Bez tytułu

[to-be-pretty]

Unpopular opinion: Kocham swoje duże uda

Ale nienawidzw tych tłustych ramion, tego brzucha, tych lydek... fuj.

[to-be-pretty]

Hejka, przepraszam ze nie wstawiam nic ostatnio, ale nie mam siły nawet tutaj wchodzic🫤

Przychodze do was z pytaniem: Czym moge zastapic szlugi i epety? Nie mam kasy i nie mam jak kupic ani szlugow ani epeta a mam juz chyba pewien stopien uzależnienia😭

[to-be-pretty]

Spierdolilam ten weekend🫩🫩

Moze nie az tak ale napewno jadłam więcej niz 800/900 kcal. Np wczoraj zjadlam jajecznice, troche chipsow, kanapke i dwa kawalki pizzy 😨

Dzisiaj wieczorem wstawie bilans chociaz tez nw czy sie oplaca ale dobra, do konca dnia nic nie jem ale i tak wstawie wieczorem jakbym jednak cos zjadla.

Jeszcze sie z mama poklocilam, a bylam pewna ze moge jej powiedziec juz wszystko i ze jest dla mnie jak przyjaciolka. Teraz jedyne co chce zrobic to spierdolic z domu🤗🤗

Edit: a i zapomnialam dodac ze sobie kostki rozjebalam🫩

[to-be-pretty]

~Bilans~ Day5

Zjedzone: 636 kcal

spalone: 697 kcal

bilans: -61

Wyszlam poza limit. Jest mi z tym cholernie zle chociaz i tak mało zjadłam, ale musiałam udowodnić mamie, że nie mam znowu ed. Mam od 3 godzin fasta, mam nadzieję że pociągnę go jak najdłużej. Dzisiaj pierwszy posilek zjadłam o 17 żeby mi minęło idealnie 24 godziny fasta. Jutro rano się zwaze i dam znać czy są jakies postępy! Kocham was<33

Chudej nocy motylki🩷🦋

[to-be-pretty]

Zakleilam se kolano tejpem ale tak mnie napierdala ze to chore, nie mogę go wyprostowac jezu

[to-be-pretty]

~Bilans~ Day4

Zjedzone: 372 kcal

Spalone: 326 kcal

Bilans: 46 kcal

Lecimy, mam fasta od 7 godzin, musiałam przerwać wcześniejszego ktory trwal 47 godzin bodajże (nie pamietam) ale jest okej. Jutro mam beep test o 9 rano i boje sie ze cos mi jebnie(wsn zemdleje czy cos) bo troche nieodpowiedzialna jestem ze mialam fasta 2 dni którego dzisiaj skonczylam, zjadlam z 3 ziemniaki, placka jednego i malego tosta i robie znowu fasta. Ale kto powiedział że nasza społeczność jest odpowiedzialna? No nikt.

[to-be-pretty]

~Bilans~ Day3

zjedzone: 14 kcal(kawa)

spalone: 381 kcal

bilans: -367 kcal

Bylo zajebiscie wczoraj, zapomnialam wstawic wiec wstawiam dzisiaj ale obiecuje ze wieczorem pojawi sie z dzisiaj. Nie wiem co napisac jeszcze😅

[to-be-pretty]

Hejka hejka!!

Mam 21 godzin fasta narazie i sluchajcie tego!

Założyłam spodnie do szkoly w ktorych miesiac temu ledwo sie zapinalam a teraz jak je lekko pociagnelam(nie sa rozciagliwe prawie wogle) to mialam duzo luzu!!🥹

Mimo ze waga od trzech dni stoi to i tak sie cieszę że chociaż z ciała nawet trochę chudne!

[to-be-pretty]

~Bilans~ Day2

Zjedzone: 518 kcal

Spalone: około 162 kcal

Bilans: 356 kcal

Zajebalam. Tak bardzo zajebalam. Wpierdolilam tyle ze az dziwne ze tak malo kcal wyszlo. Przyszlo to czego obawiałam się najbardziej. Wrocila szkola, wrocil glod. Nienawidze tego.

[to-be-pretty]

~Bilans~ day1

Zjedzone: 488 kcal

Spalone: 10 kcal

Bilans: 478 kcal

Zjadlam mało, spaliłam mało, żyłam malo, ruszalam sie malo, jedyne co zrobilam duzo to czytalam ksiazke i sie mylam xddd. Ale wazne ze zmiescilam sie w limicie.

[to-be-pretty]

Jestem głodna.

Idę spać.

[porclain-dollyy-deactivated2026]

Nie mogę spać w nocy 🦋

[to-be-pretty]

rel, dajcie mi normalny zegar biologiczny

[to-be-pretty]

Ej dobra, ja juz nie ogarniam, schudlam kilogram w 2 dni

[to-be-pretty]

Hejka! Z racji z schudlam 4 kg to wstawie swoje gw i ugw🫶🏻

gw1-45 kg

gw2- 40 kg

gw3- 38 kg

ugw- 35kg

[to-be-pretty]

Moja mama nie je prawie wogle wiec nie ma problemu ze ja nie jem, a napewno nie robi z tego sz takiego duzego problemu ale to co powiedziala ostatnio mnie zabolalo... zabolalo tak bardzo ze zalowalam ze mam akurat po niej geny.

Powiedzialam jej wprost ze mega chce schudnac z ud (on to rozumie bo tez chciala jak byla w moim wieku i dalej chce) i mi powiedziała wprost ze ona to wsm watpi ze dam rade schudnac z ud bo odziedziczylam budowe ciala po niej, wciecie w talii, nawet jezeli mialam odstający brzuch i duze biodra i uda. Nienawidze tego, dodala tez ze wsm jakbyk zaczela trenowac te uda to moze cos by tam z nim schudlo ale ja sama nie wiem jak sie do tego zabrac...

Bede wdzieczna jak podeslecie jakies linki do treningow na chude uda🙏🏻

[to-be-pretty]

Zważyłam sie...

Schudłam 4 kg🥹🥹

[butterly-notes]

czuję że się zmieniam!!

zaczęłam znów wkoncu czuć jakby taki lęk przed jedzeniem i zastanawiać się czy to mogę zjeść