O assunto é... @wilmaruas - Tumblr Blog

Caro humano

Se agora você está lendo esta carta, quero dar-lhe a notícia de que você é um grande sortudo. Entre milhões e milhões de estrelas, galáxias e planetas, você está aqui, neste preciso momento, e tem a possibilidade de ler, rir, chorar, amar e viver. Nem todos os conjuntos de átomos têm essa sorte e eu nem sequer tenho.Eu não poderia te criar como um ser perfeito, ou como um ser divino, mas eu te dei alma e consciência, eu te fiz um ser livre.Estou aqui para ajudá-lo a realizar seus sonhos. Mas você terá que estar ciente do que você me pede: semear paz e tranquilidade em sua mente, e eu darei a você. Seus atos, pensamentos e palavras são o espelho do que em algum momento retornarei cem vezes mais.Eu quero te dar um conselho. Eles não são ordens, mas se você ouvir, você irá apreciar. Amor e amor sempre, mas lembre-se de que o amor não é sobre possessão, mas sobre apreciar, admirar, compartilhar e sentir. Lembre-se de que, para amar outros seres, você deve primeiro amar a si mesmo, assim como você é.Ponha de lado ódio, injustiça, racismo, materialismo. Alimente sua alma com arte, com música. Coma todos os dias com o que você gosta de fazer, sair para ver o mundo, viajar. Lembre-se de que você faz parte de mim e faço parte de você. Se você alimentar sua alma, você também alimentará a minha e alcançaremos esse grande equilíbrio. .Caro ser humano, eu vou fazer você cair várias vezes, e talvez você pense que eu desapontei você, mas você deve saber que eu faço isso para que você aprenda a se levantar com mais força.Vou enchê-lo de lágrimas em várias ocasiões, de tristezas, mas lembre-se que no final dessa grande escuridão sempre haverá uma luz para você.Através da vida eu vou tirar alguns dos seus irmãos próximos, mas não se preocupe, lembre-se que tudo tem um propósito, a morte é apenas uma extensão da vida, eles não morrem, eles só se tornam a essência e energia do universo, o mesmo que você respira todos os dias.Humano, você nunca está sozinho. Quando se sentir sozinho, lembre-se de que estou aqui, vejo você e sinto você.Seria muito difícil dar-lhe uma forma física de todo o meu ser, mas dei-te pedaços da minha alma, dei-te uma lua que podes contemplar todas as noites, as estrelas, o sol; Eu te dei flores; Eu te dei uma natureza perfeita, sua mãe natureza..Ela é chamada Pachamama, Gaia, e você deve cuidar dela, amá-la e respeitá-la, aprender com ela porque ela é sábia.Eu não fiz as religiões, nem as ideologias que só agem completamente no meu oposto, separando as pessoas e classificando-as. Eu criei seres livres..É por isso que você é livre para me dar a forma que quiser. Pode ser o de um Deus, o de uma ideologia, a de uma divindade, você simplesmente não pode acreditar em mim.É muito complicado que você saiba meus segredos, a história da minha criação e meu propósito. Eu só quero que você tire proveito deste segundo que eu te dei ao longo da minha história, que você vive ao máximo todos os dias que eu te dou..Por favor, me faça lembrar de você, deixe uma marca como humana nessa linda história do universo.

Att. O universo

Desconheço a autoria

#reflexão

Caro humano

Eu não poderia te criar como um ser perfeito, ou como um ser divino, mas eu te dei alma e consciência, eu te fiz um ser livre.

Estou aqui para ajudá-lo a realizar seus sonhos. Mas você terá que estar ciente do que você me pede: semear paz e tranquilidade em sua mente, e eu darei a você. Seus atos, pensamentos e palavras são o espelho do que em algum momento retornarei cem vezes mais.

Eu quero te dar um conselho. Eles não são ordens, mas se você ouvir, você irá apreciar. Amor e amor sempre, mas lembre-se de que o amor não é sobre possessão, mas sobre apreciar, admirar, compartilhar e sentir. Lembre-se de que, para amar outros seres, você deve primeiro amar a si mesmo, assim como você é.

Ponha de lado ódio, injustiça, racismo, materialismo. Alimente sua alma com arte, com música. Coma todos os dias com o que você gosta de fazer, sair para ver o mundo, viajar. Lembre-se de que você faz parte de mim e faço parte de você. Se você alimentar sua alma, você também alimentará a minha e alcançaremos esse grande equilíbrio. .

