helende verhalen

[helendeverhalen]

Kwetsbaarheid, kracht en een pistool

Protected: Kwetsbaarheid, kracht en een pistool

Beroepsgeheim

Ze zat in haar auto. Wachtte tot de school uitging. Er werd op de deur getikt. Ze draaide haar raampje naar beneden. ‘Jij bent therapeut, he? Jij hebt beroepsgeheim, toch?’ Ja, dat had ze. Hij schoof haar een dikke envelop toe. ‘Alsjeblieft!’ ‘Wat is dat?’ vroeg het knulletje naast hem. ‘Niks,’ antwoordde de man. ‘Waarom doe je dat,’ drong hij aan. ‘Zomaar’ was het antwoord. Hij liep…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Gevoelens op zolder

Zolder, verhalen van gevoelens

Zo één keer in een jaar orden ik de zolder. Ik zie er altijd tegen op. Er ligt zoveel goud, daarboven. En niemand wil dat geloven. Maar het is zo’n chaos.

Als ik dan het gammele trapje opgegaan ben, en me begraaf in de dozen, mag niemand me storen. Ze proberen het wel. Maar niets, maar dan ook niets kan mij naar beneden krijgen.

Ik heb veel gelezen, boeken,…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Gelukkig Nieuwjaar

Gelukkig Nieuwjaar Dankbaar

Natuurlijk. Ik wens jullie allemaal een gelukkig nieuwjaar. En, o wat ben ik ontzettend dankbaar dat ik nu in Nederland woon. Nou, dankbaar. Vergeet het maar.  Ik ben droef, boos, of beter: woest op iedereen.

Deze week hadden mensen me uitgenodigd om naar hun kerk te gaan. Het was kerst. En ze vertelden me dat het iets fijns was. Nou, dat zal wel.

Een…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Aanraking

De dag is pril

Het was ochtend. Het bos was nog maar net ontwaakt. Alles was nog nat en diezig. Gele, rode en bruine bladeren lagen op de grond. Toch rook het verrassingsvol. Het leek zo maar nog een mooie herfstdag te worden. Ze liep met haar handen in haar zakken, haar voeten, droog en warm in haar laarzen en de sjaal beschermde haar tegen de ochtend frisheid. Bijna elke morgen liep ze hier.…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Wat heeft mijn vader of moeder hier mee te maken?

Wat heeft mijn vader of moeder hier mee te maken?

Contextuele kijk op werk

Gestuurd door de directeur

Ze had een afspraak gemaakt, gestuurd door de directeur van haar school. Al snel deed ze haar verhaal. Ze was eigenlijk best een blije juf. Ze had plezier in haar werk, ze hield veel van kinderen. En daar kwam het: Ze vond het enorm lastig om kritiek te krijgen. Als kinderen zeiden dat ze met zo’n  gekke ‘R’ praatte, vond ze dat naar. Als…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Voldoening, veiligheid en verbinding

Voldoening, veiligheid en verbinding

Voldoening, veiligheid en verbinding Hooggevoelig

O, wat vond ze het verschrikkelijk, onze bonusdochter. Ze moest de borden en bestek van andere mensen naar de keuken brengen. Vieze kledderborden, vorken vol slijm, messen waar de boter nog aan kleefde. Die moest ze vastpakken en in de afwasmachine zetten. Met de mensen die van het buffet kwamen eten had ze weinig contact. Nou ja, ze zei: ‘Good…

View On WordPress

[helendeverhalen]

koffertje

Gepest? Overprikkeld? Faalangst? Soms kom je er maar niet achter wat het is, waardoor je kind niet in slaap kan komen. Een kind kan het soms helemaal niet verwoorden. Wordt hij gepest op school? Komen de prikkels heel sterk binnen? Gaat het allemaal niet, zoals hij in zijn hoofd heeft? Is hij bang dat hij het niet goed genoeg presteert op school, weinig zelfvertrouwen, faalangst? Is hij bang weer…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Luisteren, helend luisteren

Luisteren

Luisteren is verbinding maken. Daarom mag jij als therapeut lekker jezelf blijven. Gelukkig maar.

Ellende

Een paar jaar geleden kwam ze elke week. Ze had zo heel veel ellende meegemaakt. Haar ouders dodelijk verongelukt toen ze zeven was, in verschillende pleeggezinnen opgegroeid, misbruikt door een leerkracht, relaties met foute mannen gehad, twee abortussen ondergaan. Er leek geen…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Couplewriting – bouwen aan een fijne relatie

[helendeverhalen]

Waar is je vader?

