As vezes a fome é psicológica,
fome de algo maior, as vezes a religião ou os hábitos saudáveis substituem esse vazio que preenchemos com comida a vida toda, isso é o que leva nos procurarmos aquela sensação instantânea de dopamina, comida gostosa, o relaxamento da nicotina, o pique do açúcar, a anestesia da mast*rbča0, mas muitas vezes a fome que nós sentimos é o tédio nos consumindo, as vezes meditar, sair de casa pra ver a natureza, caminhar na rua, ver amigos de longa data, fazer uma skin Care de noite, um banho gostoso e relaxante, se controlar e cozinhar algo pra quem você ama, ensinando seu corpo assim como seus pais ensinaram pra você quando você era menininha, NÃO É SEU, NÃO PEGUE. TODA VEZ QUE VOCÊ VER UMA COMIDA GOSTOSA PENSE QUE É DE OUTRA PESSOA E QUE ELA NÃO VAI DIVIDIR COM VOCÊ, não preencha seu vazio com coisas vazias!
