Anti Candida REŽIM PREHRANE

ili Kako ubiti bijelo đubre :)

[candidie]

How to survive wheat withdrawal | Dr. William Davis

Stop eating wheat and you can experience an opiate withdrawal syndrome. There are strategies to minimize the unpleasantness of the experience.

Wheat withdrawal sounds very similar (or is it the same?) to Candida die-off/ Herxheimer reaction

[candidie]

Pizza tijesto od cvjetace... — Coolinarika

Predivno tijesto za picu napravljeno od cvjetace,jaja i sira...i jako zdravo...

moram ovo probat!! :D

[hellyeahlowcarbrecipes]

Low Carb Hacks – how to make healthy low carb swaps

[candidie]

Vrlo detaljno o Candidi

[candidie]

Vincek otvorio zdravu slastičarnu u  centru grada, ulica podno uspinjače (Tomićeva 2)

P.S. Bila sam nekoliko puta, fini su kolači, dosta skupi, no ne i prezdravi kako se reklamiraju - skoro sve na meniju sadrži smeđi šećer ili zamjenske šećere.

[candidie]

Ulje divljeg origana, 149,90kn (bio&bio)

antifungalni pripravak

[the-more-u-know]

[More oregano Posts]

[candidie]

Sistemska kandidijaza - simptomi i DIE-OFF

Navest ću sve neugodne simptome koje sam iskusila prije nego što sam započela režim protiv kandide i tijekom režima u obliku die-off simptoma. Die-off simptomi označavaju stanje kada candida počne umirati te ispušta toksine u organizam zbog čega određeni simptomi počnu buktati (po prinicipu prvo ti mora biti gore, da ti bude bolje XD). Die-off simptomi variraju od osobe do osobe. 

Od sjevernih predjela prema južnima :P 

1) Česte glavobolje - otkako sam na režimu značajno se smanjile, skoro skroz

2) Svrbež u ušima i upala uha - upalu uha sam imala samo jednom, ali svrbež u ušima osjećam svako malo, još uvijek

3) "alergija u grlu", suho grlo i plikovi, izrazita bol u grlu kao da sam kaktus progutala, bijeli jezik - za ovaj simptom sam oko godinu i pol dana mislila da je alergija, otišla sam na alergo test i ispalo je da nisam na ništa alergična već imam candidu u ustima

4) učestalo podrigivanje - sad mi se vrati svaki put kad napravim prekršaj i pojedem nešto slatko :Đ

5) neki općeniti simptomi - umor, nedostatak koncentracije, loša cirkulacija, izrazita želja za slatkim

6) osip po rukama -  na podlakticama, u obliku malih bijelih ili crvenih točkica koje se počinju grupirati i znaju svrbiti (povukle su mi se skoro skroz nakon uzimanja kokosovog ulja)

7) bol u trbuhu - oštra, probadajuća bol, vjerojatno nakon što bih pojela nešto što ne odgovara candidi, zadnje mi je bilo dva dana i to brutalno nakon lanenih sjemenki i kefira (vjerojatno sam pretjerala jer sam 3 tjedna pila konstantno i ovo je bilo par dana nakon toga čišćenja crijeva s lanenim sjemenkama)

8) jaki menstrualni bolovi i PMS - prije režima skužila sam da omega 3 pomaže, na kraju je ispalo da omega 3 u biti pomaže kod liječenja candide, protiv menstrualnih bolova kao i bolova u trbuhu spas je čaj od stolisnika (popiti 2 šalice za redom i djeluje u roku 10 min)

9) česte vaginalne infekcije - e ovo je uvjerljivo najgori i najneugodniji simptom koji mi se, naravno :/, vraćao u obliku die-off simptoma. Neke žene preporučuju korištenje češnjaka kao tampona 3 dana zaredom, a ja preporučam kao "lijek" protiv svrbeža obloge s ekstra djevičanskim maslinovim uljem (nakapa se malo na dnevni uložak)

10) svrbež riti xD - ovaj simptom je negdje 4. po neugodnosti i mnogi ga ne navode (valjda im je bed), al meni se stalno vraćao kao die-off simptom, ža-su :D također maslinovo ulje pomaže! xD

[candidie]

Nakon 100 i kusur dana na anti candida režimu, sad provodim rotirajući sustav uzimanja antifungalnih pripravaka:

- prvi tjedan kapi ulja crnog kima (oko 45 kn u biljnoj apoteci u Draškovićevoj)

- drugi tjedan kokosovo ulje (50 kn, bio&bio)

- treći prah neema (50 kn, bio&bio, a prije godinu dana bio 35 kn ?!)

