Bruna

she/her | 24y | ednos | 1,68| m.f 48kg honeymoon era

[anjocaidu]

[34-girl]

A vida de gorda é uma droga.

Nenhuma roupa presta.

Toda vez que te convidam pra algo você quer dizer não. Porque ver gente enquanto você está assim, é horrível. Tudo é horrível.

Pensar nos pensamentos das pessoas te julgando, ouvir comentários desnecessários .

Se você já foi magra, você sabe como os olhares mudaram. Antes eram de inveja. Agora são de pena.

Você faz de tudo pra ficar bonita. No fim, não adianta. Porque ser gorda te tirou esse direito.

Te tirou o direito de brilhar. De ser. De aparecer. De fazer amizades. De conhecer um namorado. De ir a uma praia. De provar uma roupa. De cortar o cabelo.

Ser gorda te tirou o desejo de viver.

[nanaporquinhaa]

você reclama das coxas, dos braços enormes e desse saco de banha que chama de barriga, mas foi escolha sua comer aquilo e não continuar o NF, foi escolha sua apodrecer na cama ao invés de fazer exercício você é só uma porca que prefere se encher de desculpas falando que começa depois no fundo você é tão inútil que não consegue controlar a si mesma

[morangorexia]

só se passam duas coisas na minha cabeça: Comer compulsivamente e não comer absolutamente nada.

[fomedeana]

Técnica da #cassie da serie skin!! E alguns exemplos!

Melhor técnica para não comer!!

corte bastante a comida no prato e mude ela de lugar, espalhe/bagunce, alem disso leve a comida perto da boca assim como ela faz no video, mas sempre pare, fale de alguma coisa, muda de assunto, e importante !! Fale o quanto a comida ta gostosa, elogie, as pessoas não duvidam muito quando vc fala o quanto a comida ta boa!

#ana #proanabr #proanaajuda #anabrasil #anareal #anadiario #anacontrole #anafoco #anaforça #anatips #anatw #borboletabr #garotasquenaocomem #emagrecersempre #dietafixa #meninasecontrole

[refugiares]

[bubblebaath]

2025

[brunaestaobesa]

Tomei lax ontem mas acordei cedo e não tinha feito efeito, aí me pesei e tirei medidas assim msm. O peso aumentou 600g de ontem pra hj mas creio ser retenção do lax

Ainda não comi, vou fzr exercícios antese depois comer banana da terra com ovo e frango

[pepretoenorme-deactivated202503]

Se eu não comer nada hoje eu perco um kg

[rekinha]

a melhor coisa pra engatilhar é:

ver fotos de thinspo ❌️

ver meanspo ❌️

ver sweetspo❌️

ver fotos antigas de quando faltava pouquissima coisa pra chegar na mf mas por algum caralho do inferno vc engordou tudo de volta e agora é a mesma baleia nojenta e obesa de antes ✅️

[trancar]

“Tem algo doentio nisso de ficar lembrando de coisas que eu não posso mais ter, coisas que eu não sou mais.”

— Cut the rope and let me fall.

[ivyekcals]

Você prefere ter 45 minutos de sofrimento fazendo exercícios ou prefere sofrer toda vez que se olha no espelho ?

[brunaestaobesa]

Vou fazer um NF de 72h pra limpar meu corpo pq estou me sentindo suja por dentro.

Eu treinei bastante hj, me mantive ativa, mas de tarde tive descontrole com granola...

Aí comi frutas tbm e depois uma caneca de mungunzá. Comecei às 18:30 e termina no mesmo horário, de segunda. Aí vou me exercitar amanhã normalmente, mas domingo e segunda vou pegar mais leve na intensidade do treino.

Estou convicta de que vou conseguir!

Mas, me desejem sorte por precaução.

[goldenmoonflowersworld]

[aniexcuse]

[amigasdaanna]

NF Perfeito

08:00 Água com limão 09:00 Chá quente 10:00 Água 11:00 Trident 12:00 Café sem açúcar  13:00 Água 14:00 H20 15:00 Água  16:00 Chá gelado  16:30 Água  17:30 Água com gás 18:30 Água  21:00 Chá quente  22:00 Trident 23:00 Água morna

[caixadedesejos]

Você só precisa de 21 dias para adquirir um novo hábito. Pode parecer muito tempo, mas imagine acostumar a comer pouco e treinar regularmente em apenas 3 semanas. Imagine estar 10kg mais magra depois de 21 dias. Maravilhoso, não é? 21 dias! Dê o melhor de si!