Apio
Beneficios para la salud del consumo del apio Es uno de los diureticos más potentes. Aumenta nuestras defensas naturales Debido a su accion expectorante, es muy útil para eliminar mucosidad Está indicado en dolencias con inflamacion Produce una inhibición en el desarrollo de células cancerígenas Ayuda a depurar el organismo Estimula la eliminación de líquidos acumulados en el organismo Contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso y muscular El apio ayuda a reducir la tensión arterial Mejora el peristaltismo intestinal Favorece la reduccion de los niveles de glucemia en sangre Está recomendado en dolencias articulares y reumatismo La fibra del apio ayuda a reducir el colesterol en sangre Es un excelente remineralizante Mejora los casos de gota, acido úrico alto o hiperuricemia Puede aliviar los dolores articulares El apio combate los daños de los radicales libres Nos ayuda a prevenir el estreñimiento Puede contribuir a eliminar los cálculos renales y biliares