Caro ser humano, eu vou fazer você cair várias vezes, e talvez você pense que eu desapontei você, mas você deve saber que eu faço isso para que você aprenda a se levantar com mais força.

Vou enchê-lo de lágrimas em várias ocasiões, de tristezas, mas lembre-se que no final dessa grande escuridão sempre haverá uma luz para você.

Através da vida eu vou tirar alguns dos seus irmãos próximos, mas não se preocupe, lembre-se que tudo tem um propósito, a morte é apenas uma extensão da vida, eles não morrem, eles só se tornam a essência e energia do universo, o mesmo que você respira todos os dias.

Humano, você nunca está sozinho. Quando se sentir sozinho, lembre-se de que estou aqui, vejo você e sinto você.

Seria muito difícil dar-lhe uma forma física de todo o meu ser, mas dei-te pedaços da minha alma, dei-te uma lua que podes contemplar todas as noites, as estrelas, o sol; Eu te dei flores; Eu te dei uma natureza perfeita, sua mãe natureza.

Ela é chamada Pachamama, Gaia, e você deve cuidar dela, amá-la e respeitá-la, aprender com ela porque ela é sábia.

Eu não fiz as religiões, nem as ideologias que só agem completamente no meu oposto, separando as pessoas e classificando-as. Eu criei seres livres.

É por isso que você é livre para me dar a forma que quiser. Pode ser o de um Deus, o de uma ideologia, a de uma divindade, você simplesmente não pode acreditar em mim.

É muito complicado que você saiba meus segredos, a história da minha criação e meu propósito. Eu só quero que você tire proveito deste segundo que eu te dei ao longo da minha história, que você vive ao máximo todos os dias que eu te dou.

Por favor, me faça lembrar de você, deixe uma marca como humana nessa linda história do universo.

Att,

O universo

P.S: Lembre-se de que toda ação que você faz com o coração terá ecos em todo o universo.

Autor desconhecido

#reflexao

saopauloantiga

Palacete do Ipiranga construído em 1920 que serviu de residência à família Jafet, é restaurado e passa abrigar escola. Clique na foto para ver mais fotos e assistir ao tour de drone.

#brasil #são paulo

Todos os anos os pais do Martín levavam-no para a casa da avó, para passar as férias de verão, e eles voltavam para casa no mesmo trem no dia seguinte. Um dia a criança disse aos pais: Já estou crescido. Posso ir sozinho para casa da minha avó? Depois de uma breve discussão os pais aceitaram. Eles estão parados esperando a saída do trem. Despedem-se do seu filho dando-lhe algumas dicas pela janela, enquanto Martin lhes repetia: ′′Eu sei Já me disseram isso mais de mil vezes ". O trem está prestes a sair e seu pai murmurou aos ouvidos: ′′Filho, se você se sentir mal ou inseguro, Isso é para você!". E ele colocou algo no bolso dele. Agora o Martin está sozinho, sentado no trem como queria, sem seus pais pela primeira vez. Admira a paisagem pela janela, Ao seu redor alguns desconhecidos se empurram, Fazem muito barulho. Eles entram e saem do vagão. O supervisor faz alguns comentários sobre o fato de estar sozinho. Uma pessoa olhou para ele com olhos de tristeza. Martin agora está se sentindo mal a cada minuto que passa. E agora ele está com medo. Abaixou a cabeça e... se sente encurralado e sozinho, com lágrimas nos olhos. Então lembra-se que o pai Lhe colocou algo no bolso dele. Tremendo, procurou o que o pai lhe colocou. Ao encontrar o pedaço de papel leu-o, nele está escrito: ′′Filho, estou no último vagão!” Assim é a vida. Nós devemos deixar nossos filhos ir embora. Nós devemos confiar neles. Mas nós sempre estaremos no último vagão, vigiando, caso eles tenham medo ou caso eles encontrem obstáculos e não saibam o que fazer. Temos que estar perto deles, enquanto ainda estivermos vivos, O filho sempre precisará dos seus pais. (Desconheço o autor) .

