Yoğurt- pulbiber- limon kürünü göbek eritmek için çok öneriyorlar. Gece yatmadan yarım saat önce tüketin diyorlar.Midem biraz problemli. Bu kürün sağlığa bir zararı var mı?
Yatmadan 2 saat önce yeme son bulmalı. Özellikle mide rahatsızlığınız da varsa yatmadan yarım saat önce yiyip uyumanız doğru olmaz. Göbek eritiyor diye bir şey de söz konusu değil











