#wellnessgurujitips

[drkgowthaman-blog]

உங்கள் மனதை எப்போதும் உற்சாகமான, நிறைவான உணர்வு நிலையிலே வைத்திருங்கள்... உங்கள் மனதிற்கு எது நேர்மையானது என்று தோன்றுகிறதோ அதை தைரியத்துடன் செய்திடுங்கள்... உங்கள் மனதைத் தொடர்ந்து இவ்வாறான சூழலில் வைத்திருக்கும் போது உங்களின் வெளிப்புற சூழல் எதுவாயினும் அது விரைவாக உங்களுக்கு சாதகமாக மாறுவதைக் கண்டு வியப்படைவீர்கள்... இனிய இரவு வணக்கம். #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujitips #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #healingmeditationwithguruji #wellnessguruji #Shreevarma #DrGowthaman www.drgowthaman.com (at SHREEVARMA) https://www.instagram.com/p/Cp-lRccycUz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drkgowthaman-blog]

Ayurvedic Prospects of Mental Health and Wellbeing - Acharya Shree Varma, Founder, Shree Varma Ayurveda Hospitals. Link - https://youtu.be/hgcK0x_FO48 #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujidrgk #wellnessgurujitips #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #shreevarmalife #healingmeditationwithguruji #DrGowthaman #150YearsOfLalajiMaharaj #heartfulness #shreevarma www.drgowthaman.com (at Meenakshi Sundareshwarar Temple, North Chitrai Street, Madurai) https://www.instagram.com/p/Cp6O2nEy35D/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drkgowthaman-blog]

KOLLUR MOOKAMBIKA TEMPLE This is one among the seven abodes of salvation, in the creation of Parashurama. Mookambika temple is situated in Kollur, Udupi district of Karnataka. This temple is dedicated to knowledge and art and Goddess here worshipped as Lord of speech and letters. Kollur Mookambika temple is believed to be 1200 years old and many kings had faith in this temple. The local kings and the well-kown Kings of Keladi Dynasty, Shankanna Nayaka and Shivappa Nayaka had given many donations for the temple and renovated it. Today PANGUNI-03, MARCH-17, FRIDAY, I Pray, With the blessing of GODDESS MOOKAMBIKA, you, your family and friends will get good health, wealth and peace in your life . #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujidrgk #wellnessgurujitips #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #shreevarmalife #healingmeditationwithguruji #DrGowthaman www.drgowthaman.com (at திருநெல்வேலி) https://www.instagram.com/p/Cp4XA17SOy4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drkgowthaman-blog]

