Tips de belleza y más...

Espacio creado y dedicado a Heidi Balvanera, y para aquellos que no ha tenido la oportunidad de leer o que extrañan y le gustaría leer de nuevo sus columnas. Siempre habrá una mamá novata, una embarazada por primera vez y consejos de belleza nunca está de más, ¿no?

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#Repost @heidibal ・・・ Ya tengo mi copia! #CrónicasDeUnaMamáNovata #Proximamente #MamaGallina #JaimeCamilBalvanera #ElenaCamilBalvanera

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Las maravillas del aceite `tea tree´

Por Heidi Balvanera | 17 de mayo de 2011

Desde hace unos años el aceite de tea tree se ha vuelto muy popular y ¡no es para menos! Es el único aceite que tiene propiedades antisépticas, antivirales, antinflamatorias, cicatrizantes y analgésicas. Seguro han notado que las líneas naturistas en especial tienen una gran gama de productos que contienen este “aceite maravilla”. Dentro de los más populares está el shampoo, que previene el cabello grasoso, la resequedad y también la caspa. Mi presentación favorita de tea tree sin duda es el aceite, es de aplicación fácil y, como esta concentrado, sólo necesitas algunas gotitas, además es muy práctico y una gran opción para problemas de la piel si sufres de acné o del típico barrito semanal ya que los cicatriza y desinflama con más rapidez. También es excelente para irritaciones en la piel, erupciones, ampollas, aftas bucales, cortadas y hasta para piquetes de moscos (es un gran repelente natural).

Por último están las cremas corporales que, además de prevenir algunas infecciones, ayudan a que no se te entierre el vello después de rasurarte o depilarte, alivian dolores musculares, eliminan el cansancio, previenen cólicos menstruales, son excelentes para la insolación y ayudan a que el cuerpo elimine toxinas con más rapidez. El olor del aceite de tea tree es muy agradable y ayuda a despejar las vías respiratorias, por si fuera poco, también alivia el dolor de cabeza.

Como les dije… ¡una maravilla absoluta! Este producto es un must para tu rutina de belleza.

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Por Heidi  Balvanera | 17 de maio de 2011

Há alguns anos o oléo tea tree se tornou muito popular e não é para menos! É o único oléo que tem propriedades anti-sépticas, antivirais, anti-inflamatórias, cicatrizantes e analgésicas.

Certamente têm notado que as linhas naturistas em especial tem uma grande gama de produtos que contém este “oléo maravilha”. Entre os mais populares está o shampoo, que previne o cabelo oleoso, o ressecamento e também a caspa. 

Minha apresentação favorita do tea tree sem dúvidas é o oléo, é de fácil aplicação e como é concentrado só precisa de algumas gotinhas, além de ser muito prático e uma ótima opção para problemas da pele se você sofre de acne ou a típica espinha semanal já que os cicatriza e desinflama mais rápido.

Também é excelente para irritações na pele, erupções, bolhas, aftas bocais, cortes e até picadas de insetos (é um grande repelente natural).

Por último estão os cremes corporais que além de previnir algumas infecções, ajudam a não encravar o pelo após se barbear ou se depilar, aliviam dores musculares, eliminam o cansaço, previnem cólicas mentruais, são excelentes para insolação e ajudam o corpo a eliminar toxinas mais rápido. 

O cheiro do oléo tea tree é muito agradável e ajuda a liberar as vias respiratórias, como se isso não bastasse, ele também alivia a dor de cabeça.

Como eu disse... uma maravilha absoluta! Esse produto é um must para sua rotina de beleza.

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Si quieres bajar de peso, evita los carbohidratos a partir de las 3pm, cena pura proteína, te recomiendo atún.

Heidi Balvanera

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Tips durante los viajes en avión

Por Heidi Balvanera | 09 de mayo 2011 Se han fijado que es prácticamente imposible entrar al baño en un avión, verte al espejo y no pensar: “¿Qué me pasó?”. Cuando viajamos en avión nos exponemos a que nuestra piel sufra de deshidratación debido a la presurización de cabina, esto no solamente es por el reciclaje del aire sino también por que la humedad dentro de los aviones es únicamente de entre el 10 y 20%. No por nada existe la “leyenda urbana” de que viajar en aviones ¡envejece! No te espantes, ¡no es necesario que dejes de volar! Te recomiendo que lleves abordo un tónico humectante que no contenga ni parabens (químico que preserva los cosméticos), ni alcohol (porque reseca la piel). Recuerda que tiene que ser una botella con atomizador que no sobrepase los 100ml para que no te la quiten antes de subir al avión. 

