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CUANDO LA PANDEMIA NOS ENCERRÓ EN NUESTRAS CASAS

Cuando se nos presentó de manera abrupta la pandemia, muchos lugares fueron inaccesibles entre ellos los gimnasios, empero muchas personas aún buscaban formas alternativas de mantenerse en forma fuera del gimnasio, así que muchos empezaron a armarse de sus accesorios básicos para poder seguir entrenando, una muy buena opción eran los Tirantes de Suspensión, y las Cuerdas para Saltar se redescubrieron como una forma portátil de mantenerse en forma, adelgazar y aumentar la resistencia, pero también, por su factor divertido.

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Si eres DISCIPLINADO, tienes la fuerza para soportar dificultades, ya sean físicas, mentales o emocionales.

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CESAR´S DAILY BRIEF: CUANDO AUN NO LLEGA LA CABALLERIA

Sin duda esta crisis sanitaria del 11 de Marzo del 2020 cuando se declara oficialmente, golpeó varios aspectos de la vida de las familias a

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No hay mejor sentimiento, el saber que estás creando una mejor versión de ti mismo.

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La AUTODISCIPLINA es el orgullo propio.

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Otro intento de ser más fuerte, más rápido, más saludable, más inteligente y mejorar en general.🇲🇽👊🔱

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Recuerda, la DISCIPLINA se extiende en todas las áreas de tu vida 🇲🇽👊🔱

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4 PASOS PARA TENER RESILIENCIA COMO UN NAVY SEAL

Si observa atentamente a los Navy SEAL, notarás que una de sus mejores tácticas para lograr las cosas aparentemente imposibles es pura deter