We suffer more in imagination than in reality ~

| -TRIGGER WARNING- | | depressed thoughts | | Lisa, Berlin |

[unglueckl1ch]

Ich wache auf.

In kurzer Zeit nistet sich die Destruktivität ein.

Ich fühle mich unsicher.

Ich sehe den Berg an Emotionen-,

Ich sehe meine Muster. Die Narben vergangener Taten. Den Hass. Mich selbst.

Wie gut kenn‘ ich mich wirklich? Ich kreiere mir eine verbotene Frucht-,

Sehnsüchtige Obsessivität dringt durch mich hindurch-,

Ein entgegengesetzter Windhauch und die Spiralen greifen mich an.

Mein Innenleben geführt an seidenen Fäden, Marionetten-,

Der Puppenspieler gekrönt im Namen der Liebe-,

Doch eigentlich nur maskierter Wahnsinn im Abgrund menschlicher Psyche.

Abhängig von Aufmerksamkeit, getränkt von Vernachlässigung.

Ich kriege keine Luft. Ich ertrinke.

Ich ziehe die Reißleine der Vernunft.

Was geschrieben ist wird geschehen.

~ L

[abstraktesmuster]

Es gibt Tage, da wache Ich auf-

Alles scheint so tief schwarz-grau,

mein leben getränkt in Sinnlosigkeit-

Gestern war noch alles hell, voller bunter Farben?

Und jetzt? Was ist davon übrig?

An diesen Tagen, da kann ich dir eines ganz Gewiss sagen.

Diese Gedanken leiten dich in die Irre! Warum sollte plötzlich alles anders sein?

Stell dir viel lieber die Frage; Welcher Auslöser steckt dahinter? Was in mir möchte jetzt besonders gesehen werden?

Ich denke nicht, dass das alles einfach aus Zufall passiert.

Ich denke, ein Teil in dir möchte sich ausdrücken. Möchte gefühlt werden. Möchte einen gesunden Umgang erfahren.

Und es hat diesen Moment genau abgestimmt. Nehme ihn liebevoll an.

Wie oft schlummert er in dir, lässt dich leben und lachen?

Nehm ihn mit, respektiere ihn. Lerne ihn zu lieben.

Damit lernst du erst wirklich, dich selbst zu lieben.

~

[unglueckl1ch]

Wenn du garnicht mehr weiter weißt, und jede Entscheidung zur Last wird kannst du schnell in eine Gedankenkette geraten, die dich vermutlich fertig macht.

Aber ist dir nicht aufgefallen, dass der Kopf sich irgendwann nurnoch wiederholen kann?

Dann hängt diese Entscheidung von deiner inneren Stimme ab, deinem Gefühl, deinem Herzen. Diese Stimme kann aber nicht wahrgenommen werden, wenn du verzweifelt versuchst in deinem Kopf alles abzuwägen und zu überdenken. Diese Gedanken wirken irgendwann destruktiv und vernebeln den Zugang zu deinem Herzen.

Du wirst wissen welche Entscheidung die richtige ist, wenn sie für dich logisch erscheint und sich gleichzeitig die Vorstellung an diese Zukunft gut, erwärmend oder aufregend anfühlt.

Denn dein Kopf kann sich nur wiederholen, setzt die Parameter an die erlebte Vergangenheit. - Und liegt damit auch nicht immer richtig.

[abstraktesmuster]

Das Leben ergibt erst dann einen Sinn, sobald du anfängst optimistisch zu denken...

Nehmen wir mal an, du spielst ein neues digitales Spiel, welches dir jegliche Freiheiten gewährt.

Ähnlich wie in unserer Welt, ist es auf dem Prinzip der Ursache und Wirkung programmiert.

Du bist demnach ein freies Wesen, welches zwar nicht entscheiden konnte wie, wo, wann und wieso es geboren wurde, aber du wirst lernen diese Umgebung zu verstehen und schließt deine Erkenntnisse.

Was du aber nicht weißt ist die Tatsache, dass deine Wahrnehmung von allem, sei es ein Gespräch oder das eigene Spiegelbild, die Zukunft oder die Vergangenheit immer von deinem Denken abhängt.

Du definierst durch dein erlerntes beurteilen deine Umgebung, deine momentane Lebenssituation, deine Qualität oder alles andere was du Wahrnehmen kannst.