Rocía el tónico en tu cara y cuello cuantas veces sientas que es necesario, vas a sentir un cambio inmediato. También es súper importante que te hidrates durante el viaje tomando preferentemente agua, ya que los refrescos y jugos contienen mucha azúcar y el café es un diurético natural. Si puedes evitar maquillarte antes de tu viaje tu piel te lo va a agradecer, si no te gusta andar sin makeup, ¡usa lentes oscuros! y antes de aterrizar date una manita de gato*.

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Por Heidi Balvanera | 09 de maio 2011

Você já reparou que é praticamente impossível entrar no banheiro em um avião, se olhar no espelho e não pensar: "O que aconteceu comigo?".

Quando viajamos de avião nós expomos nossa pela a desidratação devido a pressurização da cabine, isso não é só pela reciclagem do ar, mas também por que a umidade dentro dos aviões é unicamente entre 10 e 20%. Não admira que haja "lenda urbana" que viajar em aviões envelhece!

Não se assuste, não é necessário que deixe de voar! Te recomendo que leve a bordo um tônico hidratante que não contenha nem “parabens” (químico que preserva os cosméticos), nem alcoól (porque resseca a pele). Lembre-se que tem que ser um frasco com spray que não ultrapasse os 100ml para que não o tirem de você antes de subir ao avião.

Passe o tônico em seu rosto e colo quantas vezes sentir necessário, você vai sentir a mudança imediata. 

Também é super importante que se hidrate durante a viagem tomando de preferência água, já que os refrescos e sucos contém muita açúcar e o café é um diurético natural.

Se puder evite se maquiar antes de sua viagem, sua pele vai te agradecer,  se você não gosta de andar sem maquiagem, use óculos escuros! E antes de pousar use seu estojo de maquiagem. 

*Manita de Gato es un estuche de cosméticos portátil

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La muestra de amor, cariño, compañerismo, complicidad, amistad y pasion 💏💟💍 #recuerdos #Boda #CamilBalvanera

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Aplica compresas tibias de aceite de ricino+miel en las puntas antes del lavado del cabello. Su poder astringente cerrará las puntas abiertas!

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La unión familiar, la cosa más bella y tierna ❤ #FamiliaCamilBalvanera #ECB #JCB #familia #papas #hijos

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Los nutriologos recomiendan tomar 1 cucharadita de aceite de olivo antes de cada comida. Mejora tu digestión y elimina grasa.

Heidi Balvanera

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Ponte vitamina E en los codos y rodillas 3 veces por semana para evitar q se te vean grises.

Heidi Balvanera

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El mejor exfoliante y el mas barato? Edulcorante con aceite de oliva. Buenísimo!

Heidi Balvanera

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Si quieres evitar q se te corra el maquillaje, (incluyendo las sombras) sellate con polvo traslucido.

Heidi Balvanera

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Si tienes reseca la piel de tu cara ponte una mascarilla de yogurt natural y espera a q se seque. El resultado es inmediato!

Heidi Balvanera

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Si te cuesta trabajo tomar los 2 litros de agua recomendados al día, ponle clorofila liquida, es rica y nutritiva!

Heidi Balvanera

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Sí se puede tener uñas perfectas

Por Heidi Balvanera | 02 de mayo 2011 Soy de las afortunadas que tienen uñas fuertes pero, tengo un problema: tiendo a usarlas como herramientas y obviamente se me rompen mucho. Por lo tanto, siempre he tenido que hacerme manicure una vez  a la semana. ¡Si tan sólo pudieran ver la cara de mi manicurista cada vez que llego! He tratado algunas soluciones temporales como el acrílico y tengo que reconocer que logra el objetivo: las uñas no se me rompen. El problema con esta sustancia es que tiende a debilitar las uñas naturales. Hace unos días fui a un salón en Los Ángeles y me ofrecieron “Shellac”… What? Les cuento. Este producto contiene una combinación de esmalte y gel, logrando mayor durabilidad en el esmalte, protegiendo a las uñas y dándoles más fuerza. Utilizando este producto, te olvidas de las uñas por los próximos 15 días. Buscando siempre tips de belleza para ustedes, decidí probarlo. Después de que me hicieron un manicure tradicional, me lo aplicaron. A simple vista parecía un esmalte común, con la diferencia que entre cada capa, lo secaban con rayos UV unos minutos. Es un proceso corto pero requiere de mucha precisión. Me recomendaron que cuando quiera cambiarlo, de preferencia, regresara al salón. El proceso de retirar el producto es muy similar al del acrílico, con la diferencia que no daña tus uñas. ¡A la media hora salí del salón con un manicure radiante! Han pasado 8 días y parece que me lo acabo de hacer, el esmalte no ha perdido el brillo y siento mis uñas más resistentes.

