🦋

60kg ✓ -> 55kg ✓ -> 50kg -> 45kg | she/her | PL | TW | 164cm | niczego nie promuję

[butterfly111]

najchętniej to już nic bym nie zjadła

[butterfly111]

29.11.2021

to był dobry dzień. niejedzenie z każdym dniem idzie mi łatwiej💞

zjadłam:

prażynki - 140kcal

lizaka chupa chups - z tego co pamiętam to trochę ponad 50kcal

obiad (gotowane warzywa, trochę ryżu i kawałek kurczaka) - maksymalnie 300kcal, ale sądzę, że było tego wszystkiego znacznie mniej.

30.11.2021

dziś było w porządku. zjadłam bardzo mało, jesyem z tego mega dumna. tak na marginesie to chcę was mega przeprosić za chwilową przerwę - lekko straciłam kontrolę nad jedzeniem + czułam się gorzej przez stres związany ze szkołą.

na szczęście teraz już jest lepiej, wracam do regularnego prowadzenia tego bloga<;3

dziś zjadłam:

monster ultra violet - 13kcal

duże jabłko - 100kcal

3 pierogi z łososiem i szpinakiem - 200kcal

czyli łącznie około 313kalorii💞 jestem z siebie mega zadowolona!!

btw, przez ostatnie dni robiłam tą dietę. efekty są takie jakie są, dużą część dni zjebałam ale teraz staram się poprawić i wreszcie się ogarnąć.

w końcu chcę ważyć 50kg przed świętami c;

TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO MOTYLKI❤️🦋

[funnytwittertweets]

[butterfly111]

zjebałam ten tydzień. po prostu go zjebałam. zapowiadało się zajebiście ale ciągle czuję, że tracę kontrolę nad jedzeniem i mimo że jem poniżej 1000kcal to przychodzi mi to z większą trudnością niż wcześniej:c

[vegetarianbear]

Meme of the day

[butterfly111]

kurwa, tak dobrze mi szło, a teraz znowu tracę kontrolę. z jednej strony kocham jedzenie, a z drugiej - nienawidzę go

[butterfly111]

płakać mi się chce jak pomyślę ile pieniędzy w zeszłe wakacje przejebałam na słodycze

[butterfly111]

wreszcie zobaczyłam na wadze 53,8kg. wow. jestem z siebie dumna. już niedługo będzie 50, a potem 49. i tak dalej, aż do 45kg.

btw, niedługo założę instagrama gdzie będę wstawiała bodychecki💞

TRZYMAJCIE SIĘ CHUDO🦋❤️

[butterfly111]

21.11.2021

zaczęłam tę dietę dzień wcześniej, bez problemu zaliczyłam pierwszy dzień. jestem z siebie bardzo zadowolona po sobotniej utracie kontroli💞

zjadłam:

grzanki czosnkowe od polskich młynów posmarowane masłem - ± 200kcal

skyr truskawkowy z piątnicy - 123kcal

słodką chwilę, jakąś kaszkę manną z malinami - 178kcal

jedną polędwiczkę wieprzowe i kawałek gotowanego ziemniaka - 180kcal

niestety cały czas boję się napadu, jutro spróbuję nic nie zjeść i mam nadzieję że uda mi się to. chce jak najszybciej zobaczyć 53kg na wadze

trzymajcie się chudo motylki ❤️🦋

[butterfly111]

20.11.2021

po prostu zjebałam. nie wiem ile dokładnie zjadłam, ale w chuj dużo. aż mnie zaczął boleć brzuch z przejedzenia:c niestety nie mogłam również tego wszystkiego wyrzygać.

jutro mało zjem, w poniedziałek planuję nie zjeść nic, a we wtorek maksymalnie 200kcal.

[drizzlingtears]

what do you mean the year’s ending? i haven’t fixed my life yet

[butterfly111]

19.11.2021

ja pierdole ale się wkurwiłam, planowałam nic nie jeść, do 15:30 mi się udało i byłoby tak dalej ale no niestety matka wróciła do domu wcześniej i musiałam zjeść z nią obiad;-;

zjadłam:

kawałek ryby z north fisha - 271kcal

frytki i dodatki do tejze ryby - 370kcal

wegański jogurt - 230kcal

kokosankę - około 50kcal

no niestety to dość sporo, mam nadzieję, że w sobotę będzie lepiej

[butterfly111]

od poniedziałku zacznę już z tą dietą, wsm w tym tygodniu utrzymywałam dość podobne limity kcal

trzymajcie się chudo🦋💞

[butterfly111]

18.11.2021

dzisiaj nie jadłam nic do 15:30, piłam dużo wody i tbh przez cały dzień nie odczuwałam głodu.

koło 17 trochę zjadłam, no wiecie, żeby matka nie miała podejrzeń. mam lekkie wyrzuty sumienia - w końcu mogłam zjeść mniej.

no a zjadłam:

jabłka prażone - około 200kcal

kawałek precla - ± 100kcal

cztery pierogi z kapustą i grzybami - 140kcal

kawałek kebaba - 200kcal

nie było źle, ale i tak szału nie ma.

przysięgam, że będę najszczęśliwszą osobą gdy w końcu zobaczę 45kg na wadze. albo chociażby 50, chciałabym jeszcze przed świętami dojść do 50kg. dzisiaj się ważyłam i wyszło 54,5kg, nie jest najgorzej

dobrej nocy kochani, trzymajcie się chudo motylki💞🦋

[butterfly111]

17.11.2021

dziś zjadłam:

jabłko - około 50kcal

dwie kanapki posmarowane ajvarem - około 310kcal

⅔ kebaba fit rollo zahir - ± 200kcal

ten taki jakby 'mus' gerber ogranic (o smaku jabłka, brzoskwini i moreli) - 62kcal

no i niestety ½ takiego jakiegoś kitkata - 109kcal

nie jestem z tego specjalnie zadowolona, NO ALE PRZYNAJMNIEJ OBYŁO SIĘ BEZ NAPADU. chociaż w sumie to w nocy było ciężko, dosłownie obudziłam się o 3 w nocy z myślą, że czemu by nie opierdolić lay'sów, jakiejś milki i przede wszystkim zapiekanki. na szczęście udało mi się powstrzymać te myśli i niczego wtedy nie zjadłam c; btw, w kryzysowych sytuacjach zawsze bardzo pomaga mi umycie zębów - kilka chwil potem wszystko smakuje obrzydliwe i bez względu jak bardzo by mi się chciało jeść, to po prostu nie dam rady niczego spożyć.

dodatkowo dzisiaj byłam na takiej jakby siłowni plenerowaj - poćwiczyłam z 15minut na orbitreku i kolejne 15 na takim wahadle. przyjmie spędziłam czas i spaliłam pewnie z 200kcal. jeszcze nie znam się zbyt dobrze na ćwiczeniach i na tym które spalają najwięcej kalorii, więc jeśli jakiś motylek chciałby mi to wyjaśnić to byłabym bardzo wdzięczna 💞

no i to by było tyle na dziś. trzymajcie się chudo kochani🦋❤️

[butterfly111]

butelka z wodą to moja mała przyjaciółka

[butterfly111]

znacie jakieś fajne niskokaloryczne przepisy na obiad dla rodziny? jestem właśnie na etapie polepszania relacji z rodzicami i myślę, że zrobienie im obiadu byłoby spoko pomysłem 💞 a poza tym miałabym większą kontrolę nad weekendowymi posiłkami