Das heißt schließlich das deine gesamten Erfahrungen im Leben ausgiebig von deinem Kopf, allein von deinem Denken bestimmt werden. Zum Beispiel ob sie gut oder schlecht waren.

Also wie denkst du? Bist du grundsätzlich Glücklich? Wirst du oft enttäuscht?

Um es zu verdeutlichen...

Im digitalen Spiel entspricht es in etwa einer Spielfigur, die bewusst oder auch unbewusst Entscheidungen treffen kann in der aber auch Konsequenzen folgen. Die Entscheidungen können den Spielverlauf positiv oder negativ beeinflussen - und die Summe ergibt dein momentanes Spielerlebnis.

Entweder geprägt von guten Entscheidungen mit positiver Konsequenz oder eben das Gegenteil welches das Spiel schwerer, nerviger, trauriger, und anstrengender werden lässt.

Wieso sollte man also die Spielweise wählen, die keinen Spaß macht?

Wieso solltest/möchtest du in der Art und Weise Denken, dass dein Leben keinen Spaß mehr macht?

Wie in dem digitalen Spiel kannst du entscheiden, was und wie du denkst und folglich wird das deine Wahrnehmung beeinflussen sodass diese positiver erscheint.

Denn du kannst nicht deine Umgebung verändern, aber deine Sichtweise wie du dazu denkst!

Demnach würdest du doch lieber in einem Spiel Spaß haben wollen, und nicht ständig deine inneren, negativen Gedankenmonologe durchleben und sich selbst in unnötigen Problemen hineinbefördern.

Es ist doch viel sinnvoller zu lernen dass Denken zu kontrollieren und dich dadurch aus deinem eigenen Käfig zu befreien, der unbewusst entstehen konnte.

Vorallem aus der unausweichlichen Tatsache, dass das digitale Spiel eine begrenzte Dauer besitzt in der du es erleben und erfahren kannst - wie unser reales Leben auch.

Entscheide dich ehrlich, ob du dich in einem unbewussten Gedankenkäfig befindest, der dich innerlich zerstört und das Leben schlecht und unspaßig empfinden lässt. -

Oder die Entscheidung, deine Gedanken aus diesem negativen Gedankenmunster zu befreien, um dir selbst eine Chance zu geben das Leben bewusst genießen zu können.

Du musst nicht unbedingt das äußere verändern, denn das innere entfaltet erst das gesamte Potenzial des Lebens.

Einzig und allein mit der Kraft des Denkens - der Kraft deines "verborgenen" Bewusstseins.

[unglueckl1ch]

Ich hasse es.

Immer wenn ich mich in einem Kreis wohlfühle,

wenn ich mich endlich angenommen fühle,

dann passiert es.

Ich Weis nicht mal, was genau passiert-

Aber Stück für Stück bekomm ich dann das Gefühl, als wären alle aufeinmal gegen mich.

Ich hasse es.

So viel Energie die man reinsteckt, so viel Hoffnung die daran klebt.

Und dann grübel ich, woran das liegt- das kann doch nicht sein? Was stimmt nicht mit mir?!

Und da suche ich wieder die Fehler bei mir.

Weist du, ich bin an dem Punkt an dem ich das ganze nicht mehr aushalten kann-

Ich habe mich immer danach gesehnt ein Teil von etwas zu sein-

Und jetzt, es bricht mir das Herz das zu sagen,

Jetzt möchte ich kein Teil mehr von irgendetwas sein.

Ich möchte mich nicht mehr ständig hinterfragen, mich anpassen, mich letztendlich damit zerstören.

Es bricht mir das Herz das zu sagen,

Aber vielleicht bin ich einfach kein Mensch für eine Gemeinschaft- obwohl ich das immer wirklich IMMER wollte.!

Vielleicht ist das ganze nur ein Hirngespinst von mir, weil ich ein Außenseiter war.

Weil ich ein Außenseiter bin.

Ich hasse es zu sagen, aber vielleicht komme ich am besten alleine klar. Oder sollte es lernen-

Weist du, ich frage mich immer öfter ob es an mir liegt-

Weniger an meiner Persönlichkeit, sondern an meinem mindset. Dass alles inordnung ist aber meine Wahrnehmung so verzerrt ist, an diesen Punkt zu kommen.