#Insegurança confiança

A gente vai embora

A GENTE VAI EMBORA, se dissolve e some toda a importância que pensávamos que tínhamos, a vida continua, as pessoas superam e seguem suas rotinas normalmente. ⠀ ⠀ A GENTE VAI EMBORA as brigas, as grosserias, a impaciência, a infidelidade, serviram para nos afastar de quem nos trazia felicidade e amor. ⠀ A GENTE VAI EMBORA e todos os grandes problemas que achávamos que tínhamos se transformam em um imenso vazio, não existem problemas. ⠀ Os problemas moram dentro de nós. As coisas têm a energia que colocamos nelas e exercem em nós a influência que permitimos. ⠀ A GENTE VAI EMBORA e o mundo continua caótico, como se a nossa presença ou ausência não fizesse a menor diferença. Na verdade, não faz. ⠀ Somos pequenos, porém, prepotentes. Vivemos nos esquecendo de que a morte anda sempre à espreita. ⠀ A GENTE VAI EMBORA, pois é. É bem assim: Piscou, a vida se vai… ⠀ A GENTE VAI EMBORA e somos rapidamente substituídos no cargo que ocupávamos na empresa. ⠀ As coisas que sequer emprestávamos são doadas, algumas jogadas fora. ⠀ Quando menos se espera, A GENTE VAI EMBORA. Aliás, quem espera morrer? ⠀ Se a gente esperasse pela morte, talvez a gente vivesse melhor. ⠀ Talvez a gente colocasse nossa melhor roupa hoje, fizesse amor hoje, talvez a gente comesse a sobremesa antes do almoço. ⠀ Quem sabe, a gente entendesse que não vale a pena se entristecer com as coisas banais e respeitasse mais as pessoas. ⠀ O tempo voa. A partir do momento que a gente nasce, começa a viagem veloz com destino ao fim - e ainda há aqueles que vivem com pressa! ⠀ ⠀ Sem se dar o presente de reparar que cada dia a mais é um dia a menos, porque A GENTE VAI EMBORA o tempo todo, aos poucos e um pouco mais a cada segundo que passa. ⠀ O QUE VOCÊ ESTÁ FAZENDO COM O POUCO TEMPO que lhe resta?! ⠀ Que possamos ser cada dia melhores e que saibamos reconhecer o que realmente importa nessa passagem pela Terra!!! Até porque, A GENTE VAI EMBORA https://www.instagram.com/p/BsDMYcXg6xR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1t3cei59fxhyh

#reflexão

A origem da cachaça(pinga, aguardente)

A origem da cachaça (pinga, aguardente)

Vc sabia? Antigamente, no Brasil, para se ter melado, os escravos colocavam o caldo da cana-de-açúcar em um tacho e levavam ao fogo. Não podiam parar de mexer até que uma consistência cremosa surgisse. Porém um dia, cansados de tanto mexer e com serviços ainda por terminar, os escravos simplesmente pararam e o melado desandou. O que fazer agora? A saída que encontraram foi guardar o melado longe das vistas do feitor. No dia seguinte, encontraram o melado azedo fermentado. Não pensaram duas vezes e misturaram o tal melado azedo com o novo e levaram os dois ao fogo. Resultado: o 'azedo' do melado antigo era álcool que aos poucos foi evaporando e formou no teto do engenho umas goteiras que pingavam constantemente. Era a cachaça já formada que pingava. Daí o nome 'PINGA'. Quando a pinga batia nas suas costas marcadas com as chibatadas dos feitores ardia muito, por isso deram o nome de 'ÁGUA-ARDENTE' Caindo em seus rostos escorrendo até a boca, os escravos perceberam que, com a tal goteira, ficavam alegres e com vontade de dançar. E sempre que queriam ficar alegres repetiam o processo. (História contada no Museu do Homem do Nordeste). Não basta beber, tem que conhecer!

Cachaceiro bem informado é outro nível! <😎

#curiosidades

Dá um tempo

Silvia Shmidt

Se o teu lugar agora parece-te frio e sem atrativos,

se não há ninguém agora que te inspire a falar ou a ouvir,

se o vento lá fora parece não soprar a teu favor,

se nenhuma palavra consegue agora tocar o teu coração,

se não sentes vontade de nada, se queres simplesmente fazer nada,

se as coisas da Terra parecem-te opacas e sem graça,

se as coisas do Céu agora parecem-te mentiras, histórias inventadas,

se teu corpo não quer exercícios, não quer esforços, só quer espreguiçar-se,

se agora nada desperta a tua vontade de crescer, de ir adiante, de abraçar aventuras, desafios, novas metas, sonhos ...

se para tuas perguntas não chegam respostas,

se olhas o relógio como a um inimigo cobrador,

DÁ UM TEMPO ...

