Mein Verhalten, kurz vor einem Zusammenbruch oder währrend einer Panikattacke:
schwere (laute) oder schnellere Atmung... generell schlecht atmen können.
Zittern (meistens die Beine "wackeln")
Ins nichts starren und den Personen, um mich herum, nicht in die Augen schauen wollen/können
Schweigen (auch wenn man mit mir redet oder geredet hat)
Weinen (in den meisten Fällen wird dies verkniffen
Mit Schlüsseln, Handy oder irgendetwas herumspielen (um sich abzulenken)










