“Ninguém quer ter depressão, Ninguém escolhe ter depressão.”
— Dreams Numb - Ninguém
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Noah Kahan
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“Ninguém quer ter depressão, Ninguém escolhe ter depressão.”
— Dreams Numb - Ninguém
📞 Linhas de apoio de combate ao suicídio / Support lines to fight suicide
🇧🇷Brasil: 📞 188 | 📞 0800 273 8255 | 📞 0800 290 0024
🇺🇲Eua: 📞 1 800 273 8255 | 📞 1 866 488 7386 | ✉️ SMS: 741-741
🇨🇦Canadá: 📞 1 800 668 6868 (Para menores de 20 anos de idade) | 📞 1 855 242 3310 (24 horas, ligações gratuitas)
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Save a life. ♥️
Você me apoiou quando eu precisei
Você me mostrou amor quando eu não tava sentindo
Você me ajudou lutar quando eu estava desistindo
E você me fez rir quando eu não estava sorrindo
[Porque você é o motivo de eu ainda estar aguentando]
Se a dor não é sua, por favor não venha chamar de “drama”. Quem pensa em suicídio não está pensando em tirar a própria vida, pensa em matar a dor que corrói por dentro. Depressão é a fase em que exatamente a alma dói de verdade, onde você se encontra no fundo do poço. VIVER sempre vai ser a melhor opção. Não vamos criticar quem precisa de ajuda. AJUDE!
eu não sou nada disso que vocês veem.
estou trancada em um quarto escuro gritando sem enxergar um palmo a minha frente, não sinto nada além do meu coração pulsando rapidamente.
nunca consegui sair daqui e de lugar algum, por isso eu invento e projeto mil versões de alguém em uma carcaça que nem deveria existir.
eu sou completamente uma farsa.
A sensação de não sentir mais graça na vida, de ver tudo ao seu redor dando certo e você afundando. De nada mais te tocar na alma, de pensar em gritar o quanto está sufocando, mas preferir o silêncio porque você está cansado demais pra fazer qualquer esforço. E aí você dorme, dorme pra se sentir uma pessoa nova pela manhã, mas assim que acorda já se sente cansado. De estar fazendo algo e bater uma crise de choro. A sensação de que tudo ficaria melhor sem você, e se pegar de repente pensando em sumir do mundo várias vezes ao dia, e saber que não pode fazer algo assim, porque é só uma fase ruim, e que em algum momento vai passar e por isso precisa aguentar firme. A vontade de querer que pare de doer, porque a dor é tanta que parece que não vai aguentar, e ninguém olha pra você e enxerga alguém que precisa urgentemente de uma mão amiga pra te puxar de volta pra vida. Você olha ao seu redor, todos te procuram porque aparentemente dá bons conselhos e é uma pessoa incrível, e qualquer um teria sorte em te ter ao lado (é o que dizem), mas só você sabe como é ser uma causa perdida, e por isso tentar ao máximo fazer com que não cheguem num nível de deterioração tão grande como ao que você chegou. Você tenta focar num futuro feliz, porém respirar o agora nunca pareceu tão pesado. Você repete baixinho que está tudo bem, porque não é a primeira vez que você está mal, e já superou todas as outras vezes. Mas sabe no fundo que há algo diferente, e sente que mesmo querendo ficar bem logo, talvez não consiga.
tem sido você desde o primeiro beijo.
tem sido você desde o primeiro calafrio
você é a minha exceção, mudou completamente a rota dos meus planos, tão rapidamente se tornou o motivo de eu ter disposição para viver todos os dias, faz tantas coisas por mim que muita das vezes sinto-me insuficiente para retribuir tanto afeto. tu me fez ver o mundo com outros olhos, em tão pouco tempo tanta coisa já mudou, só tenho a te agradecer por tudo, cada beijo, cada abraço, cada carinho de dedo, cada brincadeira, cada ajuda, cada lanche (como não me apaixonar assim?), obrigada meu menino! espero que tudo que tento fazer para lhe retribuir tudo seja visto, quero fazer muito mais por ti, porque você foi aquele que acreditou em mim quando ninguém mais acreditou... eu gosto tanto de você, muita das vezes é até clichê.
a gente rebloga indireta mas a pessoa nem tem tumblr
você fez do silêncio uma resposta como se isso fosse tornar às coisas mais suportáveis. mas não tornou. eu juro que desde o princípio estive tentando não te julgar, assim como você fez comigo. porque somos pessoas diferentes e agimos de formas diferentes numa mesma situação. confesso que não tenho pensado muito sobre isso, nem chorado mais por semanas. estou tentando me convencer de que preciso aceitar às coisas que não posso mudar, e talvez eu realmente precise. uma vez você me disse que as pessoas vêem o processo de deixar ir como algo ruim, porque pensam que estão desistindo, mas que tudo bem pensar em si, tudo bem deixar que vá, se passar a doer. nunca foi pra doer. nunca foi pra machucar. mas são coisas que acontecem e que precisamos lidar, afinal. eu te amo, e você sempre foi como o sol pra mim. lá do alto, intocável. de luz própria, eu te disse uma vez. mas que queima, em excesso. e você queimou todas as minhas paredes protetoras. me adentrou, mesmo eu sendo esse território devastado. eu queria poder concertar coisas que não dão mais pra ser concertadas. mas eu não posso. você também não. talvez um dia eu aceite isso.
1. Humilhação:
Te humilha e faz piadas a seu respeito quando vocês estão entre amigos.
2. Domínio:
Você sente que precisa pedir permissão para sair sozinha.
3. Isolamento:
Não quer que você tenha amigos e amigas e prefere que você fique em casa.
4. Violência:
Te rebaixa usando de ofensas ou te humilha verbalmente.
5. Possessividade:
Não quer que você converse com ninguém, escolhe suas roupas, também decide o que você pode ou não pode e onde ir.
6. Inferiorização:
Costuma te tratar como inferior, além de estar sempre te chamando de outros xingamentos.
7. Intolerância:
Não consegue se desculpar pelos próprios erros e sempre coloca a culpa em você.
8. Frieza:
Na maior parte do tempo, age com distanciamento emocional e parece ser incapaz de demonstrar sensibilidade.
9. Manipulação:
Te diz que você é louca ou estúpida de modo que a culpa caia sobre você.
10. Desrespeito às mulheres:
Demonstra falta de respeito em relação a sua mãe, irmãs, ou qualquer mulher em sua vida. Pensa que às mulheres são sem valor.
Se está vivendo algum deles procure ajuda! Ligue 180!