O mar não espera pelo rio, no entanto o rio chega.

As árvores não anseiam por novas folhas, no entanto elas brotam.

As flores não imploram por chuvas, mas as chuvas - cedo ou tarde - caem.

Os pássaros não se preocupam com o céu, entretanto o céu lá está.

O dia não guarda ansiedade pelo descanso da noite e ainda assim ela chega.

A noite não se abala com a própria escuridão, repousando na certeza de que o dia virá.

A semente precisa do escuro da terra para abrir-se à luz na hora mais acertada.

Deus não apressa as sementes: Ele as conhece e respeita-lhes o tempo.

Se neste momento és semente, sossega, respeita-te ... e dá um tempo.

#reflexão

saopauloantiga

Women at Prado da Mooca in 1919 - Sao Paulo, Brazil

Eu envelheci?

EU ENVELHECI?

Um dia desses uma jovem me perguntou como eu me sentia sobre ser velha. Levei um susto, porque eu não me vejo como uma velha. Ao notar minha reação, a garota ficou embaraçada, mas eu expliquei que era uma pergunta interessante, que pensaria a respeito e depois voltaria a falar com ela. Pensei e concluí: a velhice é um presente. Eu sou agora, provavelmente pela primeira vez na vida, a pessoa que sempre quis ser. Oh, não meu corpo! Fico incrédula muitas vezes ao me examinar, ver as rugas, a flacidez da pele, os pneus rodeando o meu abdome, através das grossas lentes dos meus óculos, o traseiro rotundo e os seios já caídos. E constantemente examino essa pessoa velha que vive em meu espelho (e que se parece demais com minha mãe), mas não sofro muito com isso. Não trocaria meus amigos surpreendentes, minha vida maravilhosa, e o carinho de minha família por menos cabelo branco , uma barriga mais lisa ou um bumbum mais durinho. Enquanto fui envelhecendo, tornei-me mais condescendente comigo mesma, menos crítica das minhas atitudes. Tornei-me amiga de mim mesma. Não fico me censurando se quero comer um bolinho-de-chuva a mais, ou se tenho preguiça de arrumar minha cama, ou se compro um anãozinho de cimento que não necessito, mas que ficou tão lindo no meu jardim. Conquistei o direito de matar minhas vontades, de ser bagunceira, de ser extravagante. Vi muitos amigos queridos deixarem este mundo cedo demais, antes de compreenderem a grande liberdade que vem com o envelhecimento. Quem vai me censurar se resolvo ficar lendo ou jogar paciência no computador até às 4 da manhã e depois só acordar ao meio-dia? Dançarei ao som daqueles sucessos maravilhosos das décadas de 50, 60, 70,80 e se, de repente, chorar lembrando de alguma paixão daquela época, posso chorar mesmo! Andarei pela praia em um maiô excessivamente esticado sobre um corpo decadente, e mergulharei nas ondas e darei pulinhos se quiser, apesar dos olhares penalizados dos outros. Eles, também, se conseguirem, envelhecerão. Sei que ando esquecendo muita coisa, o que é bom para se poder perdoar. Mas, pensando bem, há muitos fatos na vida que merecem ser esquecidos. E das coisas importantes, eu me recordo freqüentemente. Certo, ao longo dos anos meu coração sofreu muito. Como não sofrer se você perde um grande amor, ou quando uma criança sofre, ou quando um animal de estimação é atropelado por um carro? Mas corações partidos são os que nos dão a força, a compreensão e nos ensinam a compaixão. Um coração que nunca sofreu é imaculado e estéril e nunca conhecerá a alegria de ser forte, apesar de imperfeito. Sou abençoada por ter vivido o suficiente para ver meu cabelo embranquecer e ainda querer tingi-los a meu bel prazer, e por ter os risos da juventude e da maturidade gravados para sempre em sulcos profundos em meu rosto. Muitos nunca riram, muitos morreram antes que seus cabelos pudessem ficar prateados. Conforme envelhecemos, fica mais fácil ser positivo. E ligar menos para o que os outros pensam. Eu não me questiono mais. Conquistei o direito de estar errada e não ter que dar explicações. Assim, respondendo à pergunta daquela jovem graciosa, posso afirmar: "Eu gosto de ser velha". Libertei-me! Gosto da pessoa que me tornei. Não vou viver para sempre, mas enquanto estiver por aqui, não desperdiçarei meu tempo lamentando o que poderia ter sido, ou me preocupando com o que virá. E comerei sobremesa todos os dias e repetirei, se assim me aprouver... E penso que nunca me sentirei só. Sou receptiva e carinhosa, e se amizades antigas teimam em partir antes de mim, outras novas, assim como você, vêm a mim buscar o que terei sempre para dar enquanto viver: EXPERIÊNCIA E MUITO AMOR!

