самооценка и уровень жизни. смотрела в рекомендуемых видос двухминутный. там рандомных людей попросили оценить свою внешность по шкале от 1 до 10. было 3 популярных ответа: 5(5-6), 7 и 9-10(10) баллов. хочу поделиться выводами. ● первое, что бросилось в глаза: внешне между "пятерками" и "десятками" разницы не было, в равной степени симпатичные люди. но! огромная разница была в моторике (зажатость против раскрепощенности, стыд против уверенности). а главное, их фокус внимания. ● объясняя, почему поставили себе именно такую оценку, "пятерки" стыдливо перечисляли свои недостатки, таким внушительным списочком (этих ужасных недостатков лично я просто не заметила). "семерки" рассуждали уже о желаемых качествах (1-2 пункта): чего им осталось добиться, чтоб выглядеть на 10 баллов из 10. "девятки" и "десятки" просто улыбались говорили: потому что я себе нравлюсь/ потому что меня всё устраивает/ потому что лучше любить себя, чем ненавидеть. при этом объективно на вид "десятки" были абсолютно не лучше "пятёрок". а-бсо-лю-тно. ● низкая самооценка вынуждает нас отказываться от того, чего мы (как нам кажется) не заслуживаем: "это моя мечта, но увы, это слишком хорошо для меня". и так, придираясь к себе, можно отказаться от любимого человека (ну что я могу ей предложить, она заслуживает кого-то получше меня), от попытки устроиться на работу своей мечты (таким как я даже нет смысла отправлять туда резюме), от поиска идеального наряда (не с моей внешностью перебирать, более-менее нормально сидит, значит, надо брать). ● но в средненьком платье ты и выглядишь средненько - на троебан. на средненькой работе (не увольняют и ладно) скучно, зато стабильность. со средненьким партнером (не бьёт и нормалдос) нет взаимопонимания, зато ты не одна. и так в средненькой квартире можно прожить свою средненькую жизнь. на 3 балла. без претензий и рисков (без счастья, правда, нуачо, оно ведь для только избранных, а я человек средненький, мне и так сойдёт) . #philosilofyofbeing #thinkaboutit #selfesteem #standartofliving #lowselfesteem #highselfesteem #therighttohappiness #времяпоумничать #философияжизни #уровеньжизни #самооценка #высокаясамооценка #низкаясамооценка #правонасчастье https://www.instagram.com/p/B0NzuWmhePv/?igshid=1g9j7lz7kibsy
