Motiverende slanking med behagelig lavkarbo
Nå er det en stund siden siste veiing og jeg skal vente enda en uke før jeg noterer ned resultat. Det å utsette veiing i denne perioden har gjort noe fantastisk for meg.
Jeg har blitt mer avslappet til vekten min og dermed er motivasjonen tilbake på toppnivå. Hodet er en merkelig innretning og det er stilig å oppleve hvordan det å justere krav (fra veiing hver uke til veiing annenhver uke), påvirker humør, lyst, motivasjon og tiltak.
Jeg tror tilogmed at dette vil gjøre at jeg går mer ned i vekt. Kroppen føles bra, og jeg kjenner at jeg "strammes opp" (om man kan si det sånn). Klær som føltes trange sist jeg veide meg, føles bedre i dag, så jeg er overbevist at noe skjer med kroppen min, selv om jeg ikke har tallene foran meg.
En positiv virkning av lengre intervall mellom veiing er at en "vanskelig" matdag får mindre negativ innvirkning. Både på vekt og humør/motivasjon.
Behagelig lavkarbo, (avslappet til mengde og ferre vekttanker) gir motiverende slanking. Selv når ting står stille!