🎀 doll house 🎀 @dollhouseofc - Tumblr Blog

É incrível como a gordura tira a beleza das pessoas, não importa o quão confiante vc for não vai adiantar nada se vc não for magra, mesmo que vc coloque uma roupa legal vai continuar parecendo que vc se esforçou demais pra parecer bonita.

Magreza é sinônimo de beleza e delicadeza

Repare que mesmo essa moça tentando se vestir bem, e parecer delicada, parece que algo está errado, forçado…

grupo ed! ✨

estou enviando o link do grupo para quem quiser participar 💞

#borboletei #garotas bonitas não comem #borboletando #ed brasil #anabrasil #t.a br #0 kcal

🎀 Comunicado sobre a Doll House!

por favor, leia ✨

Olá, pessoal! ja faz um tempo que a nossa comunidade Doll House esta off de atividades por estar enfrentando problemas pessoais. e pensando sobre isso, resolvi deixar apenas um grupo no WhatsApp com o intuito de interação ed, dicas, dietas e afins, então quem quiser participar comenta aqui que eu mando o link 💞

o grupo é liberal sem regras, pode participar quem quiser com tanto que faça parte do ed!

#borboletei #garotas bonitas não comem #borboletando #anabrasil #ed brasil #0 kcal #ana y mia #t.a brasil #t.a br

aharu0kcall

A sua maior vingança será a magreza! 𐙚

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Vem ai o Campeonato de Bonecas Doll House .ᐟ

você já pensou em competir em busca do seu emagrecimento e ganhar prêmios pelo seu desempenho?

então, mande seu nome e ctt na dm para participar do nosso primeiro campeonato de bonecas Doll House 🎀

ᯓᡣ𐭩 entre as competições nós teremos:

NF

Dieta do mês

Exercícios

Desafios diários

Desafios surpresas e muito mais

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usergabby

♡• Dicas para perder peso rápido •♡

Reduza o consumo de carboidratos refinados e açúcares.

Aumente a ingestão de proteínas magras, vegetais e gorduras saudáveis.

Evite alimentos processados e fast food.

Controle as porções e crie um limite de calorias diárias.

Beba muita água ao longo do dia.

Inclua atividades físicas na sua rotina diária, como caminhadas, subir escadas ou andar de bicicleta.

Mantenha uma rotina de sono regular, indo para a cama e acordando no mesmo horário todos os dias.

Encontre atividades que ajudem a reduzir o estresse e evitar episódios de compulsão, como hobbies ou passar tempo com amigos e familiares.

「 ✦ 𝐥𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞𝐭𝐞 𝐝𝐨 𝐝𝐢𝐚 ✦ 」

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ermavepp

⋆౨ৎ˚⟡˖࣪ Atualizações sobre o desafio de NF na Doll House .ᐟ ⊹ ˚⟡˖࣪

✨ Um dos desafios mais inspiradores e motivacionais que já vi ✨

• No quinto dia do desafio a Cat, uma das finalistas, teve problemas de saúde não relacionado ao NF, e precisava receber soro intravenoso, mas isso faria com que anulasse o NF dela. então, ela decidiu não tomar o soro e prosseguir com o desafio. Bea também já não estava com tanta energia, fraca, com pressão baixa e correndo risco de desidratação também decidiu permanecer no desafio. As duas são verdadeiras Dolls incansáveis e persistentes.

• Com 140hrs de desafio eu propus então um empate, por vias de segurança, visto que ambas precisavam de cuidados especiais e não iriam desistir tão fácil do desafio.

• E finalmente depois de muita persistência, foi encerrado o desafio no sexto dia consecutivo.

• Cat perdeu 4kg descendo para o imc 17 e Bea perdeu 6kg descendo para o imc 21.

• O prêmio então foi dividido em valor para as duas partes.

Que o que essas meninas fizeram e queriam continuar fazendo sirva de exemplo para todas nós. quando achamos que somos fracas e que não conseguimos vencer, devemos acreditar que sim, independente de como estejamos, com esforço e determinação nós conseguimos!

Parabéns Dolls! @cattlittledoll @bibilyx vocês são incríveis e merecem muito 🥇💗✨🎀