(D.A.) não conheço mas penso igualzinho

#reflexão

Ney Matogrosso - Demarcação Já!

Peço respeito

Yoanner González Infante está se sentindo renovado. Ontem 16/11/2018 às 16:34

Bolsonaro Diz: “Atualmente, Cuba fica com a maior parte do salário dos médicos cubanos e restringe a liberdade desses profissionais e de seus familiares. Eles estão se retirando do Mais Médicos por não aceitarem rever esta situação absurda que viola direitos humanos. Lamentável!”, escreveu o presidente.

Eu respondo: Bolsonaro meu filho, quando o Sr diz que Cuba fica com meu salário eu só penso nas siguente questões: 1-Eu aceitei os términos de um contrato por livre y pessoal determinação. 2-Ciente de que com esse dinheiro minha mãe, irmãos, sobrinhos, primos, tios , vizinhos ,famílias todas tem garantido o cuidado de sua saude. Sem pagar nada . 3-Ciente que minha formação como médico e graças a criação de Universidades públicas em todo o território Nacional. Onde filhos de Pedreiros, Advogados, Fazendeiros, Faxineiras, empregados dos Correios, médicos , etc... compartilham a misma sala de aulas sem discriminação por sexo, cor, ideologia, ou riqueza. Isso Bolsonaro chama-se igualdade. Ciosa que Sr não conhece Porque não existe num país onde a corrupção e os privilégios políticos acabam com a riqueza do Brasil. 3-Eu tenho o coragem de trabalhar para o povo brasileiro ainda sem perceber esse salário que o Sr fala. Porque eu não trabalho só por uma questão economica. Eu trabalho porque gosto da minha profissão , por que jamais vou ficar rico a costas dos pobres. Porque jamais vou usar a política como médio de vida. Porque jamais vou enganar os pobres com falsas promessas. Porque jamais vou plantar o ódio e discriminação no coração de ninguém. Porque vou pensar bem as coisas antes de falar para não ter que fazer como você (pedir desculpas todos o dias pelas loucuras que fala) 4-Eu posso sim trazer alguém de minha familia. Não trouxe porque Sr Bolsonaro o pobre tem que ter prioridades na vida e para mim a prioridade e ajudar minha família mas que comprar um passagem aérea sabendo que em casa temos outras necessidades e prioridades. 5- Sei também que o Sr conta com o apoio de uma pequena parte de meus colegas que por motivaçãoes políticas e economicas acham melhor se enriquecer de dinheiro e não de amor, experiência, valores morais , patriotismo, dignidade. Porque eu posso não concordar com meu salário lá em Cuba. Eu posso até não concordar com o sistema político da cuba. Mas também não tenho porque difamar de meu país , eu vi isso também nos brasileiros pobres que é a maioria no brasil. Eles gostam de seu Brasil, daquele povinho onde eles nasceram, só que com certeza gostam que esse mesmo Brasil que eles tem no coração tenha igualdade, pobreza 0 , fome 0, discriminação 0, violência 0, corrupção 0, saúde e educação de qualidade. Mas ainda assim no Brasil imperfeito eles gostam de seu país . 6- O Sr diz que os cubanos "estão se retirando do Mais Médicos por não aceitarem rever esta situação absurda que viola direitos humanos. Não Bolsonaro, o que realmente viola os direitos humanos e privar aos pobres do Brasil do acesso a Saúde por não concordar com outras ideologias polícias. Porque o Sr quer mudar as regras sem perguntar aos beneficiários do programa se realmente os cubanos fazem o trabalho do jeito que tem que ser. Porque aqui no Brasil a gente tem preceptores Brasileiros, a gente está fazendo um curso em Medicina familiar , tudo baixo a supervisão de excelentes profissionais brasileiro. A gente não está lá em qualquer canto fazendo as coisas a capricho não. Agora vem você a dizer que nós estamos fantasiados de médicos. Aqui o único fantasiado é o Sr é todos os que apoian sua absurda visão da realidade. O Sr só está lutando pelos privilégios das minorias. Lamentável! Sim. Sr Bolsonaro o que resulta lamentável e ver como um cara sem conhecimentos de nada apenas só de armas consegue se eleguir presidente . E ainda assim mais lamentável ainda foi ver alguns pobres elegir você. Deus tome conta dos pobres. Deus tome conta do Brasil. 7-Quem estudou na época dos livros, quem estudou na época que as pesquisas eram feitas nos livros e não no Google ou na internet merece respeito. Quem lutou pela vida e chorou pela morte de uma pessoa ou de uma criança merece respeito. Quem foi lá onde para muitos e o Fim do mundo para cuidar dos doentes merece respeito. Quem ficou longe da família para devolver o sorriso de um idosso ou uma criança merece respeito.Aie e para tirar o chapéu viu Absurdo que 66 países no mundo estão se beneficiando de nossa labor e vem você a chamar de fantasiados. Pior ainda duvidar de que alguém queria ser atendido por cubanos.

