Por que não consigo mudar?
Alguém já teve a sensação de que por mais que você queira, não consegue mudar?! Tipo, eu tenho uns 6 anos querendo mudar alguns hábitos (sim, seis fucking anos) e parece que por mais que eu me esforce, por mais que eu queira e planeje, nada acontece. Tipo, minha cabeça é muito ferrada e ao mesmo tempo em que eu quero muito algo eu começo a pensar “Ah, não, mas não precisa ser dessa maneira, as coisas vão acabar acontecendo mais cedo ou mais tarde” e acaba se tornando um ciclo vicioso, tipo: Insatisfeito, quero muito mudar → Faço todo um planejamento para mudar → Minha mente fudida me faz desistir da mudança → Insatisfeito, quero muito mudar → ... Eu já cansei de ler diversas matérias de pessoas que conseguiram mudar e dão várias dicas que eu aposto que funcionariam para uma pessoa normal, mas a minha mente ela costuma estar sempre processando muita informação e precisa estar sempre em movimento, focada em algo faz com que eu sempre fique pensando várias forma me sabotar enquanto não faço nada e como eu não consigo passar um tempo ocioso, acabo focando em coisas que não são produtivas e que não me beneficiam de maneira alguma. Aqui vai opinião de alguém que tenta muito e não consegue mudar: caramba como isso é difcil! Aposto que pessoas como eu que ficam se sabotando e não conseguem mudar de maneira nenhuma sabem muito bem quais são os seus defeitos e também em que precisam mudar e o que precisa feito para que essa mudança ocorra. Mas aqui está um desafio para mim mesmo. Eu com certeza irei mudar dessa vez. Eu quero muito emagrecer e sou completamente insatisfeito com o meu corpo (isso é realmente um desejo pessoal, para minha própria satisfação) então dividi o meu plano de emagrecimento em duas partes: 1º até o ano novo, são pelo menos três meses e eu quero perder cerca de 10 quilos até lá, eu vou me esforçar como um condenado tomando todas as medidas até as mais drásticas possíveis, esse é o maior desejo da minha vida: me sentir confortável com o meu próprio corpo. Quero passar a virada mais leve e não só de espírito. 2º até o meu aniversário, são mais alguns meses, meu aniversário ainda é no inicio do ano e até lá quero perder mais 10 quilos. Não vou falar que todo esse desejo e pessoal e por uma boa causa, quero poder esfregar na cara de muita gente a pessoa bonita que vou me tornar e eles vão se sentir mal de uma dia terem me julgado só pela aparência. ( sim, bem mean girls). A lição a se tirar disso? Não fiquem pensando muito sobre os seus propósitos, quando você pensa de mais você acaba se auto sabotando, se joga de vez, se desafia, precisamos sair da nossa área de conforto e nos tornar quem a gente quer ser, independente se a sua meta seja emagrecer (como é a minha), estudar mais ou se empenhar mais no trabalho. Se joga, não pensa muito e aproveita tudo o que possa tirar disso. -H
