#treinonabike

[sergiovidanha]

Kung Fu Panda. 😂😂😂 Com umas Maçã na Boca. Feriado Treinar em casa. Ainda com o Problema da Pandemia. Meu futuro espaço Pará Treinos Não está pronto aínda. Más em breve sai a obra #treinicompleto #treinocomcorda #treinonabike #treinoemcasa #treino #treinooldschool #treinoemcasamesmo #treinamentodeforcasespeciais #treinocomraiva #treinodepernas #treinoanimal #treinolouco #treipesado #treinocompneu #strongoldman #stronger #strongmanbrasil #strongtiu #strongerold #musculacaoraiz #keepstrongeveryday #defesapessoal #kavmaga (em Zona Norte Porto Alegree) https://www.instagram.com/p/CGQIs1AFYyo/?igshid=1mpj3urxyosvn

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Academia Fechada. Mas não Vamos Parar. 2020 Tá Complicado. Este local Vai ser Minha Academia Residêncial. Planos de 2021. 5x Para Cada Lada Tempo 3 Minutos e 53 Segundos. + 60 Minutos de Bicicleta #treinoderesistencia #treinocompneu #treinonabike #strongoldman #strongman #stronger #strongerold #strongmanbrasil #musculação #treinoforte #portoalegreoficial #treinoinsano #porrada @academiada40 https://www.instagram.com/p/CB8-r7nl5QB/?igshid=1q5lcjc8fg2uw

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Hoje Chuvendo. Mas os Treinos Leves Continua. 65 Minutos entre Bicicleta, stiff, Terra. #treinoderesistencia #treinonabike #treinoold #treinoemcasa #treinocompneu https://www.instagram.com/p/CAGvkLGFVL7/?igshid=1obsdjdfvk672

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Estamos na Meta. Até Dezembro 100k. 70 Minutos de Bicicleta Com Maís Algumas Variações. Treino Resistência e Equilíbrio. #treinoleve #treinoderesistencia #treinonabike #portoalegreoficial #treinoemcasa #treinoold #treinoemcasamesmo #academiada40 #musculacao https://www.instagram.com/p/B_3VfgtlB-j/?igshid=nfgj0tes09xi