virus that has taken over my body. For me, there is such a place, and it exists in real life. And it works, every time. For me, that is nature.
How can you know if you never try?
There are so many ways to enjoy nature. A play in the water, playing sports, exploring, listening and smelling, gardening, watching clouds or birds, have a picnic, go for a walk, a run or whatever opportunity that might be available. I want everyone to have a chance to experience nature. In their own way. But if you don´t know what is out there, how can you? How can you see the beauty if you never try? There must be a way to get both teenagers and kids interested. An easy tool that you could use in daily life. A book or e-book perhaps? Because society requires everyone to read at some point. At school, at home before bedtime or just the occasional recreational reading (that I hope still exists in this modern society)!
A potion to transform one’s brain
As a reader, you access a whole new world. It doesn’t only stimulate your brain development in a positive way, it might even replace TV, computer games and Facebook usage. How good is that! But you need a book that is thrilling, fun, emotional or something that draws you in. Immediately I think, challenge accepted! I will write a fantasy book where all my love for the nature is imbedded in an exciting or thrilling story. How about adding some pure and dark magic, a myth, love and a drop of modern society problems? Might that be a potion good enough to create interest? Then maybe, just maybe I can reach those who never thought about giving nature a go. Open a window, start a process. To get people out there. And hopefully, just like me, they will get filled with calm, love and energy from the majestic beauty that is just waiting to be found. Nature, the free antidote for a modern society virus.
“…With a beating heart, Beatrice runs through the wild, bushy forest to reach her brother before it's too late. Ever since that magical little creature reduced them to the size of a matchstick, she has struggled with the transformed environment. Everything seems to be of gigantic proportions. Her human body feels like a clumsy puppy who repeatedly stumbles upon some ridiculous obstacles such as a pile of pine trees or some giant leaves. By pure luck she succeeds in avoiding some swaying plants only to fall into one of all the hidden holes in the ground…” Text taken from nature scene in manuscript by Therese C Larsson. Full script to be evaluated and hopefully coming one day, on screen or in a book-store near you 😉
