In de sport probeer je te winnen van je tegenstander, dat kan door gewoon beter te zijn en daar train je hard voor. Maar behalve het simpelweg beter zijn, spelen er “meer krachten in de sport”. Een belangrijk aspect is psychologie. Psychologie naar jezelf toe (het in jezelf geloven) maar ook de indruk die je naar buiten toe wekt.
De eerste indruk op je tegenstander kan al bepalend zijn. De uitstraling moet gewoon goed zijn. Straal zelfvertrouwen uit. Laat zien dat je er helemaal klaar voor bent. Dat je niet bang bent, maar dat de tegenstander bang moet zijn.
Details als de mooi gelakte nagels van Inge de Bruin zijn een mooi voorbeeld. Zij had tijd over om dat te doen doordat ze zo verschrikkelijk goed getraind had. Tegenstanders hadden daar geen tijd voor, die waren uitsluitend bezig met de voorbereiding. Het lakken van de nagels maakte voor Inge de Bruin juist onderdeel uit van die voorbereiding. De concentratie die nodig is om dat netjes te doen is dezelfde concentratie die weer in de wedstrijd nodig is.
Maar vooral de uitstraling van “kijk mij, hier ben ik en ik ga gewoon winnen” is enorm belangrijk en geeft een dubbel psychologisch voordeel.
Bij teamsporten horen daar ook zaken bij als gelijk tenue, tegelijk op het veld komen, gezamenlijke warming-up, een yell e.d.
Uitstraling is een niet te onderschatten aspect en meestal kost het weinig moeite, alleen het nakomen van enkele eenvoudige afspraken. Het betaalt zich dubbel terug.