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Por Heidi Balvanera | 02 de maio 2011 

Sou das sortudas que têm as unhas fortes, mas tenho um problema: uso-as como ferramentas e obviamente se quebram muito.

Por tanto, sempre tenho que fazer as unhas uma vez por semana. Se pudessem ver a cara da minha manicure toda vez que eu chego! 

Eu tentei algumas soluções temporárias como o acrílico e tenho que admitir que atinge o objetivo: as unhas não se quebram. O problema com esta substância é que ela tende a enfraquecer as unhas naturais.

Há alguns dias fui a um salão em Los Angeles e me ofereceram “Shellac”... O que?

Eu digo a vocês. E produto tem a combinação de esmalte e gel, conquistando maior durabilidade ao esmalte, protegendo as unhas e dando-as mais força. Usando esse produtos, você esquece das unhas nos próximos 15 dias. 

Buscando sempre dicas de beleza para vocês, eu decidi provar.

Depois que fizeram as unhas tradicionais, o aplicaram. No começo parecia um esmalte comum, com a diferença que entre cada camada, o secavam com raios UV por alguns minutos. É um procedimento rápido mas que requer muita precisão. Me recomendaram que quando quisesse trocar, de preferência, que voltasse ao salão.

O processo para retirar o produto é muito parecido ao de acrílico, com a diferença que não prejudica suas unhas. Dentro de meia hora eu saí do salão com as unhas radiantes!

Passaram 8 dias e parece que acabei de fazer, o esmalte não perdeu o brilho e sinto minhas unhas mais fortes.

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El 1er paso para un buen cuerpo es una buena postura. Espalda derecha y abdomen adentro! Además t ayuda a elevar el autoestima!

Heidi Balvanera

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Cuidado con el acné

Por Heidi Balvanera | 06 de abril 2011

Las infecciones y los problemas de acné los puedes adquirir donde menos te imaginas.

Te recomiendo que tengas una toalla facial que únicamente uses tú y que cambies cada tres días al igual que las fundas de tus almohadas.

No prestes tu kit de make up, ¡es personal! Hay certas infecciones que no necesariamente se manifiestan en todos los tipos de piel y aunque parezca que alguien no tiene problemas de acné, no quiere decir que no te lo pueda contagiar.

Evita tocarte la cara y el pelo a lo largo del día, solo los engrasas aunque tengas los manos limpias.

Que tu higiene sea impecable, lava tu cara dos veces al día, apóyate en productos como astringentes faciales para remover el exceso de grasa y make up… Te recuerdo que laves tus brochas y esponjas una vez por semana.

¡Con estos sencillos pasos sentirás un gran cambio en tu rosto!

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Por Heidi Balvanera | 06 de abril 2011

As infecções e os problemas de acne podem ser adquiridos onde menos se imagina.

Eu recomendo que tenha uma toalha de rosto que só você use e que troque a cada três dias, igual as fronhas de seus travesseiros.

Não empreste seu kit de maquiagem, é pessoal! Tem certas infecções que não necessariamente se manifestam em todos os tipos de pele e ainda que pareça que alguém não tem problemas de acne, não quer dizer que não pode te contagiar.

Evite tocar seu rosto e seu cabelo ao longo do dia, ainda que tenha as mãos limpas.

Para que sua higiene seja impecavél, lava seu rosto duas vezes ao dia, use produtos como adstringentes faciais para remover o excesso de oleosidade e maquiagem... Lembre-se de lavar seus pincéis e esponjas uma vez por semana.

Com esses simples passos, sentirá uma grande mudança em seu rosto!

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Cuando te cepilles los dientes en la manana, suavemente cepillate los labios, así les das una pequeña exfoliación!

Heidi Balvanera