¿Han experimentado la sensación de querer vomitar después de enterarse de algo y que el dolor sea tan inmenso que ya ni llorar es suficiente?

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@aalexa-m
¿Han experimentado la sensación de querer vomitar después de enterarse de algo y que el dolor sea tan inmenso que ya ni llorar es suficiente?
Que complicado es todo esto de los sentimientos y las emociones. Ojala hubiera un botón que solo las activará con las personas adecuadas. Así podríamos evitarnos tanto dolor.
Como me gustaría poder llorar sin sentirme culpable, sin sentirme tan vulnerable, sin sentirme débil. ¿Por que como carajos te va dar vergüenza algo tan normal como llorar?
Espero que algún día mi corazón deje de reaccionar cada vez que escucha tu voz. Más bien espero que algún día mi corazón pueda olvidar tu voz.
A estas alturas ya debí de haber aprendido a no esperar absolutamente nada de nadie. Pero el corazón me sigue traicionando.
No te preocupes, total yo siempre he estado sola.
Recaída
Hablemos sobre la horrible decepción que surge tras recaer en la ansiedad.
El dolor de saber que durante mucho tiempo no hubo ningún ataque de ansiedad pero el día menos previsto o quizás con algún detonante los síntomas se vuelven a manifestar y que por más que trataste no lo lograste evitar.
Porque no solo es decepción de que por un poco más, casi lo lograbas evitar, sino que también es culpa por sentirte débil y no querer pedir ayuda por temor a que los demás te vean justamente como eso, alguien débil.
Para: La Ansiedad
¿Por qué te vuelves a aparecer cuando por fin creo que ya no hay ningún rastro de ti en mi?
Lo siento pero no se amar así. No se amar a medias. Nunca he sabido amar con un amor incompleto; y tampoco quiero hacerlo.
Estoy sintiendo tanto que no puedo ni explicar que es lo que precisamente estoy siento.
Usa como broma tu propio dolor, no el mío.
He escuchado la frase "Solo fue un chiste, relájate" más veces de las que me gustaría admitir. Así que vete al carajo, ¡Porqué no, para mi no fue solo un chiste!
Para todas las mujeres y los probables seres pensantes (los hombres)
La primera vez que me acosaron tenía ocho años. Mi madre me esperaba en la esquina de la calle donde estaba el colegio.
La felicidad que sentía se eclipsó
en el primer segundo en que escuché los silbidos, seguidos de halagos que nadie pidió
a esos probables seres pensantes que me triplicaban la edad.
Aún no logro comprender cómo un "simple comentario" puede ser suficiente para arruinarle la existencia a una mujer que aún no era una mujer.
Ni siquiera había cumplido un siglo en esta tierra, y ya había aprendido lo que pesa ser mujer.
Todos los logros que alcancé ese día quedaron en el olvido.
Porque la cabeza de esa pequeña niña no pudo hacer otra cosa más que preguntarse, una y otra y otra vez: ¿qué les pudo haber gustado?
¿La falda que llevaba más abajo de la rodilla?
¿La blusa que me cubría hasta el cuello?
¿O el suéter en el que ni siquiera mis muñecas se veían?
Esa fue la primera vez que me acosaron. Pero no fue la última.
Porque al crecer también crece la certeza de que cualquier gesto, cualquier paso, cualquier descuido.
Puede ser suficiente para provocar una atención que ninguna niña o mujer querría.
Es irónico y triste a la vez, ¿verdad?
Que cualquier mujer pueda decirte cuándo fue la primera vez que la acosaron, pero no cuándo fue la última.
Porque a las únicas a las que dejaron de acosar fue a las que asesinaron.
Y a ustedes, probables seres pensantes (los hombres), escuchen.
Durante demasiado tiempo nos enseñaron a bajar la mirada, a caminar más rápido, a tensar el cuerpo, a guardar silencio.
Durante demasiado tiempo cargamos una vergüenza que nunca fue nuestra.
Pero el miedo ya no vive aquí.
Nos hirieron, sí. Nos marcaron. Pero seguimos de pie.
Y ahora vamos a alzar la voz tan alto que ya no podrán seguir fingiendo que no escuchan.
Porque dicen que no son todos. Y tal vez tengan razón.
Pero siempre, siempre, termina siendo uno de ustedes.
Pasé la mayor parte de mi vida huyendo de la soledad, hasta que dejé de temerle y se volvió mi compañera más leal, porque estar solo no significa estar vacío.
Que extraña es la vida, algunas veces quisiera ponerle pausa o hacer que vaya mas lento, mientras otras veces solo quiero que se acabe.
Siempre dicen que el dolor y la traición son suficientes para destruirte, pero también pueden ser el mejor combustible para que el más voraz de los incendios cobre fuerza en el interior de nuestro ser.
¿Qué tengo que hacer para apagar todo el ruido de mi mente?
Cada letra habla de marcas y cicatrices que llevo grabadas en mi cuerpo y en el alma.