[czerwony--motylek]

04.11.2022

Dzisiejszy dzień był udany ^^

Zjedzone: 399

Spalone: 451

Bilans: -52

[czerwony--motylek]

Zrobiłam sobie jeszcze trochę ćwiczeń przez snem, wyszło jeszcze -110kcal.

Jutro rano też mam zamiar zrobić 15minutowy trening

Robię sobie przy okazji fasta do jutra do 16:00, spróbuję go nawet przedłużyć

Chudej nocy Motylki 🦋

[czerwony--motylek]

Th1nspø ✨

[czerwony--motylek]

Podsumowanie 03.11.2022

Zjedzone: 892

Spalone: 280

Bilans: 612

Byłoby lepiej ale mama stwierdziła że coś mało zjadłam i kazała mi zjeść ciasto-

Bez niego byłoby o wiele lepiej ale ostatecznie jest lepiej niż wczoraj i udało mi się zostać poniżej 900kcal ^^

[k-1-ll-3-r]

🦋Blogi motylkowe aktywne w listopadzie i grudniu proszę reblogujcie, chętnie was zaobserwuję. 🦋

[wymqrzona]

AKTYWNE BLOGI MOTYLKOWE? REBLOGUJCIE!!!💗

[czerwony--motylek]

Wypiłam niedawno 1,5l wody i czuję się zajebiście, nie zjadłam nic od 19 a czuje sie pełna

[czerwony--motylek]

Zbingowałam, jestem sobą tak zawiedziona.

Ogólnie

Kalorii zjedzonych: 1410

Kalorii spalonych: 640

Bilans: 770

Jutro będzie lepiej, nie zjem więcej niż 900kcal

Już nic dzisiaj nie jem, jedynie piję wodę

[czerwony--motylek]

Miałam plan na dzisiaj a już go zjebałam bo nie mogłam wytrzymać chwili głodu :)))