Peço respeito pelos meus colegas. Peço respeito a livre escolhia de meu povo. Peço respeito para os pobres. Peço respeito para a Medicina Pública. Peço também o Sr estudar o que significa amor ao próximo. O que significa Pátria. O que significa dignidade. O que significa diplomacia. O que significa Medicina familiar. O que significa igualdade O que significa respeito de pensamento O que significa ser o presidente dos brasileiros pobres também é não só dos ricos e poderosos. Saúde é longa vida para O Sr. Você pode passar a História do Brasil como um bom presidente. Isso vai depender muito de você. A história vai lhe cobrar. Deus abençoe você é seu povo.

#declaração

O PARADOXO DE NOSSO TEMPO

autor desconhecido

O paradoxo de nosso tempo na história é que temos edifícios mais altos, mas pavios mais curtos; auto-estradas mais largas, mas pontos de vista mais estreitos; gastamos mais, mas temos menos; nós compramos mais, mas desfrutamos menos.

Temos casas maiores e famílias menores; mais conveniências, mas menos tempo; temos mais graus acadêmicos, mas menos senso; mais conhecimento e menos poder de julgamento; mais proficiência, porém mais problemas; mais medicina, mas menos saúde.

Dirigimos rápido demais, nos irritamos muito facilmente, ficamos acordados até tarde, acordamos cansados demais, raramente paramos para ler um livro, ficamos tempo demais diante da TV e raramente oramos.

Multiplicamos nossas posses, mas reduzimos nossos valores. Falamos demais, amamos raramente e odiamos com muita freqüência.

Aprendemos como ganhar a vida, mas não vivemos essa vida. Adicionamos anos à extensão de nossas vidas, mas não vida à extensão de nossos anos.

Já fomos à Lua e dela voltamos, mas temos dificuldade em atravessar a rua e nos encontrarmos com nosso novo vizinho. Conquistamos o espaço exterior, mas não nosso espaço interior.

Fizemos coisas maiores, mas não coisas melhores. Limpamos o ar, mas poluimos a alma. Dividimos o átomo, mas não nossos preconceitos. Escrevemos mais, mas aprendemos menos.

Planejamos mais, mas realizamos menos. Aprendemos a correr contra o tempo, mas não a esperar com paciência. Temos maiores rendimentos, mas menor padrão moral. Temos mais comida, mas menos apaziguamento.

Construímos mais computadores para armazenar mais informações para produzir mais cópias do que nunca, mas temos menos comunicação. Tivemos avanços na quantidade, mas não em qualidade.

Estes são tempos de refeições rápidas e digestão lenta; de homens altos e caráter baixo; lucros expressivos, mas relacionamentos rasos. Estes são tempos em que se almeja paz mundial, mas perdura a guerra nos lares; temos mais lazer, mas menos diversão; maior variedade de tipos de comida, mas menos nutrição.

São dias de duas fontes de renda, mas de mais divórcios; de residências mais belas, mas lares quebrados. São dias de viagens rápidas, fraldas descartáveis, moralidade também descartável, "ficadas" de uma só noite, corpos acima do peso, e pílulas que fazem de tudo: alegrar, aquietar, matar.

É um tempo em que há muito na vitrine e nada no estoque; um tempo em que a tecnologia pode levar-lhe estas palavras e você pode escolher entre fazer alguma diferença, ou simplesmente apertar a tecla DEL.