- četvrti tjedan ekstrakt sjemenki grejpa (68 kn, bio&bio)

Uz gore navedeno, svakodnevno pijem kapsule omege 3, krcam se češnjakom, lukom, limunom, maslinovim uljem, jedem zelenjavu i izbjegavam šećere (trudim se :Đ)

P.S. kako neem više ne prodaju u kapsulama,a preodvratan je (užasno gorak), a ni ulje crnog kima nije ništa bolje (baca malo na benzin haha) koristim prazne kapsule (biljna u Draškovićevoj, 70kom oko 25kn)

[candidie]

[candidie]

lan i kefir za čišćenje crijeva od sluzi i fekalija — Coolinarika

Poznato je da je  za oslobađanja od mnogih bolesti dovoljno očistiti crijeva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina života kroz naša creva prođe  100 tona hrane i 40 tisuća litara tekućine, što dovodi do zaključka da se u stomku nataloži 15 kilograma fekalnih naslaga, toksičnog otpada. Oni  truju našu krv i nanose našem organizmu nepopravljivu štetu. Činjenici da su crijeva zaprljana svjedoče česti zatvori (opstipacija), poremećen metabolizam, dijabetis, prekomjerna ili nedovoljna težina, bolesti bubrega i jetre, bolesti sluha i vida, loše stanje kože, kose i noktiju, kao i druge bolesti, počevši od artritisa do raka. Uz pomoć klistira može se očistiti samo manjii dio

Naslov je "prekrasan", ali i koristan XD

[candidie]

od ovih sastojaka ja radim zdravu anti-canida majonezu:

maslinovo ulje

kurkuma

papar

limunov sok

kefir/acidofil kao baza 

1 žutanjak (može i više)

- sastojci se miješaju odokativno, ovisno o količini majoneze koju želite  dobiti, samo treba lakše malo s limunom da ne bi ispalo prekiselo

- na kraju ispadne žuta malo gušća tekućina (ni blizu kompaktna ko kupovna majoneza doduše :)

[nokhobzplease]

Low Carb Flax Bread!

This is a super simple recipe and virtually carb free ( 100% fiber!) 5.3g carbs-5.3g fiber = 0g net carbs! It’s also easy to add different spices and flavors to it! I might try a pumpkin or zucchini loaf in the near future! Enjoy!

Serves:12 Calories per serving: 154 Fat:13.2g Carbs: 0g net carbs Fiber: 5.3g Protein: 6.6g

2 cups golden flax meal ( I used bob’s red mill brand) 5 eggs 1/3 cup butter ( melted) 1/2 cup water 1 tablespoon baking powder 1 teaspoon salt

Instructions:

Preheat oven to 350 degrees

1) Whisk eggs well until frothy. 2) Add in melted butter and water. whisk well. 3) Add in flax, baking powder, salt and whisk until mixture thickens. 4) Pour mixture into a greased loaf pan. 5) Bake for 40 minutes or until golden and a toothpick poked in the center comes out clean. 6) Allow to cool before removing from pan, slice and enjoy!

[stuff-that-irks-me]

I want this for breakfast everyday.

[candidie]

XD ovo je čak dobro protiv candide ako je špek domaći i bez plijesni gore na koži :)

[candidie]

kim,carum carvi l.

Ulje crnog kima - super protiv candide!

[mytake-myanticandida-blog]

So I few days ago I had been looking on the net at possible causes for that reason that I have been feeling so run down and stressed lately. I know that it is highly likely that a fair bit of it is associated with my diet. I am an 18 year old student and I sure eat like one… and drink like one. So...

[candidie]