Boş işler
Selam,
aslında bugün yazmayacaktım ama burayı günlük gibi kullanıcam. Bugün bir arkadaşımla beraber su diyetine başladık. Kısacası su diyetinde sadece su içiyorsun. ve yemek yemek yok. Ben genelde zevkine yemek yerdim. Acıkmasam bile yemek yemeden duramazdım ve bazı yemekleri tadı kötü olduğu için yemezdim.
Bu diyeti yapmamın amacı kilo vermek vs. değil. Esas amacım daha sağlıklı olmak. Yine de buraya alta kilo boy vs. bırakırım.
Su diyetinde mideye bir tek su girdiği için insanlar diyet sonrası damak zevklerinin değişiğini söylüyor. Bende belki yemekten zevk almadığım yemekleri yerken zevk alırım diye başladım.
Şuana kadar açlık hissiyatı pek yok ama ne zaman mutfağa gitsem elim istemsizce noodle'ların olduğu çekmeceye gidiyor. Kısacası ilk günüm idare eder. Şuan saat 17:42.
Boyum: 1.73
Kilom: 58