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Kiana Khansmith
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@crossfitsud-blog
#buongiornocrossfitters...se non mangi sei una strana, però se non ami, se non dormi, se hai mal di pancia o se sei triste non gliene frega niente a nessuno. #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman http://www.crossfitsud.com/wod-180716/
#buongiornocrossfitters...Quando Cappuccetto Rosso vede le zanne è inutile fingere di essere ancora la nonna !!! #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #press #snatch #pullup #vup http://www.crossfitsud.com/wod-150716/
#buongiornocrossfitters...L'esattezza non è la verità !!! #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #clean #gymnastic #dip http://www.crossfitsud.com/wod-140716/
#buongiornocrossfitters...Se non puoi essere una via maestra, sii un sentiero. Se non puoi essere il sole, sii una stella. Sii sempre il meglio di ciò che sei. #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman http://www.crossfitsud.com/wod-130716/
#buongiornocrossfitters...Il migliore riconoscimento per la fatica fatta non è ciò che se ne ricava, ma ciò che si diventa grazie ad essa(Cit.J.R.)!!! #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #clean #run #deadlift http://www.crossfitsud.com/wod-120716
#buongiornocrossfitters...Sii forte che nessuno ti sconfigga, nobile che nessuno ti umili, e te stesso che nessuno ti dimentichi!!! #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #southerwarriors http://www.crossfitsud.com/wod-110716/
#buongiornocrossfitters...Ognuno ha il diritto di dire, ognuno quello di non ascoltare.(cit.T.Ferro) #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #thruster #pullup http://www.crossfitsud.com/wod-080716/
#buongiornocrossfitters... Balla come se nessuno stesse guardando, ama come se nessuno ti avesse mai ferito, canta come se nessuno stesse ascoltando, vivi come se il paradiso fosse sulla terra (Cit.W. Purkey) #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman http://www.crossfitsud.com/wod-070716/
#buongiornocrossfitters... ciò che per alcuni può essere follia per altri è solo routine!!! #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #run #burpee #pullup #clean http://www.crossfitsud.com/wod-060716/
#buongiornocrossfitters... I legami più profondi non sono fatti né di corde, né di nodi, eppure nessuno li scioglie!!! #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman http://www.crossfitsud.com/wod-050716/
Volete provare una lezione di CrossFit e subito dopo rinfrescarvi con un tuffo in mare? Allora vi aspettiamo Domenica 17 Luglio al Balnearea (Laghi Alimini - Otranto) alle 16:30 in punto. Ci sarà un'unica CLASS di prova e vi potranno accedere SOLO i primi 8 di voi che si prenoteranno al numero 347 6517526 o alla mail [email protected]. #crossfit #crossfitsud #sea #sport #sun #otranto
Volete provare una lezione di CrossFit e subito dopo rinfrescarvi con un tuffo in mare? Allora vi aspettiamo Domenica 17 Luglio al Balnearea (Laghi Alimini - Otranto) alle 16:30 in punto. Ci sarà un'unica CLASS di prova e vi potranno accedere SOLO i primi 8 di voi che si prenoteranno al numero 347 6517526 o alla mail [email protected]. #crossfit #crossfitsud #sea #sport #sun #otranto
#buongiornocrossfitters... compie 70 anni, è colorato cos'è? #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #sdhp #wallball #ttb #squat http://www.crossfitsud.com/wod-040716/
#buongiornocrossfitters... comprendere gli esseri umani è intelligenza, comprendere se stessi è saggezza e non tutti ci riescono...#crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman http://www.crossfitsud.com/wod-010716/
#buongiornocrossfitters... Ha questi 7 pregi...ha le endorfine migliori, è dinamica, sicura di sé, sexy, fà una vita sana, è abituata a raggiungere gli obbiettivi e per ultimo ma non meno importante..puoi parlarci di sport...chi è? #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman #run #snatch http://www.crossfitsud.com/wod-300616/
#buongiornocrossfitters...#bemorehuman!... Risolvi un problema alla volta e vai sotto la doccia soddisfatto e contento perché la tua testa ha saputo reggere e portarti avanti proprio nel momento in cui il tuo corpo voleva arrendersi...ti stai sentendo fiero ed orgoglioso e fai bene perché ora sai che sei più forte di ieri!!! #crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #bemorehuman http://www.crossfitsud.com/wod-290616/
#buongiornocrossfitters...Non c'è cattivo più cattivo di un buono quando diventa cattivo...RIPENSANDO (Bud Spenser)#crossfitsud #crossfit #lecce #crossfitalecce #community #salento #siipositivo #crossfitteritaliani #sport #crossfitsalento #wod #reebok #trainingfactoryprogram #run #handstand http://www.crossfitsud.com/wod-280616/