Waar is je vader?

Dat lieve kleine meisje.

Alle ouders houden van hun kinderen. Dat is mijn vaste overtuiging. Niet alle ouders kunnen het laten zien. Dat is vreselijk. Misschien kon je vader er wel blijk van geven, maar uitte hij zich tóch vaak behoorlijk kritisch. Dat kan best lastig zijn, ook later.

Ik maak vaak helende verhalen, voor kinderen. Wat blijkt nu? Grote mensen kunnen ze ook best wel gebruiken. Het…

View On WordPress

[helendeverhalen]

gevoelig

Protected: gevoelig

“Wat denk je , Dingeman, ben ik hooggevoelig?’

‘Zeker weten, zegt ie, twijfel je daaraan dan?’

‘Ik weet het niet, ik weet niet of ik aan alle kenmerken voldoe.’ ‘Moet dat dan,’ vraagt ie verbaasd? Moet je aan kenmerken voldoen om hooggevoelig te zijn?’

Hij schudt zijn hoofd om zoveel onzin. en zegt dan: ‘Lekker hè, die vis.’

We zitten boven in een restaurant, we kijken door de beregende ramen…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Hooggevoelig

Je zal maar hooggevoelig zijn, of erg gevoelig

Gezellig, lawaai en stank

Ergens op de zuidpool, waar het ontzettend koud is, veel sneeuwt en er geen andere kleuren zijn  dan wit en zwart en grijs en blauw en soms een heel klein beetje oranje, woont een grote kolonie pinguïns. Pinguïns vinden het altijd heel fijn dat ze bij elkaar wonen. En ze hebben er iets op gevonden dat ze het niet zo heel,…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Therapeut

Wat voor soort therapeut ben ik Irvin Yalom Wat vindt u de belangrijkste taak van een therapeut

De therapeut Irvin Yalom antwoordt: ‘Mijn belangrijkste mantra is van Socrates: ‘The unexamind life is not worth living.’Het leven is een zoektocht naar de waarheid. Wat zijn de ingrediënten van je verleden die je heden bepalen? Wat maakt je tot wie je bent? Hoe kijk je tegen het leven, en relaties…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Blijf met je pootjes van me af

Blijf met je pootjes van me af

In het prentenboek ‘Blijf met je pootjes van me af’ wordt het verhul verteld van een poesje dat wordt misbruikt. De dader is ook een kitten. (Bij een kwart van het misbruik is de pleger ook een kind). In dit helende verhaal merkt het kind dat het misbruik stopt als hij erover gepraat heeft.

Wij volwassenen kunnen van dit boek leren dat we ons hart open moeten stellen, net als die grote kat van de…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Resetten

Resetten De eerste weken van het jaar

Resetten, dat wil ik doen. Dat is me duidelijk geworden, zo de eerste weken van dit nieuwe jaar. Resetten van angsten, schuldgevoelens, het zien van leeuwen en beren. Daar wil ik gewoon van af. Het mooie is dat ik het woord resetten nu overal tegen kom. Er zijn heel wat mensen aan het resetten, of ze zijn al gereset. Je bent niet zo snel de enige op deze…

View On WordPress

[helendeverhalen]

Stormen in je leven, rouw, echtscheiding en trauma

Stormen

Een helend verhaal voor die jongen die zo veel stormen meegemaakt had: Zijn vader verliet het gezin toen het kind drie jaar was, er kwam een stiefvader in zijn leven, moeder werd verschillende keren ernstig ziek. Zoveel onzekerheden maakte dit jonge leven zo zwaar. Het was bijna niet meer te doen voor deze jonge tiener. Voor hem maakte ik dit verhaal:

Kleine Raaf

Hij was nog heel klein…

View On WordPress

[helendeverhalen]

kerst, licht in duisternis

Kerst, het kindje is niet los te koop

(een helend verhaal voor wie verdwaald is, zich schuldig voelt en voor wie het donker is)

In deze wereld heeft alles twee kanten: Licht en de ander kant: duisternis. Verdwalen en de andere kant: thuiskomen. Rein en aan de andere kant: smerig.

Zo kan kerst bestaan.

Kerststalletje

Daar stond ze, in het winkeltje, bij haar in het dorp. Ze had vijf euro in haar…

View On WordPress