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PUT YOUR BEARD IN MY MOUTH
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@thesh4dygrey
ed eu tive uma compulsão :/
estava bem mal e acabei descontando na comida, não quero justificar minha fraqueza de qualquer forma. hoje eu queimei 1000 kcals em exercícios e amanhã eu queimo mais 2000 kcals pra tentar compensar de alguma forma
bom dia borboletas, to a 23 horas de nf, rumo as 48!
pra quem não quer fazer exercícios :
Botou na boca? Ainda da tempo de cuspir.
Acabou de engolir? Ainda da tempo para miar.
Comeu de mais? Ainda da tempo para ficar sem comer.
Se saiu um pouquinho da linha NÃO DESISTA, comece de novo e dessa vez não seja uma porca imunda.
hoje eu comi 270 kcals e queimei 400, ana espero que esteja orgulhosa
não comer é um ato de amor propio, continuar comendo e engordando igual um boi que é um ato de odio e descuido com o próprio corpo
a sensação de se sentir mais leve depois de horas sem comer é incrível até mais bonita eu me sinto
nenhuma comida vai te fazer ser elogiada, nenhum comida vai fazer você se sentir bonita, nenhuma comida vai te deixar tão bem quanto ser magra então por que não para de comer?
começando outro so que maiorzinho ❤🦋
quebrei meu nf com café e agora vou fazer meu omad
olhem bem, enquanto uma está linda e delicada, a outra está enorme, nojenta, suja, porca, feia, com essas pernas enormes e cheias de gordura, é isso que vc quer? quer mesmo ser a gorda da familia do grupo de amigos? quer continuar desse jeito? não né? então fecha a boca!
"Não se conformem com poucos resultados"
não se conformem mas ACEITEM, é diferente.
Todo resultado, mesmo que pouco é melhor que nenhum! Use esse pouco resultado como exemplo e estímulo para se esforçar mais!!!
Não é porque seus resultados são poucos que você não consegue, pois você consegue SIM.
SEJAM GRATAS AOS RESULTADOS DE VOCÊS E VALORIZEM O ESFORÇO QUE VOCÊS VEM FAZENDO POR VOCÊS MESMAS!!!
eu quero que meu t.a seja meu maior foco, quero abraçar ele e tornar meu melhor amigo afinal só ele me fez emagrecer.
comecei o dia animado nada melhor do que acordar em nf !!
Motivos pelos quais estou passando fome;
1. Quero caber naquele short 34/PP.
2. Quero ser mais magra do que ELA.
3. Quero ser capaz de exibir minha barriguinha plana sem medo.
4. Quero que as pessoas se preocupem comigo.
5. Quero mostrar que sou capaz.
6. Quero que digam que eu preciso engordar.
7. Quero ser chamada de magrela.
8. Quero ser mais leve, ter mais disposição e flexibilidade.
9. Quero receber o diagnóstico de anorexia nervosa.
10. Não quero mais ser gorda!
11. Não quero ser sexualizada pelo meu tamanho.
12. Quero sentir meus ossos.
13. Quero ver 40kg na balança.
14. Quero ser carregada no colo.
15. Quero ser cuidada.
Não vou desistir!