*🧿"காலத்தைப் பயன் படுத்துங்கள்.."* *♻️"காலமும் நேரமும் யாருக்காகவும் காத்திருக்காது", "காலம் வீணானால் திரும்பக் கிடைக்காது", "காலம் பொன் போன்றது" போன்ற பழமொழிகள் நாம் அறிந்ததே.* *♻️காலத்தின் அருமையை உணா்ந்தவா்கள் சாதனையாளா்கள். காலம் நம் அனைவருக்கும் பொது. கிடைக்கின்ற காலத்தை வீண் பொழுதுபோக்குகளில் செலவழிப்பவா்கள் வாழ்வில் வெற்றி பெற இயலாது. காா்ல்சான்ட்பா்க்:* *♻️"நேரம் என்பது உங்களுக்குக் கொடுக்கப்பட்ட ஒரே செல்வம். அந்த செல்வத்தை எப்படி செலவு செய்ய வேண்டும் என்ற உாிமை உங்களுக்குத் தான் கொடுக்கப்படுகிறது.* *♻️உங்களுடைய அந்தச் செல்வத்தை மற்றவா்கள் தங்கள் சுயநலத்திற்காகப் பயன்படுத்திக் கொள்ள அனுமதித்து ஏமாந்து விடாதீா்கள்." என்கிறாா் அமொிக்க எழுத்தாளா் காா்ல் சான்ட்பா்க்.* *♻️உங்கள் நேரம் உங்களுக்காகவே.* *அதை அடுத்தவருக்காக இழக்காதீா்கள்.* *உங்கள் நேரத்தை உங்கள் இலக்குகளை அடையும் முயற்சிக்காக செலவிடுங்கள்* *எதையும் நாளை செய்வோம் என்று தள்ளிப் போட வேண்டாம். நாளை, நாளை என்று தள்ளிப் போடும் பழக்கம் நல்லதல்ல.* *♻️வாழ்க்கை என்ற கடிகாரத்திற்கு ஒரு முறை தான் சாவி கொடுக்கப் படுகிறது. அந்த கடிகாரத்தின் முட்கள் சீக்கிரமே நின்று போகுமா? அல்லது அதிக காலம் கழித்து நின்று போகுமா? என்பதை யாரும் கூற இயலாது.* *♻️தற்போது இருக்கின்ற காலம் மட்டுமே உங்களுக்கு உாியது. நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலையும் திட்டமிடுங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட வேலையை இவ்வளவு நேரத்திற்குள் செய்து முடிக்க வேண்டும் என்ற பழக்கத்தை வளா்த்துக் கொள்ளுங்கள்.* *♻️நீங்கள் திட்டமிட்டு செய்யும் செயல்களில் மனநிறைவு இருக்கும்.கால விரயத்தைத் தடுக்கலாம். காலத்தைச் சாியாகப் பயன்படுத்தத் தொிந்தால் போதும், நீங்கள் வெற்றியின் பாதையில் நேராகச் சென்று கொண்டு இருக்கிறீா்கள் என்று நம்பலாம்..* *😎ஆம்.நண்பர்களே...* *🏵️உலகில் இழந்த செல்வத்தை கூட மீண்டும் பெறலாம் பெற முடியாதது இழந்த காலத்தை மட்டுமே.* #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujidrgk #wellnessgurujitips #shreevarmalife #healingmeditationwithguruji #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #DrGowthaman www.drgowthaman.com (at SHREEVARMA) https://www.instagram.com/p/Cp4FnblSVbj/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drkgowthaman-blog]

சிறுநீரக கற்கள் ஏற்பட காரணங்கள்: - குறைந்தளவு தண்ணீர் அருந்துவது - மாமிச உணவை அதிகளவு உட்கொள்வது - சிறுநீரை அடக்கி வைத்து இருப்பது - வைட்டமின் குறைபாடுகள் போன்ற காரணங்களால் சிறுநீர் கற்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது! ஆயுர்வேதா மருந்தான ரீநோன் காப்ஸ்யூல்கள் சிறுநீரக கற்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்க உதவுகின்றன! முக்கிய மூலப்பொருட்கள்: - தேத்தான் கொட்டை - வால்மிளகு - கோரை கிழங்கு - செண்பக பூ - ஏலக்காய் 📦🛒வீட்டில் இருந்தபடியே ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்ய கிளிக் செய்யவும் --> https://bit.ly/40aEOdk #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujidrgk #wellnessgurujitips #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #healingmeditationwithguruji #wellnessguruji #Shreevarma #DrGowthaman #Shreevarma #ayurveda #reknowncapsule #Urinarytract #infection #kidney #capsules #healthy #healthylife #natural #Wellness #urinaryinfection #urinary #urinarytractinfection (at SHREEVARMA) https://www.instagram.com/p/Cpz7KYCSBu3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drkgowthaman-blog]

