#w_i_r

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“La solitudine è personale, ed è anche politica. La solitudine è collettiva; è una città.” #olivialaing - “La città è il teatro della solitudine: non si è davvero soli in alta montagna, o in un deserto, quando il primo essere umano è a migliaia di chilometri di distanza. Si è soli solo in mezzo a tutti.” #frommreichmann - Stare da soli però è molto diverso dal sentirsi soli. La solitudine per me è rigenerazione, è espressione di cura e attenzione a me e me soltanto. ♥️💪🏼 #womeninreinvention #w_i_r #aloness #selfcare #stayinthemoment #chooseyourself #sorrynotsorry https://www.instagram.com/p/Bptyj1kFiai/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=hp57z4x3f79e

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Cerco di tenere a mente che non è possibile controllare tutto. Allora mi concentro su ciò che posso controllare non lasciando molto spazio ad ansie e frustrazione. 💪🏼♥️#thingsyoucancontrol #w_i_r #womeninreinvention #selfcare #anxiety #stayinthemoment #chooseyourself https://www.instagram.com/p/Bped5iIFRRk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=197fuxgjou5wx

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Posso fare qualsiasi cosa ma non posso fare tutto. Imparare a scegliere, a prioritizzare e a dare valore, questa è la sfida del momento. 💪🏼♥️ #womeninreinvention #w_i_r #intentional #smallthings #greatlove #stayinthemoment https://www.instagram.com/p/Bnv_rVjhnzb/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xv0o1stme2kf

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#w_i_r is back! Per quanto pianificare mi aiuti a sentirmi in controllo della mia vita e a gestire l’ansia, tutte le volte che lascio spazio alla spontaneità, all’istinto e alla creatività la mia vita manifesta il suo massimo potenziale. Sono pronta! 💪🏼♥️#womeninreinvention #planningaddict #letgo #loveyourself #trustyourpotential #trustyourself #haveavision

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Non ci hanno insegnato come sentire e accogliere i nostri sentimenti in modo produttivo. Quando non impariamo ad accettare i nostri sentimenti, interpretiamo tutte le emozioni come terrificanti e definitive. Invece le emozioni sono temporanee e sfuggenti, hanno un inizio prevedibile, un mezzo e una fine. Sopravviveremo. ♥️💪🏼Regram: @thatcoolmoodboard #mentalhealthawarenessmonth #womeninreinvention #w_i_r #girlsinpower #emotions #selfcare

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Come passiamo le nostre giornate? Devo chiedermelo più spesso. #brainpickings #anniedillard #womeninreinvention #w_i_r #girlsinpower. Art: @brainpicker

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Analizzare. Un lavoro costante. Ogni parola, ogni gesto, movimento. Chiedersi il perché di ogni evento, interazione. Elencare i se, i ma, i forse. Poi mi ricordo di respirare, sul serio, e tutto diventa più chiaro e leggero. #bepresent #womeninreinvention #closurenotneeded #closure #overthinking #breathe #psychology #girlsinpower #w_i_r #regretnot #regret #sorrynotsorry

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Rimpianti. Non ho molto da scrivere a riguardo a parte che non mi sono mai serviti a nulla. Guardo indietro quando cerco consolazione, gioia, sollievo in un ricordo; quando devo attingere a risorse ed esperienze passate per risolvere o decidere qualcosa; quando voglio provare gratitudine per quello che sono e ho oggi. Guardo indietro solo per andare avanti più forte, decisa e fiduciosa. ♥️💪🏼#womeninreinvention #girlsinpower #dontlookback #alwaysforward #bebold #bestrong #bepresent #w_i_r