#reflexão

Movimentos sincronizados servem para buscar comida e se proteger; estorninhos desapareceram do país por 20 anos e agora voltaram. Imagens captam 'nuvem dançante' de pássaros em Israel

Perpetuando o momento completou 5 anos hoje!

#tumblr birthday #tumblr milestone

Natureza completou 5 anos hoje!

#tumblr birthday #tumblr milestone #Niver

Natureza completou 5 anos hoje!

#tumblr birthday #tumblr milestone

A arte de ser sábio consiste em ignorar com inteligência

Desconheço a autoria

Sábio não é aquele que acumula muitos conhecimentos e experiências, e sim aquele que sabe usar de forma eficaz cada coisa aprendida, e além disso é capaz de ignorar tudo aquilo que não é útil, que não lhe permite crescer para avançar como pessoa.

Viver é, no fim das contas, economizar e saber o que é importante. Agora, parece que a maioria de nós não aplica esta simples regra: segundo um estudo realizado pela Universidade de Harvard, as pessoas têm uma capacidade surpreendente de concentrar a sua atenção em coisas que “não estão acontecendo”. Isto é, nos preocupamos com aspectos que não são importantes, minando a nossa própria capacidade de sermos felizes no “aqui e agora”.

A primeira regra da vida nos indica que a pessoa mais sábia é aquela que sabe ser feliz e que é capaz de eliminar da sua existência tudo aquilo que lhe faz mal ou que não é útil.

A arte de saber ignorar não é nada fácil de aplicar em nosso dia a dia. Isso se deve ao fato de que ignorar supõe, muitas vezes, nos afastarmos de certas situações e inclusive de certas pessoas. Portanto, estamos frente a um ato de autêntica valentia, que vem precedido sempre de uma avaliação inteligente.

Ignorar é aprender a priorizar

Ser feliz é a arte da escolha pessoal. Podemos ter sorte em um dado momento, mas na maioria das vezes a felicidade vai depender de nós mesmos e das decisões que tomarmos.

Para isso, é necessário adquirir uma perspectiva não apenas mais positiva das coisas, como também mais realista, onde o autoconhecimento e a autoestima sempre serão fundamentais.

A vida é muito curta para nos alimentarmos de amarguras e de frustrações: descarregue as suas lágrimas, ignore as críticas e rodeie-se daqueles com quem você se importa e que acrescentem algo para você de verdade. Como aprender a estabelecer prioridades

Para aprender a estabelecer prioridades é preciso dar a cada coisa que nos rodeia o seu autêntico valor. Não o que pode ter de forma objetiva, e sim o que pode acumular em função das nossas necessidades e desejos. Para isso, é preciso seguir estas dimensões.

Se para você é difícil escolher entre o que é importante e o que não é, é porque você tem um conflito interno entre as coisas que você quer e as que você sabe que lhe convêm.

Existe o medo de “ficar mal”, “ferir” ou inclusive de agir de uma forma diferente de como os outros esperam se nos atrevermos a quebrar vínculos.

Quanto maior o nível de estresse e ansiedade, mais difícil será estabelecer prioridades. Portanto, reflita sobre quais situações e quais pessoas têm valor real para você em momentos de calma pessoal, quando você se achar mais equilibrado e relaxado.

Pense naquilo que é importante para você e não para os outros; não tema as críticas alheias ou o que possam pensar em função das decisões que você quer tomar. Entenda que priorizar não é apenas ignorar o que nos prejudica, é reorganizar a vida para encontrar espaços próprios para ser feliz. menina-com-coruja

Ignorar certas pessoas também é saudável

Segundo um trabalho interessante publicado na revista Live Science, os relacionamentos pessoais que causam estresse ou sofrimento afetam a nossa saúde mental. Experimentamos um aumento do cortisol no sangue e na pressão arterial, a ponto de aumentar o risco de sofrermos problemas cardíacos severos. Não vale a pena.

Aprender a ignorar quem não nos acrescenta nada

Não se trata de brigar, nem de usar ultimatos ou chantagens. Saber ignorar é uma arte que pode ser realizada com elegância e sem chegar a extremos desnecessários. Para isso, tenha em mente estes aspectos para refletir.

Não se preocupe com o que você não pode mudar: aceite que esse familiar continuará tendo essa atitude fechada, que o seu colega de trabalho vai continuar sendo intrometido. Deixe de acumular emoções negativas como raiva ou a frustração e limite-se a aceitá-los do jeito que são.

#psicologia

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