#yogut

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Granola con Yogurt y Frutas

Granola con Yogurt y Frutas, uno de los mejores alimentos para el desayuno! Lo bueno es que puedes hacer gran cantidad y lo guardas en frascos de vidio, se conserva súper bien. Acá te dejamos la receta de la granola;

Ingredientes:

- 1 taza de almendras (1/2 taza laminadas, 1/2 taza partidas) - 1 taza de miel líquida - 1 taza de nueces partidas - 3 taza de avena entera - 1 taza coco rallado (opcional) - 1 taza de arándanos secos o cualquier fruta seca a elección.

Preparación:

Poner todos los ingredientes, menos la miel y los frutos secos, sobre una lata de horno con papel mantequilla. Esparcir la miel líquida por encima y llevar al horno 30 minutos aproximadamente, ir revolviendo de vez en cuando para que no se queme. Una vez listo, sacar del horno y agregar los frutos secos. Guardar en frasco de vidrio. Lo puedes mezclar con frutas naturales, yogurt, jugos de frutas o con lo que quieras, es un alimento ideal para el desayuno.

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yogurk 😋👍🏻

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