La vida es eso que pasa mientras buscas excusas o escapes para no vivirla al 100%. Es un viaje largo que se pasa en un momento. Hay tanto en ella que se nos desborda o nos sobrepasa, se nos va de las manos y apenas alcanzamos a percibirlo.
Para cuando creemos que hemos descifrado el código, el destino, la jugada, tal vez es un poco tarde o tal vez nos cambie por completo el panorama. No hay secreto para la mejor manera de enfrentarla.
Solo cuando nos toca llegar a algún final somos conscientes por un instante, en esos momentos decisivos podemos ver con claridad lo que verdaderamente importa y toca hacer reconfiguración de prioridades. ¿Cuáles son las tuyas? ¿Salud? ¿Estabilidad económica? ¿Armonía familiar?
Yo puedo hacer una lista larga de las cosas que para mí son importantes dentro de mi existencia, pero no sabría por dónde empezar al tratar de darles jerarquía. No puedo escoger una o dos o tres como para aconsejar; para mí es el conjunto de pequeños conceptos, prácticas, sentimientos, percepciones. Hoy puede ser importante trabajar en mi tranquilidad emocional, en 2 horas puede ser prioridad enfocarme en encontrar la diferencia en una conciliación de cuentas o luchar por conseguir que no rebote un cheque, mi prioridad al despertar es abrir los ojos y alcanzar a hacer toda mi rutina mañanera para llegar a tiempo a mi trabajo, luego solo espero el momento de llegar a casa para estar con los míos. Y es ahí donde yo soy más feliz, con los míos.
Me doy cuenta en mí, (sí, hay muchos puntos importantes y aprender a balancearlos es clave para sobrellevar el día a día), puedo sentir que la mejor parte es existir, pero con los tuyos, tu familia, tus amigos, las personas en tu entorno.
Me permito compartir una lista de 5 puntos a los cuales yo les doy prioridad de vez en cuando, enfatizo que no hay precisamente un orden de importancia, eres tú quien debe buscar tu propio equilibrio.
Descanso, hidratación, alimentación, activación, apapacho. Además de servir para sentirnos en equilibrio, para estar bien, para rendir. Para dar de sí a los demás hay que fortalecernos tanto por fuera como por dentro, de vez en cuando debemos ser el soporte de alguien más y debemos poder resistir condiciones que exijan un poco más de nosotros mismos.
El día tiene suficientes horas para distribuir nuestras ocupaciones y la carrera o profesión es nuestra mejor vía de conseguir los objetivos que nos fijamos o que simplemente están en nuestro cuadro de necesidades, por eso es importante prepararnos constantemente y desarrollarla día a día.
Estabilidad mental y espiritual.
En la constante de mantener el balance en nuestra vida requerimos conservar la base firme donde apoyarnos para tomar impulso cada vez, estar bien interiormente es una enorme ventaja para ello.
Es necesario ser conscientes de lo muy afortunados que somos, no dar por sentada la burbuja en la que nos desenvolvemos; hay seres buscando su propio espacio en este tetris que jugamos todos. Sin duda alguna, el ver más allá de nosotros mismos, buscar aquello en lo que podemos hacer eso que tal vez ni siquiera nos representa un esfuerzo, pero contribuye a mejorar, no debemos pasarlo por alto, puede ser una causa o varias o las que sean, siempre hay algo en lo que podemos ayudar. Yo en lo personal tengo la intención de hablarte de mi pequeña lucha por el medio ambiente y otras causas perdidas, será material de otra ocasión.
Crear y mantener vínculos.
Y he aquí a dónde quería llegar. Cualquier situación buena o desagradable se reduce al momento que tienes a alguien para compartirla, no importa que tu circulo sea grande o pequeño, en él tú decides a quién quieres incluir, pero asegúrate de que las personas en tu entorno reciban todo lo bueno que les puedes dar. No dejes que un sentimiento negativo te impida abrazarlos, escucharlos, apoyarlos, repetirles eso que te hacen sentir, eso que les quieres decir.
Cada tanto para y date cuenta que la vida está pasando, que no te lleve a traspiés.
Cuéntame ¿Qué haces tú para vivir?
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