Ich hasse es, aber vielleicht ist es einfach so.

Ich sollte lernen dieses Leben allein zu gehen.

Ich sollte lernen, es nicht mehr zu hassen.

[unglueckl1ch]

Diese Tage

Manchmal, da frag‘ ich mich-

Wieso musste ich schon so früh den Weg des Leidens gehen?

Andere, weist du, haben ein ganz normales Gehirn entwickeln können - eine stabile Basis.

Und wieder andere, ich, haben irgendwann angefangen eine Basis aufzubauen die daran interessiert ist, gegen dich zu sein. Dich nieder und klein zu machen.

Destruktivität.

Weist du, das denke ich mir, wie viel leichter wäre es zu leben, ohne diesen kranken Kopf?

Diesen kranken Kopf, den man in dieser Welt verstecken muss, funktionieren muss.

Ich habe Angst, mich zu erklären - denn die Lösung scheint so einfach

Einfach für ein Menschen, mit einer stabilen Basis.

Denn irgendwann merkst du wie sich alles verändert - aber trotzdem ist dein Kopf krank.

Wieso musste ich so früh den Weg des Leidens gehen?

[unglueckl1ch]

Dieses eine Gefühl sprudelt immer wieder hoch -

Mein Hals verengt sich, meine Brust schmerzt. Eine subtile Leere ist spürbar - vermischt mit Gefühlen von tiefsitzener Trauer.

Diese Trauer ist schwierig zu beschreiben. Wenn sie an einem Tag getriggert wird, verschwindet sie nicht.

Sie bleibt subtil spürbar- und in stillen Momenten sucht sie sich ihren Weg an die Oberfläche.

Irgendetwas möchte gesehen werden, möchte gefühlt werden. Aber genauso möchte etwas das ganze vergessen und verdrängen.

Es fühlt sich so an als würde ich langsam zerbrechen.

[unglueckl1ch]

Wieso fühlt sich loslassen so an,

als würde ein geliebter Teil von mir Sterben?

Dieser Teil klammert sich bitterlich um mich,

klammert sich um mein Herz,

bettelt und fleht mich voller Hoffnungen an.

[unglueckl1ch]

Eine geliebte Beziehung zu beenden fühlt sich so an als würde ein großer Teil von dir sterben.

Man muss einen Teil seiner Identität, sogar seiner Realität loslassen können.

Und dann trauert man dahin und hält daran fest- unwissend ob das letztendlich die richtige Entscheidung war.

Du wirst mir immer fehlen.

In Liebe,

-L

[unglueckl1ch]

„Wir versuchen es noch ein letztes Mal. Denn dann muss ich mir auch eingestehen, dass das mit uns nichts mehr wird.“

[unglueckl1ch]

Einmal zerbrochen und für immer diese Splitter.

[unglueckl1ch]

Es regnen die Sterne

Den Himmel, Hinab.

Das Funkeln in der Ferne

Wird langsam zu blass-

Du sagst mir doch so gerne

Wir sehr du mich lieb hast-

Aber im nächsten Moment,

Nimmst du mir diese Wärme

Und lässt mich allein mit der Last.

Wielange brauchts,

bis ich von deinen Lügen lerne?

[thepersonalquotes]

[unglueckl1ch]

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass durch das Denken Gefühle ausgelöst werden, anstatt dass sie unabhängig davon existieren?

Dass man quasi mehr denkt, mehr glaubt jemanden zu lieben aber tatsächlich ist es nur ein Gedankenkonstrukt. Und in manchen Augenblicken erkennst du, dass das nur eine Wunsch-Vorstellung ist.

[unglueckl1ch]

Wenn du Fehler in andere Personen siehst, und wenn du über andere kritisch urteilst - das ist eine klare Reflektion deiner eigenen, verborgenen Selbstwahrnehmung.

[unglueckl1ch]

Kann man noch jemanden vertrauen der behauptet hat nicht mehr zu lügen,

..aber es dann doch nochmal getan hat?

Wann ist es Zeit, die Dinge nicht mehr zu tolerieren?

Und wann werden vermeidliche Kleinigkeiten zum ernsthaften Problem?

Was rede ich mir in Wirklichkeit ein?

...damit ich uns nicht aufgeben muss?

[unglueckl1ch]

Ich bin doch krank.