特別是在原本所相信的一切被顛覆，讓人措手不及之際。
像是堅持已久的理想被現實潑了很大一桶冷水的時候；他/她突然說了某句話讓自己心神不寧、或甚至是你們都選擇沒有說的時候；拼命的思念卻也認清什麼都不能做的時候；被誤解怎麼也都說不清的時候；害怕自己一事無成的時候；回憶過去希望自己可以重來一次的時候...
為了應付這樣的片刻，在Spotify 裡存了一個屬於自己的療癒系歌單，今天決定跟大家分享，希望我們都可以更熟悉怎麼與失望共處。
1. Hiding Tonight - Alex Turner
電影“初戀潛水艇”主題曲，是在男主角失戀的時候，拿出爸爸給他“失戀時再拿出來聽”的錄音帶，躲在自己的小世界裡所聽的歌。
"...明天我會跑得更快、更加勇敢去追求我所追尋的，一切不再只是黑白，而是充滿色彩...；但今晚，我只想躲起來..."
每次都堅持告訴自己要樂觀積極，不想讓人擔心及倔強的個性使得自己一定要告訴自己、告訴世界：明天一切會更好的！但在這同時也漸漸學會去滿足那種只想要蜷縮在棉被裡享受孤獨的需要。畢竟，擁有情感並不是個錯誤啊！I'm quite alright hiding tonight-此歌適合窘迫之際想隱形之病症。
2. Salt & the Sea - Gregory Alan Isakov
聽這首歌就像是躺在洗髮店的椅子上被頭部按摩、敷熱毛巾時，你解脫地說:我就是需要這個！也許在心寒的時候生活中有很多牽絆無法說走就走，但至少這首歌可以暫時帶著靈魂去小島旅行！“大海、海中的鹽與石礫是我的歸屬，請等著我回去！”
真的難過無力到至極之處時，這首歌完全可以帶領你逃離到另一個有棕梠樹的地方 ：）
3. The Moon Song (Film Version) - Scarlett Johnson (Karen O)
電影“雲端情人”裡，Samatha搭配烏克麗麗唱給Theodore的小情歌。這部電影可以討論的地方很多，很多對話讓人想要反覆背誦。
但我最喜歡的還是他寫給前妻的信，寫到他們一起長大、他生命中永遠會有一部分擁有她的影子，而他因此感到珍惜...。雖然Samantha並不是永遠陪伴著Theodore，但因著這段短暫的陪伴與交心，使得他變得可以勇敢面對無法放下的過去。
關於愛情很多時候我們信仰著天長地久，但事實是，很多人來到我們的生命當中，他們的出現不見得是為了這份天長地久，然而只要對方可以讓自己成為更好的人，那這份關係就是值得的。而每個像這首歌一樣甜蜜、或遠或近的時刻，即使不一定會持續到永遠，但依舊值得我們把握當下，好好珍惜每一刻和每個當時珍惜你的人。
4. If You Rescue Me (Chanson des Chats) - Gael García Bernal, Sacha Bourdo, Alain Chabat & Aurélia Petit
另一部電影“戀愛夢遊中”的主題曲，是部有點超現實的愛情法文小片。“如果你拯救了我，我會永遠當你的朋友，我會讓你在冬天裡感到溫暖，而我也不會再感到孤單。” 很可愛的一首歌，每次聽就會想到我的貓-Vodka！ 自從有了貓咪，在外頭遇到所有的狗屁倒灶事之後，回到家就會抱著他，歇斯底里地對他哭為什麼世界會有這麼不公平！久了之後他也懂得我的心情，會適時地來磨蹭我的腳，或是在我在用電腦的時候（像現在就是）在旁邊呼嚕呼嚕靠著睡覺 (順便暖被子！)
5. Una Cancion para La Magdalena - Joaquin Sabina
這首西班牙文歌是偶然亂點到Joaquin Sabina的專輯時發現的，聽完馬上決定放進這份歌單！其實從頭到尾只有聽得懂一個字 - Magdalena，剛好是我一位非常好的波蘭朋友中間名，也是另一位台灣密友的西班牙文名，同時也是杯子蛋糕的意思。聽著這首歌，猜想應該是描述他心中的那位Magdalena有多美，像是1900裡面的Playing Love那樣女神！也許拉丁語系就是如此有感情，渲染力十足吧，聽起來感覺是個內心純真，富含氣質及美德的女子，被他浪漫地歌頌著。一邊聽著，一邊提醒著自己內心某種純真記得要好好保存，對的人、真正有智慧的人就會懂得好好珍惜的。
後來真的去查翻譯，發現整首歌是在講聖經中抹大拉瑪利亞的故事，關於他打破香膏敬拜耶穌，“五星級的心。”
6. Peace Piece - Bill Evens
聽完前面五首，崩潰的心已經可以漸漸進入到真空、半睡眠狀態。
鋼琴對我來說是個非常特別的朋友，學過樂器的人都一定懂這種與樂器之間的關係，也因此我的療癒系歌單裡面一定缺不了鋼琴曲。而這首有點空幻的曲子，在這種半彌留的狀態中聽，總是讓我想到小時候去的天文營、或是所有看過關於宇宙的影片，關於這世界有多麼浩瀚無垠、充滿奧秘，以及我們的渺小。而這種天文影像，總是讓人感到無限平靜，也因此每次看到滿天星空我總是可以看上好久。
7. True - Tommy Emmanuel & Martin Taylor
心中最經典。第一次聽到是2013年10月，和那位台灣的Magdalena小姐去Tommy 在台北的演唱會，本迷妹在他們彈奏這首歌的瞬間 完～全～融～化～
兩位都是神人級的吉他手，風格不盡相同，但他們合作所彈奏的音樂是多麼有火花和滲透人心，一方面Tommy雖已近60但彈起吉他還是迷人到不行，而Martin就是胖胖的很可愛，慈祥暗晦溫柔型，聽完整張專輯The Colonel & Governer 心情總是會轉晴！
記得那年底發生好多慘烈事件，都會躲在房間裡點著蠟燭，並把這首歌聽了一遍又一遍，奢求多一點安慰。
以上獻上七首，希望可以幫助大家渡過這些茫然的日子。未來累積更多會與你們分享 : )
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