DIALOGO CON LA MIA GUIDA INTERIORE
L – Perché a volte vedo tutto nero?
G – Perché dentro di te ci sono ancora paure antiche, ferite che arrivano da molto lontano.
L – E perché mi sento così agitato/a?
G – Perché ti porti dentro ansie e pesi che hai assorbito nel tempo, spesso senza nemmeno accorgertene.
L – Perché faccio fatica a vedere i miei pregi?
G – Perché per anni hai allenato la mente a guardare soprattutto ciò che manca, invece di ciò che vale.
L – E allora perché vedo quasi solo difetti?
G – Perché, inconsciamente, hai imparato a ridimensionarti per sentirti accettato/a dagli altri.
L – Ma perché dovrei fare una cosa simile?
G – Perché molte persone crescono pensando che essere troppo luminosi, troppo felici o troppo autentici possa allontanarle dall’amore o dall’approvazione degli altri.
G – Sì. Un salto dentro te stesso/a. Un salto di consapevolezza. Il coraggio di vedere la vita con occhi nuovi.
L – Non so se ne sono capace…
G – Allora comincia da qualcosa di semplice: muoviti, respira, cammina, danza, fai spazio dentro di te. A volte basta un piccolo gesto per iniziare a liberarsi da vecchi pesi.
L – Magari fosse così facile… Io ho paure, dubbi, insicurezze. A volte non mi sento all’altezza, faccio fatica nelle relazioni, nel lavoro, nella vita…
G – Proprio per questo devi ricominciare a far circolare energia. Per troppo tempo hai trattenuto emozioni, parole, desideri. Hai resistito al cambiamento.
L – Quindi sono io che mi blocco?
G – In parte sì. Molte volte siamo noi stessi a frenare la nostra felicità, alimentando pensieri negativi e paure.
G – Non si tratta di colpa. Si tratta di prenderne coscienza. Quando capisci che partecipi alla tua realtà, puoi anche iniziare a trasformarla.
L – Ma come si fa a cambiare davvero?
G – La mente vuole sempre sapere “come”, perché vuole controllare tutto. Ma la vita non si controlla completamente: si vive, si attraversa, si sperimenta.
L – E senza controllo mi sento perso/a…
G – È normale. Nessuno ci ha insegnato davvero a vivere ascoltando il cuore, l’intuito, la fiducia. Ma puoi imparare, un passo alla volta.
L – E se non fossi abbastanza?
G – Tu sei molto più di quello che credi. Il problema è che per anni ti sei raccontato/a il contrario.
G – Paura di scoprire che hai vissuto seguendo idee, giudizi e aspettative che non erano davvero tue.
G – Sono qui per questo. Ma devi iniziare ad aprire un po’ di più il cuore: alla gioia, alla leggerezza, alla fiducia, all’amore per te stesso/a.
G – Ce l’hai già fatta molte volte nella vita, anche quando non te ne rendevi conto. Sei già ciò che stai cercando. Devi solo imparare a riconoscerlo, sentirlo e accettarlo.Dentro di te c’è già luce.
Devi solo concederti il permesso di farla emergere anche nella vita di tutti i giorni.
E allora sì…facciamo insieme questo salto di coscienza. Forza, coraggio… si cresce un passo alla volta.
blakekathryn
theartofmadeline
turnnoffyourmind
izzy806
2087
germansingergirl