Conduite sereine
Bonjour
Sur l'autoroute sans me rendre compte, je me retrouve à rouler vite, très vite. Et je m'énerve, je stresse beaucoup et je réagis mal parfois
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Conduite sereine
Bonjour
Sur l'autoroute sans me rendre compte, je me retrouve à rouler vite, très vite. Et je m'énerve, je stresse beaucoup et je réagis mal parfois
Vieille ville et beaux vestiges, Alger la blanche
Tiens bon, résiste au temps
Le boulevard du front de mer d'Alger la blanche avec une vue splendide sur la baie, où de nombreux bateaux peinent à trouver place pour s'amarer, accueille chaleureusement ceux qui viennent d'ailleurs pour la première fois en bateau.
Pour rejoindre les quais depuis ce boulevard très élevé au dessus du niveau de la mer, il vous faut descendre en zigzag cette vieille route aux pavés immuables.
Changez ce que vous voulez, moi je reste comme à mes premières années, telle que l'on m'a faite. Je vous cède volontier votre bitume qui sent les mauvaises huiles et le pétrole et je garde en souvenir le bruit des vieilles voitures, des carosses et diligences dont les roues sifflent joyeusement en vibrottant sur mes pavés.
Vous rejoindrez ainsi la vieille gare routière, dont l'aspect est tout aussi ancien.
Moi, j'étais bien jeune quand j'ai découvert ces endroits pour la première fois.
Ils avaient bien stimulé mon imagination : Les Français, les Otomans, les Espagnoles, Barbe-rousse, les Beys, les Deys, les pirates qui écumaient la méditerrannée et dont j'ai lu quelques épopées, tout s'emmèle à cette chaude atmosphère que je retrouve quand j'ai la chance de revenir dans ce lieu.
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Profitez des bienfaits du citron
Ne vous privez-pas des délices et des vertus du citron Mélangé à certaines sauces ou associé au poisson, ce petit agrume donne beaucoup de goût. Il est surtout très bénéfique pour la santé. Alors ne vous privez pas, consommez-en et vous irez beaucoup mieux.
Voici les avantages et bienfait dont vous bénéficiez en en mangeant régulièrement :
1. Le citron renforce votre système immunitaire :
Riche en vitamine C, c’est un antioxydant qui améliore grandement votre système immunitaire. Il vous protège ainsi et vous dispense de beaucoup de maladies.
2. Il améliore votre aspect, votre teint et votre peau :
Avec le citron votre teint sera de plus en plus beau. Par ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, il vous procure des bienfaits certains quant à votre aspect. La vitamine C qu’il contient aide à la production du collagène, protéine indispensable à la peau, au vaisseaux sanguins et à beaucoup d’autres tissus importants dans votre organisme.
3. Buvez de l’eau citronnée :
Mélangez le citron à l’eau que vous buvez. Si vous en prenez un verre chaque matin à votre réveil, vous aiderez votre corps à se réhydrater convenablement. Vos différents organes fonctionneront mieux et la température de votre corps sera bien régulée.
Sous quelle forme prendre ce délicieux et précieux aliment ?
Il existe plusieurs façons de consommer le citron pour profiter pleinement de ses vertus :
Pour bien se rafraîchir et pour réhydrater votre corps presser un citron dans un verre d’eau fraiche et boire.
Une infusion de citron à laquelle vous ajouter une cuillerée de miel d’abeilles pur vous fera un grand bien.
Assaisonner vos plats de poissons ou de viande en y utilisant dans vos marinades du zeste ou du jus de citron. Un régal mais aussi un apport important en vitamine C.
Conclusion :
Mieux que les médicaments et autres produits chimiques, le citron peut vous apporter santé et bien-être. N’hésitez pas à rehausser le gout de vos plats salés ou sucrés et à profiter des saveurs que vous offre cet aliment naturel.
Bella Ciao
un peu d’ambiance svp
Pablo Picasso 🖌️
Me plait, me plait beaucoup.
Je ne dirais pas pourquoi.
Un artiste, je ne me rappelle plus lequel, à qui l'on demande d'expliquer son œuvre, refuse de le faire.
Moi, je crée, vous, vous ressentez. Donnez à ce que vous admirez là l'interprétation qui va avec votre perception.
Be Present, Not Perfect by Eliza Cerdeiros
#MotivationalMonday
Move Mountains by Eliza Cerdeiros
#MotivationalMonday
Plus de montagnes si je comprends bien et moi j'adore la montagne
Be Bad Until You’re Good & Good Until You’re Great by Eliza Cerdeiros
#MotivationalMonday
Essayons...
Que la montagne est belle
Partir
Partir mais revenir
La terre de désert
Ou de montagne enneigée
J'y ai ouvert les yeux
J'y ai vu la lumière
J'y ai rêvé
Mais j'en suis parti
Quand j'y reviens
J'y reviens
Et j'y reviendrai
Elle m'accueille joyeusement
Déploie ses étendues
Ses chemins tortueux
Me couvre de son atmosphère
Je hume ses arômes
Ses parfums de vieille maitresse
Je me noie dans son silence
Dans sa douce solitude
Dans sa tendre quiétude
Telle que je l'ai connue
Sans rides et sans fatigue
Je la retrouve pure
Pour mon bonheur
Pure, sûre, immuable
Et éternellement jeune
Elle m'a aimé jadis
Fidèle
Splendide et belle
Elle continue de m'aimer
Et dans ma vieille carapace
L'âme s'éveille
Le coeur revit et palpite
Et la flamme de la passion brûle d'une lumière nouvelle
Le berger dévale la pente
Le berger rentre au bercail
Les chèvres suivent le berger
Les chèvres adorent le berger
L'imprudent suit le berger
L'imprudent oublie sa voiture
Le berger s'en inquiète
L'imprudent quite la montagne
Les âmes s'apaisent
Les mots se taisent
Les chèvres préfèrent le silence...
Mon coin, en solitaire et de préférence au crépuscule.
“If you turn your back on those who shine a light on you, all you will see is your own darkness.” Descartes
Cartésien...
À la longue, qu'ils fassent ce qu'ils veulent, ça m'indifere !
« Ils sont en si petit nombre ceux que nous aimons réellement et sans réserve, qui nous manquent et à qui nous savons manquer parfois, mystérieusement, si bien que les deux sensations, celle en soi et celle qu’on perçoit chez l’autre emporte même élancement et même souci … »
(septembre 1957).
Albert Camus – René Char, Correspondance 1946-1959
Edition établie, présentée et annotée par Franck Planeille
Gallimard
~
[📷 Marlene Jeannin que je remercie]