Es gibt keine allgemeine Definition von Spiritualität, vielmehr bezieht es jeder auf einen bestimmten Zustand an den er glauben möchte!
Wenn man sich die Frage stellt; „Was alles zur Spiritualität gehört!?“ fällt bestimmt jedem was anderes ein. Ich würde euch gern mein Einstieg näher erläutern und vielleicht kann sich der ein oder andere da wiederfinden. Ich hatte in der frühen Kindheit ein einschneidendes Erlebnis, was mir zunächst Unbehagen brachte und durch das, dass mir keiner glauben wollte, habe ich es verdrängt bis ich andere seltsame Dinge sah oder spürte und von Kartenlegern hörte, die einer Freundin bereits so manches Geschehnis Wochen zuvor mitteilte. Damit hat es sozusagen angefangen. Dann habe ich mich sehr für Astrologie interessiert, weil ich durch die Kartenlegerin Fragen bezüglich des Sternzeichens gestellt bekommen habe. Dadurch habe ich nicht nur mich selbst besser kennengelernt (meine Stärken und Schwächen) sondern ich begriff, wieso ich zu manchen Menschen einfach keinen Draht finde und bei anderen ist man sofort auf einer Wellenlänge, man versteht sich nahezu blind. Da ich nicht getauft wurde und auch keinen Bezug zur Kirche hatte aber trotzdem an was glauben wollte und auch einen gewissen Druck empfand, habe ich mich entschlossen an höhere Mächte zu glauben und vor allem war es mir wichtig, nicht den Tod als Ende anzusehen, sondern dass es danach woanders weiter geht. Es ist also mehr durch den Glauben, an ein Leben nach dem Tod, und die Erkenntnis dass es Seelen und Engel gibt für mich der Buddhismus immer realer geworden. Wobei letzteres mit der Bibel zu tun hat und ich nicht die Kirche mit dem Buddhismus gleichstellen würde. Im Evangelium oder Christentum gibt es nur Gott an den man glaubt und das entzieht sich meiner Sichtweise sehr, da ich der Meinung bin, dass man in erster Linie an eine höhere Macht glauben soll, aber vor allem an sich selbst und somit sehr stark ist. Die Selbstliebe ist das höchste Gut was der Mensch besitzt. Denn nur wer sich selbst liebt, kann auch andere Menschen/Tiere lieben und diese auch annehmen, was auch für viele eine große Überwindung darstellt.
Was verbindet man außerdem?
- Räucherstäbchen:Damit wird das eigene Heim von schlechten und negativen Einflüssen gereinigt.
- Meditation:Es gibt wunderbare Meditationen auf YouTube, obgleich für den Morgen um frisch in den Tag zu starten, oder um Abends vom Tag seine innere Ruhe zu finden. Natürlich gibt es auch zu bestimmten Themen (Selbstvertrauen, Motivation etc.) jede Menge.
https://youtu.be/AlxZeFrGDgc
https://youtu.be/FnDzF5H5bkk
https://youtu.be/H1AM0-9koVc
- Kartenlegen/Tarot:Gehört ebenfalls dazu, ob man nun daran glaubt oder nicht bleibt jedem selbst überlassen aber es kann einem manchmal zu neuen Sichtweisen verhelfen und Kartenlegerinnen sind in der spirituellen Welt sehr integriert, deshalb kann man für sich einfach das passende rausziehen, was mir persönlich oft geholfen hat.
- Yoga:Hierbei kommt man zur Ruhe und tut dem Körper auch noch was gutes. Man sollte sich damit aber auch etwas auseinandersetzen, nicht dass es zu Verletzungen kommt.
- Malen/Malen nach Zahlen: Kann für viele Menschen sehr beruhigend sein und auch im Buddhismus hat man durch Mandala viele Menschen zu einer neuen Beschäftigung verhelfen können. Es fördert zum einen die Kreativität und auf der anderen Seite findet man seine innere Ruhe, weil man sich dabei auf das Malen konzentriert und abschaltet. Wer diesbezüglich ein Händchen für´s Malen hat, dem kann ich Malen nach Zahlen ans Herz legen. Es gibt viele schöne Motive vom Buddha, die man sich nach dem entspannten malen auch noch an die Wand hängen kann, schließlich hat man dann viel länger was davon. Bei myPaintLab gibt es eine Reihe von Bildern die zu dem Thema passen, abgesehen von Buddha selbst.
Bei den folgenden Links habt ihr eine Auswahl an schönen Motiven in verschiedenen Ausführungen von meinem geliebten Buddha J
https://www.malen-nach-zahlen.store/malen-nach-zahlen-buddha-sudostasien.html
https://www.malen-nach-zahlen.store/malen-nach-zahlen-schlafender-buddha-tradition-gold.html
https://www.malen-nach-zahlen.store/malen-nach-zahlen-buddha-frau-weisse-blume.html
https://www.malen-nach-zahlen.store/malen-nach-zahlen-buddha-kunst-tb-027.html
https://www.malen-nach-zahlen.store/malen-nach-zahlen-buddha-tradition-gold-statue-5-teilig.html
https://www.malen-nach-zahlen.store/motive/asiatisch/asien
