•Clair•

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yıldız - bolat family in paris.

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you will love the ending.

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                                        10 años de Casi Angeles

                                        21/03/2007-29/11/ 2010

[breathedits]

ʙʏ ʙʀᴇᴀᴛʜᴇᴅɪᴛs ♡

❀ ʟɪᴋᴇ ᴏʀ ʀᴇʙʟᴏɢ ɪғ ʏᴏᴜ sᴀᴠᴇ/ᴜsᴇ ❀ ᴅᴏɴ'ᴛ ʀᴇᴘᴏsᴛ

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Quando ci siamo conosciuti io non cercavo niente, avevo già perso troppo. Quando mi sei arrivato davanti con quei tuoi modi semplici, con qu

Susanna Casciani

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Queste sono le 3 sostanze chimiche che si formano nel nostro corpo quando “siamo innamorati”. Insieme sono detti “la formula chimica dell'amore”. Possono essere facilmente fabbricati in laboratorio, ma un'eccessiva dose di uno di essi può causare schizofrenia, paranoia estrema, e follia. 1) OSSITOCINA L’ossitocina crea intimità, fiducia, e costruisce relazioni sane. È rilasciata da uomini e donne durante l’orgasmo, e dalle madri durante il parto e l’allattamento. L’ossitocina aumenta la fedeltà; L’aumento di ossitocina è essenziale per la creazione di legami forti e migliori interazioni sociali. Spesso definito come l’ormone delle coccole, un modo semplice per avere ossitocina che scorre è quello di dare a qualcuno un abbraccio. Il Dr. Paul Zak spiega che il tocco inter-personale non solo aumenta l’ossitocina, ma riduce lo stress cardiovascolare e migliora il sistema immunitario; piuttosto che solo una stretta di mano, abbracciamoci! 2) DOPAMINA La dopamina ci spinge ad agire verso obiettivi, desideri e bisogni e dà un impulso di rafforzare il piacere quando realizziamo tali risultati. Stimola il piacere, la motivazione, il desiderio di appagamento. Invece, il procrastinare, l’insicurezza, e la mancanza di entusiasmo sono collegati a bassi livelli di dopamina. 3) SEROTONINA Serotonina scorre quando ci sentiamo significativi o importanti. La solitudine e la depressione appare quando la serotonina è assente. È uno dei motivi per cui le persone cadono in bande e attività criminali – la cultura invece porta esperienze che facilitano il rilascio della serotonina. Un comportamento malsano degno di attenzione è anche piangere per la mancanza di serotonina. Il neuroscienziato di Princeton, Barry Jacobs, spiega che la maggior parte degli antidepressivi si concentrano sulla produzione di serotonina. Quando riflettiamo sul passato risultati significativi permettono al cervello di ri-vivere l’esperienza. Il nostro cervello ha difficoltà a distinguere la differenza tra ciò che è reale e ciò che è immaginato, quindi produce serotonina in entrambi i casi. Se ci si espone al sole per 20 minuti; la nostra pelle assorbe i raggi UV che promuovono Vitamina-D e la produzione di serotonina. Anche se la troppa luce ultravioletta non è salutare, una certa esposizione giornaliera è sana per aumentare i livelli di serotonina.

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Lush

[ferrodipendente]

Asciugo il pianto e mi ripeto che solo è solo una parola..

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mi manchii

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Tiziano Ferro /Salerno2017

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husky

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v a m g o g h s

[fattadisguardi-blog]

Ma noi due siamo un'altra cosa, non dirmi che non te ne accorgi e se non te ne accorgi guarda bene: tu non hai mica bisogno di tenermi legata di stringermi così forte da non lasciarmi respirare di trattenermi quando ti sembra che non ho voglia di restare, che tanto lo sai dentro di te e lo sai pure bene io senza te non vado da nessuna parte e poi con te ci resterei sempre, sai, anche dove non mi va anche in quei posti dove solo all'idea di passarci mi gira un sacco lo stomaco che non importa tanto il luogo io con te ci resterei sempre in ogni caso ovunque, dappertutto, basti tu a spegnere il resto. E tu le vedi tutte queste coppie che si amano? Si baciano in fronte e sulle labbra e si parlano di sguardi e si mentono a parole e sanno sempre dove trovarsi, si, ma noi due siamo un'altra cosa! Abbiamo avuto paura per un po’ ma i nostri occhi no e mentre non sapevamo bene quel che volevamo i nostri occhi già si cercavano, si capivano, si trovavano, si volevano così tanto che a un tratto quel che volevamo noi non è contato più e allora abbiamo smesso di pensarci insomma, han fatto tutto loro i nostri occhi. Ma a me non importa come si amano gli altri perché rispetto al resto, a tutto il resto che c'è io e te siamo un'altra cosa, sai, tutta un'altra cosa perché non stiamo male da soli solamente che stiamo meglio insieme, e poi perché non importa dove andiamo ci portiamo un poco dentro dappertutto e io lo so che hai qualcosa di irrisolto e ti si legge negli occhi che hai un oceano dentro di disperazione e di affanni di cieli stellati e notti insonni di no mai detti e di si tenuti stretti dentro tu hai un oceano dentro che ogni tanto esplode e io non sempre sono preparata ma che importa? Sono abituata alla tempesta e voglio risolvere un po’ tutto quello che di tanto in tanto ti taglia il respiro d'improvviso: io voglio risolverti, disperatamente perché non scappo mica io da te che io e te non siamo come gli altri, anche se va male restiamo, non è vero? Che io e te siamo un'altra cosa, madonna -certe volte penso- ma che fortuna!

(via fattadisguardi)

[ti--prego--resta]

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❤

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[isuoiocchidentroilmare]

-quante volte ti sei ritrovato ad abbracciarti da solo?

[ossigenomancato]

Era un periodo strano, quello. Tutto sembrava ferirla a morte, causarle dolore. Tutto sembrava infonderle una tristezza infinita.

ossigenomancato. (via ossigenomancato)