ஆயுர்வேத மருத்துவமானது, உடலை சுத்திகரிக்க மற்றும் மனதை புத்துணர்ச்சியுடன் வைக்க பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகளை வழங்கி வருகிறது. அந்த வகையில் "ஷமன" எனப்படும் சிகிச்சை, மனஅழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் சிகிச்சை முறையாகும். இதை வீட்டிலிருந்தே மக்கள் அனைவரும் எளிய முறையில் பின்பற்றி வரலாம். இதேபோல் "ஷோதன சிகிச்சை" கேரளாவில் தொன்றுதொட்டு வழங்கக்கூடிய சிகிச்சை முறையாகும். இதில் நோயின் தன்மை மற்றும் அதன் அறிகுறிகளை அறிந்து, நோயை குணப்படுத்துவதுடன் உடலை சீராக்க தகுந்த சிகிச்சையளிக்கப்டுகிறது. "காயகல்ப சிகிச்சைகள்" உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி, உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதன் மூலம் நாட்பட்ட நோய்கள் குணமடைவதுடன், உங்களுக்கு உன்னதமான ஒரு வாழ்க்கை முறை கிடைக்கும். கேரள ஆயுர்வேத சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் அதன் பலன்கள் குறித்து தெளிவாக விளக்குகிறார்.. ஸ்ரீ வர்மா மருத்துவமனையின், வெல்னஸ் குருஜி டாக்டர். கௌதமன் அவர்கள்... இந்த காணொளியில் இது குறித்து தெளிவாக காணலாம். Watch more on Youtube @ https://www.youtube.com/watch?v=oP7T8sg5qtE #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujitips #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #healingmeditationwithguruji #wellnessguruji #Shreevarma #DrGowthaman #Shreevarma #ayurveda #dinacharya #dailyroutine #routine #skincare #fitness #workout #beauty #motivation #love #selfcare #lifestyle https://www.instagram.com/p/CpzRmsUyeRS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drkgowthaman-blog]

பசியின்மை ஏற்பட காரணங்கள்: - உடல்நிலையில் ஏதாவது குறை - மலச்சிக்கல் - உடல் உழைப்பின்மை - அதிகளவு புகைப்பழக்கம் - அதிகளவு குடிப்பழக்கம் போன்ற காரணங்களால் ஏற்படுகிறது! மேலும் ஆயுர்வேதா மருந்தான தாடிமாஷ்டக சூரணம் செரிமானத்தை மேம்படுத்தி பசியை தூண்டுகிறது! முக்கிய மூலப்பொருட்கள்: - வர கொத்துமல்லி - சீரகம் - திப்பிலி - இலவங்கபட்டை - மாதுளை - ஏலக்காய் 📦🛒வீட்டில் இருந்தபடியே ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்ய கிளிக் செய்யவும் --> https://bit.ly/3JFnZ4s #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujitips #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #healingmeditationwithguruji #wellnessguruji #Shreevarma #DrGowthaman #DadimashtakaChoornam #Shreevarma #Ayurveda #digestion #health #guthealth #digestivehealth ##constipation #healthyfood #probiotics #fitness #guthealthmatters #natural #vegan #ibd #energy #healthygut #digestivesystem #gut (at SHREEVARMA) https://www.instagram.com/p/CpycmGJSeoS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drkgowthaman-blog]

Today PHALGUN KRUSHNA SAPTMI SHALIVAHAN shake 1944 SHUBHAKRUT NAM Sanvatsar TUESDAY 14 MARCH 2023 ALANKAR POOJA of KARVEER NIVASINI SHREE AMBABAI (MAHALAXMI) BY SHRI KARVIR NIVASINI AMBABAI (MAHALAXMI) HAKKDAR SHRI POOJAK MANDAL आज फाल्गुन कृष्ण सप्तमी शालिवाहन शके १९४४ शुभकृत नाम संवत्सर मगंळवार १४ मार्च २०२३ करवीर निवासिनी श्री अंबाबाई (महालक्ष्मी) देवीची अलंकार पूजा श्री करवीर निवासिनी अंबाबाई (महालक्ष्मी) हक्कदार , श्री पूजक मंडळ for more details visit us @ www.mahalaxmitoday.com or www.mahalaxmi.in #வெல்னஸ்குருஜி #wellnessgurujicamps #wellnessgurujitips #healingmeditationwithwellnessguruji #shreevarmacamps #healingmeditationwithguruji #wellnessguruji #DrGowthaman #Shreevarma #Mahalakshmi #solapur (at SHREEVARMA) https://www.instagram.com/p/Cpw5t8jSpOu/?igshid=NGJjMDIxMWI=